אין אונדזער העקטיק לעבן פּונקטואַטעד דורך אַרבעט, ראַש און ומזעיק אַקטיוויטעטן, רוחניות ריטריץ זענען באַגריסן. מער און מער רעליגיעז און וועלטלעך עסטאַבלישמאַנץ פאָרשלאָגן צו נעמען אַ פאַקטיש ברעכן פֿאַר עטלעכע טעג. וואָס באשטייט די רוחניות רעטרעאַט? ווי צו גרייטן זיך פֿאַר עס? וואָס זענען זייַן בענעפיץ? ענטפֿערס מיט Elisabeth Nadler, מיטגליד פון דער Foyer de Charité de Tressaint קהילה, לאָוקייטאַד אין בריטטאַני.

נעמען אַ רוחניות רעטרעאַט איז אַלאַוינג זיך אַ ברעכן פון אַ ביסל טעג אַוועק פון אַלץ וואָס מאכט אונדזער טעגלעך לעבן. "עס באשטייט פון נעמען אַ ברעכן פון רויק, אַ צייט פֿאַר זיך, צו פאַרבינדן צו דיין אָפט אָפּגעלאָזן רוחניות ויסמעסטונג", דערקלערט עליזאַבעטה נאַדלער. קאָנקרעטעלי, עס איז וועגן ספּענדינג עטלעכע טעג אין אַ ספּעציעל שיין און רילאַקסינג אָרט צו געפֿינען זיך און פּאַמעלעך אַראָפּ די געוויינטלעך גאַנג. איינער פון די וויכטיק פונקטן פון רוחניות ריטריץ איז שטילקייַט. רעטרעאַטאַנץ, ווי זיי זענען גערופן, זענען פארבעטן צו דערפאַרונג, ווי פיל ווי זיי קענען, דעם ברעכן אין שטילקייַט. "מיר פאָרשלאָגן אונדזער רעטרעאַטאַנץ שטילקייַט ווי פיל ווי מעגלעך, אפילו בעשאַס מילז ווען ווייך הינטערגרונט מוזיק איז געהערט. שטילקייַט אַלאַוז איר צו הערן צו זיך אָבער אויך צו אנדערע. פאַרקערט צו וואָס איר זאל טראַכטן, איר קענען באַקומען צו וויסן אנדערע אָן גערעדט צו יעדער אנדערער. קוקן און דזשעסטשערז זענען גענוג ". אין די Foyer de Charité de Tressaint, תפילה צייט און רעליגיעז לערנונגען זענען אויך געפֿינט צו ריטריטאַנץ עטלעכע מאָל פּער טאָג. זיי זענען נישט קאַמפּאַלסערי, אָבער זיי זענען טייל פון דער נסיעה צו דעם ינער זיך, זאגט דער פויער, וואָס באַגריסן קאַטהאָליקס ווי ניט-קאַטהאָליקס. "אונדזער רוחניות ריטריץ זענען דאָך אָפן פֿאַר אַלעמען. מיר באַגריסן מענטשן וואָס זענען זייער רעליגיעז, מענטשן וואָס האָבן לעצטנס אומגעקערט צו די אמונה, אָבער אויך מענטשן וואָס פאַרטראַכטן רעליגיע אָדער וואָס נאָר נעמען צייט צו רו., ספּעציפיצירט עליזאַבעטה נאַדלער. רוחניות רעטרעאַט אויך מיטל צו נוצן דעם פריי צייט צו רו און ריטשאַרדזש דיין באַטעריז אין אַ וואַסט נאַטירלעך אָרט קאַנדוסיוו צו אָפּרו אָדער פיזיש טעטיקייט פֿאַר די וואס ווילן. 

