ווי צו שלאָגן אַ קאַלט: עצות פון אַרום די וועלט

 

דרום קארעע

אין דער "לאַנד פון מאָרגן פרעשנאַס" אַלע מינים פון בשמים זענען פּאַשאַנאַטלי ליב געהאט. און אין דער ערשטער סימפּטאָמס פון אַ קאַלט, זיי גערן נוצן די מערסט פאָלקס סגולע - געווירציק ינגבער טיי. "טיי" טרינקען איז גערופֿן גאַנץ קאַנדישאַנאַלי: עס כולל שוואַרץ פעפער, קאַרדאַמאָם, קלאָוועס, ינגבער און צימערינג. אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, געמישט און אויסגעגאסן מיט בוילינג וואַסער. האָניק איז מוסיף פֿאַר טאַם.

און אן אנדער "ברענען" וועג פון קאָרעאַנס איז קימטשי. דאס זענען פערמענטעד וועדזשטאַבאַלז רייך סיזאַנד מיט הייס בשמים (רויט פעפער, ינגבער, קנאָבל). קיילים ווערן "בלוט רויט" פון בשמים, אָבער ריליווז קאָולדז טייקעף. 

יאַפּאַן

די יאַפּאַניש "צוטרוי" זייער געזונט צו טראדיציאנעלן גרין טיי. Bancha, Hojicha, Kokeycha, Sencha, Gyokuro - אויף די אינזלען עס זענען אַ ריזיק נומער פון ווערייאַטיז פון גרין טיי וואָס זיי טרינקען יעדער טאָג. מיט אַ קאַלט, די יאַפּאַניש בעסער צו ליגן אַראָפּ אין בעט, ייַנוויקלען זיך אין אַ וואַרעם פאַרדעקן און פּאַמעלעך טרינקען פריש ברוד גרין טיי איבער דעם טאָג. אין מינדסטער 10 טעפּלעך פּער טאָג. דער טרינקען וואַרמס, טאָנעס. טיי כּולל קאַטעטשינס - אָרגאַניק סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַ שטאַרק אַנטיוויראַל ווירקונג.

די רגע וועג צו קעמפן די קרענק איז ומעבאָשי. דאָס זענען טראדיציאנעלן זויער פּלאַמז, וואָס זענען אויך סאָוקט אין ... גרין טיי. 

אינדיע

הינדוס נוצן מילך. פֿאַר אַ לאַנד באקאנט פֿאַר זייַן שטעלונג צו קאַוז (פון וואָס עס זענען מער ווי 50 מיליאָן קעפ), דאָס איז גאַנץ לאַדזשיקאַל. וואַרעם מילך איז קאַמפּלאַמענטיד מיט טורמעריק, ינגבער, האָניק און שוואַרץ פעפער פֿאַר אַ געשמאַק טרינקען מיט אַ "משוגע" טאַם. די געצייַג העלפּס צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם און באַקומען ווירוסעס. 

וויעטנאַם

טיגער באַלזאַם איז אַ שטארקער ווערסיע פון ​​די "אַסטעריסק" באקאנט צו אַלעמען זינט קינדשאַפט. דער טיגער אין אזיע איז אַ סימבאָל פון געזונט און שטאַרקייט, און די באַלזאַם העלפּס צו געווינען שטאַרקייַט אַזוי געשווינד אַז עס גאָר פארדינט זיין נאָמען. עס כּולל פילע יקערדיק אָילס, אַרייַנגערעכנט יוקאַליפּטאַס. עס איז גענוג צו רייַבן די סינוסעס און קאַסטן איידער איר גיין צו בעט, ווי אין דער מאָרגן עס וועט זיין קיין שפּור פון אַ קאַלט. אַז ס וואָס זיי זאָגן אין וויעטנאַם סייַ ווי סייַ. 

יראַן

א פּשוט ברוקווע דינט ווי אַ "ישועה" פֿאַר יראַניאַנס וואָס האָבן געכאפט אַ קאַלט. אין דער מדינה, וואָרצל גרינס פּיוריי איז צוגעגרייט, פֿאַר וואָס גרויס-שנייַדן טערנאַפּס זענען בוילד צו די מאַקסימאַל סאָפטנאַס, נידיד אין פּיוריי און ספּרינגקאַלד מיט הערבס אַ ביסל. די ריזאַלטינג שיסל האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, פּראַמאָוץ שלאָפן און ריליווז אַנויינג סימפּטאָמס פון די קרענק.

 

מצרים 

אין מצרים, איר קענען זיין געפֿינט שוואַרץ קומין ייל - דעם סגולע איז מוסיף צו ערבאַל טיי. איר קענען טרינקען עס, אָדער איר קענען נאָר אָטעמען איבער אַ שמעקנדיק יויך. 

  בראזיל

א פּשוט אָבער עפעקטיוו וועג צו קעמפן אַ קאַלט איז פאָלקס צווישן בראַזיליאַן: לימענע זאַפט, אַ קלאָווע פון ​​קנאָבל, יוקאַליפּטאַס בלעטער, אַ ביסל האָניק - און גיסן בוילינג וואַסער איבער דעם "געמיש". עס טורנס אויס אַ פאַקטיש בראַזיליאַן אַנטיוויראַל "קאָקטייל". געשמאַק און געזונט! 

