רשימה פון הערבס
הערבאַל אַרטיקלען
וועגן הערבס
די היילונג מאַכט פון רובֿ הערבס איז אין זייער נאַטירלעך זאַץ. ניט ענלעך פּילז, געוויקסן טאָן ניט אַנטהאַלטן כעמיש אַדאַטיווז און ראַרעלי גרונט זייַט יפעקס.
מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון הערבס זענען געניצט אין פאָלק מעדיצין און אין פאַרמאַקאַלאַדזשי. פילע געוויקסן זענען נוציק אין טרעאַטינג פאַרשידן חולאתן.
די בענעפיץ פון הערבס
פֿאַר בייַשפּיל, מינץ איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון הוסט, קאָולדז, קאַטעראַקץ און עפּילעפּסי. דעקאָקטיאָנס פון טשאַמאָמילע און לינגאָנבעררי זענען נוציק פֿאַר אַרטריט און פאַרשידן דיאַגנאָסיז פון נעוראַלגיאַ.
צומיש פון קאַלעדזשאַלאַ האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, עס איז געניצט צו היילן ווונדז, קאַץ, ביטעס, און אַזוי אויף. סאַגע טריץ ווייַבלעך ינפערטיליטי און ריליווז כעדייקס. גינסענג וואָרצל איז באַרימט פֿאַר בוסטינג ימיונאַטי, פייטינג ווירוסעס און לאָוערינג בלוט צוקער.
אַלאָו פּיוראַפייז די בלוט, טריץ חולאתן פון די נערוועז, קאַרדיאָווואַסקיאַלער, דיגעסטיווע און יעראַנערי סיסטעמען. קראָפּעווע ינקריסאַז די הייך פון העמאָגלאָבין אין די בלוט, פייץ הויט בוילז, אַקני און עקזעמאַ.
אַלפאַלפאַ העלפּס וואָמען ס געזונט בעשאַס מענאַפּאַוז, רעקאַמענדיד פֿאַר סיסטיטיס, כעמערוידז און פּראַסטאַטיטיס, פּראַמאָוץ די מעלדונג פון ניר שטיינער.
שאַטן פון הערבס
רובֿ הערבס האָבן קיין זייַט יפעקס. אָבער, איר דאַרפֿן צו געדענקען די ריכטיק דאָוסאַדזש און קאַנסאַנטריישאַן (אין דער זעלביקער כערבאַל דעקאָקטיאָנס און טינקטשערז). אָווערדאָסע קענען גרונט גוף פאַרסאַמונג, כעדייקס, קאָפּשווינדל און עקל.
אויב אַ מענטש האט כראָניש חולאתן (ניר, מאָגן, האַרץ קרענק), איידער איר נוצן כערבאַל סעטטינגס, איר מוזן ערשטער באַראַטנ אַ דאָקטער. אַנדערש, די נוצן פון הערבס קענען פאַרשטאַרקן דעם מענטש 'ס וווילזייַן.
למשל, וואָרמוואָאָד איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַנעמיאַ, מאָגן אַלסערז, גאַסטרייטאַס. Motherwort איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין אַרטעריאַל כייפּאָוטענשאַן און מאָגן אַלסערז. עטשינאַסעאַ איז שעדלעך צו שוואַנגער פרויען און יענע מיט אַוטאָיממונע חולאתן אָדער טובערקולאָסיס.
ווי צו קלייַבן די רעכט הערבס
ווען בייינג הערבס אין אַ אַפּטייק, איר זענט גיידיד דורך די דאַטע פון זאַמלונג פון הערבס. עס איז וויכטיק אַז די דאַטע קאָוינסיידז מיט דער סעזאָן ווען די ערשטע פירות פון דעם פאַבריק ריפּען.
פֿאַר בייַשפּיל, פֿאַר טשאַמאָמילע און דזשינסענג איז יוני, פֿאַר עטשינאַסעאַ איז אויגוסט. אויך ופמערקזאַמקייט צו די פּאָליצע לעבן און סטאָרידזש טנאָים.
עס איז וויכטיק אַז די פּאַקקאַגינג איז געמאכט פון פּאַפּיר אָדער שטאָף, נישט פון אַ פּלאַסטיק זעקל. ווייַל יקערדיק אָילס רעאַגירן מיט פּלאַסטיק צו פאָרעם קאַמפּאַונדז וואָס זענען כאַזערדאַס פֿאַר געזונט.
סטאָרידזש טנאָים. האַלטן הערבס אין אַ טרוקן אָרט און אין געחתמעט קאַנטיינערז אַזוי אַז זיי טאָן ניט באַקומען נאַס.