אָריגינאַללי, רוחניות ריטריץ האט אַ שטאַרק פֿאַרבינדונג מיט רעליגיע. די קאַטהאָליק און בודדהיסט רעליגיאָנס רעקאָמענדירן אַז אַלעמען פירט רוחניות צוריקציענ זיך. פֿאַר קאַטהאָליקס, עס איז געגאנגען צו טרעפן גאָט און בעסער פֿאַרשטיין די יסודות פון די קריסטלעך אמונה. אין בודדהיסט רוחניות ריטריץ, ריטריטאַנץ זענען פארבעטן צו אַנטדעקן די לערנען פון די בודאַ דורך די פיר פון קלערן. אזוי, רובֿ פון די רוחניות רעטרעאַץ וואָס עקסיסטירן הייַנט זענען געהאלטן אין רעליגיעז ערטער (צדקה סענטערס, אַבייז, בודדהיסט מאַנאַסטעריז) און זענען אָרגאַניזירט דורך געגלויבט. אָבער איר קענט אויך טאָן דיין רוחניות רעטרעאַט אין אַ ניט-רעליגיעז פאַרלייגן. קאַנפאַדענטשאַל האָטעלס, פּויעריש דערפער אָדער אפילו הערמיטידזשיז פאָרשלאָגן רוחניות ריטריץ. זיי פיר קלערן, יאָגאַ און אנדערע רוחניות עקסערסייזיז. צי זיי זענען רעליגיעז אָדער נישט, אַלע די עסטאַבלישמאַנץ האָבן איין זאַך אין פּראָסט: זיי זענען ליגן אין באַזונדער שיין און רויק נאַטירלעך ערטער, אפגעשניט פון אַלע די פונדרויסנדיק האַוועניש, אין וואָס מיר באָדנ זיך די מנוחה פון די יאָר. נאַטור איז אַ הויפּט שפּילער אין רוחניות רעטרעאַט. 

עס איז קיין באַזונדער צוגרייטונג צו פּלאַן איידער איר גיין אויף אַ רוחניות רעטרעאַט. פשוט, ריטריטאַנץ זענען פארבעטן נישט צו נוצן זייער מאָביל טעלעפאָן, טאַבלעט אָדער קאָמפּיוטער בעשאַס די ביסל טעג פון ברעכן און צו אָנערקענען שטילקייַט ווי פיל ווי מעגלעך. "ווילן צו טאָן אַ רוחניות רעטרעאַט איז צו טאַקע ווילן צו שנייַדן, צו האָבן אַ דאָרשט פֿאַר אַ ברעכן. עס איז אויך צו אַרויסרופן זיך, צו זיין גרייט צו טאָן אַ געניטונג וואָס קען ויסקומען שווער פֿאַר פילע: צו מאַכן זיך בנימצא צו באַקומען און גאָרנישט צו טאָן לעגאַמרע. אָבער אַלעמען איז טויגעוודיק פון עס, עס איז אַ ענין פון פּערזענלעך באַשלוס ". 

דער באַשלוס צו גיין אויף אַ רוחניות רעטרעאַט קומט קיינמאָל צופאַל. עס איז אַ נויט וואָס רובֿ אָפט ערייזאַז אין באַטייַטיק פּיריאַדז פון לעבן: פּלוצעמדיק פאַכמאַן אָדער עמאָציאָנעל מידקייַט, אַ ברעכן-אַרויף, צער, קראַנקייַט, אַ חתונה, אאז"ו ו. "מיר זענען נישט דאָ צו געפֿינען סאַלושאַנז צו זייער פראבלעמען, אָבער צו העלפן זיי פּנים זיי ווי געזונט ווי מעגלעך דורך אַלאַוינג זיי צו דיסקאַנעקט צו פאַרטראַכטנ זיך און נעמען קעיר פון זיך". רוחניות רעטרעאַט אַלאַוז איר צו פאַרבינדן זיך מיט זיך, צו הערן צו זיך און שטעלן אַ פּלאַץ פון זאכן אין פּערספּעקטיוו. די עדות פון מענטשן וואָס האָבן געלעבט אַ רוחניות צוריקציענ זיך אין די Foyer de Charité אין Tressaint באַשטעטיקן דעם.

פֿאַר עמנואל, 38, די רוחניות צוריקציענ זיך געקומען אין אַ צייט אין זיין לעבן ווען ער האָט געלעבט זיין פאַכמאַן סיטואַציע ווי אַ "גאַנץ דורכפאַל" און איז געווען אין א "געוואלד ופשטאַנד" קעגן זיין פאטער אַביוזינג אים בעשאַס זיין קינדשאַפט: "איך האָב געקענט אַרײַנגיין אין אַ פּראָצעס פֿון אויסגלײַך מיט זיך אַליין און מיט די, וואָס האָבן מיר שאַטן, ספּעציעל מײַן טאַטן, מיט וועמען איך האָב געקענט באַנײַען באַציִונגען. זינט דעמאָלט, איך בין געווען אין טיף שלום און פרייד. איך בין ריבאָרן צו אַ נייַ לעבן ". 

פֿאַר Anne-Caroline, 51, רוחניות רעטרעאַט באגעגנט אַ נויט "צו נעמען אַ ברעכן און זען די זאכן אַנדערש". נאָך ריטייערמאַנט, דעם מוטער פון פיר פּעלץ "גאָר רויק און טיף גרייט" און אַרייַנלאָזן קיינמאָל האט פּעלץ אַזאַ "אינעווייניקסטע מנוחה".