רויט ציבעלע האט עטלעכע גרויס ציבעלע פּראָפּערטיעס. עס טייסץ סוויטער און סאַפטער, אַזוי די ציבעלע איז פאָלקס פֿאַר סאַלאַדס. וואָס זענען די בענעפיץ פון רויט ציבעלע?
- סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם
רויט אַניאַנז אַנטהאַלטן הויך אַמאַונץ פון אַנטהאָסיאַנינס, וואָס געבן זיי אַ אָפּשיידנדיק קאָליר. די סאַבסטאַנסיז פארשטארקן די ימיון סיסטעם, פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים און העלפֿן צו קעמפן ינפעקשאַנז.
- לאָווערס קאַלעסטעראַל
הויך קאַלעסטעראַל אין בלוט האט עטלעכע געפערלעך קאַנסאַקווענסאַז, אַזוי איר זאָל נוצן קיין מעטהאָדס צו רעדוצירן עס. אויב די טעגלעך נוצן פון רויט ציבעלע, אַ פּאָר פון חדשים, די הייך פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף וועט פאַלן דורך 20 פּראָצענט.
- האט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס
רעכט צו זייער דיסינפעקטאַנט פּראָפּערטיעס, רויט אַניאַנז און ווייַס קענען שפּילן ווי אַנטיסעפּטיק אין וויראַל און באַקטיריאַל חולאתן. אין פאָלק מעדיצין, דער רויט ציבעלע איז געניצט צו מייַכל און פאַרמייַדן העלמינטה ינפעקציע און גומע באַהאַנדלונג.
- נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם
רויט ציבעלע איז אַ מקור פון וויטאַמינס א, ב, C, און פּפּ. די פאָרמולע סטימיאַלייץ מאַטאַבאַליזאַם, פּראַמאָוץ וואָג אָנווער, רידזשווואַנייטינג די הויט און עס קוקט געזונט.
- סטימיאַלייץ די דיגעסטיווע שעטעך
רויט ציבעלע כּולל זויער, וואָס איז וווילטויק פֿאַר די דיגעסטיווע שעטעך. פֿאַר אַלע יענע וואָס האָבן קעסיידערדיק מאָגן ווייטיק כראָנישקייט פון חולאתן, רויט ציבעלע איז געוויזן צו טעגלעך נוצן.