 פּערו

אין די דזשאַנגגאַלז פון דרום אַמעריקע, אַ הויך בוים מיט ראָזעווע פאָולידזש וואקסט, עס איז גערופן אַ מוראַשקע בוים. פון די בילן פון די פאַבריק, פּערווויאַן מאַכן לאַפּאַטשאָ - ערבאַל טיי, פון וואָס אַ רעפרעשינג טרינקען פון ברוין קאָלירן און ביטער געשמאַק קומט אויס. עס איז שיקער קאַלט און אַזוי יקסטערמאַנייץ מייקראָובז. די בילן כּולל פילע מינעראַלס (פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום און אייַזן). נאָר אַ ליטער פון דעם טיי פּער טאָג - און איר זענט צוריק אויף דיין פֿיס! 

  ינדיק 

די טורקס בעסער צו רייניקן די נאָז און האַלדז פון די סימפּטאָמס פון די קרענק מיט די הילף פון גרין לענטילס. אויסגעקליבן גריינז (וועגן אַ גלאז) זענען בוילד אין אַ ליטער פון וואַסער. די ריזאַלטינג יויך איז שיקער וואַרעם אָדער הייס אין קליין סיפּס. געשמאַק פֿאַר אַ ליבהאָבער, אָבער די ווירקונג איז טעסטעד דורך פילע דורות.

  גריכנלאנד 

"קינדער פון העללאַס" טראַדישאַנאַלי פאַרלאָזנ אויף די גיפס פון היגע נאַטור. און גאַנץ גערעכט. פֿאַר אַ קאַלט, די גריכן נעמען פריש סאַגע, אַ האַנדפול פון וואָס איז פשוט אויסגעגאסן מיט וואַסער און בוילד פֿאַר 15 מינוט. נאָך סטריינינג, האָניק איז מוסיף צו די טרינקען. טרינקען 3-5 טעפּלעך אַ טאָג ביז די סימפּטאָמס פאַרשווינדן.

  קראָאַטיאַ 

סלאַווס אין די באַלקאַנס נוצן די באַוווסט ציבעלע צו קעמפן קאַלט און פלו ווירוסעס. קראָאַטיאַנס מאַכן אַ ינדזשיניאַס פּשוט טרינקען - צוויי קליין ציבעלע זענען בוילד אין אַ ליטער פון וואַסער ביז זיי ווערן ווייך. האָניק און לימענע זאַפט זענען צוגעגעבן צו די יויך אַזוי אַז עס קענען נאָך זיין שיקער.  

האלאנד 

און די האָלענדיש עסן נאָר זיסוואַרג. שוואַרץ ליקעריש סוויץ גערופֿן "קאַפּ" זענען נישט בלויז איינער פון די באַליבסטע טריץ פון די מדינה ס באוווינער, אָבער אויך אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז. סוועעץ האָבן אַ כאַראַקטעריסטיש געזאָלצן טעם און העלפן באַפרייַען אָנצינדונג. 

  france 

די פראנצויזיש טרינקען מינעראַל וואַסער - 2-3 ליטער פּער טאָג פֿאַר קאָולדז. די מדינה טראגט פילע טייפּס פון "מינעראַל וואַסער" מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון ינדיקאַטאָרס. ווען איר זענט קראַנק, דיין גוף ווערט אַסידיק, און אַלקאַליין וואַסער העלפט צו נוטראַלייז דעם. 

   פֿאַראייניקטע קינגדאָם 

די שייגעץ ענגליש האָבן ינווענטיד איינער פון די מערסט געשמאַק וועגן צו קעמפן אַ קאַלט. איבער דעם טאָג, די בריטאַן טרינקט 3-5 ברילן פון געמישט סיטרוס זאַפט פון אָראַנדזשאַז, לעמאַנז, גרייפּפרוץ, טאַנדזשערינז. אַזאַ אַ "קאָקטייל" כּולל אַ טיטאַניק קאַנסאַנטריישאַן פון וויטאַמין C. אין אַ קלאַפּ דאָזע, עס ניט בלויז דיסטרויז אַ קאַלט, אָבער אויך סטרענגטאַנז דעם גוף. 

  שוועדן 

דער אופֿן איז באַקאַנט און עפעקטיוו: צעלאָזן 2 טייבאַלספּונז פון פריש, פיינלי גרייטיד כריין אין אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. נאָך דעם, באַשטיין 10 מינוט, קיל און טרינקען 1-2 מאל אַ טאָג. וואָס איז לינקס פון די "טרינק" - לאָזן אין די פרידזשידער. מער נוציק. 

   פינלאַנד 

די צאָפנדיק מענטשן פון אייראָפּע זענען באהאנדלט אין אַ וואַנע. נו, ווו אַנדערש קענען פיננס באַקומען באַפרייַען פון אַ קאַלט, אויב נישט אין אַ סאָנאַ? נאָך די פּאַרע צימער, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען דיאַפאָרעטיק טיי פון לינדאַן, קורראַנט בלעטער און ים באַקטאָרן. פֿאַר געשמאַק, איר קענען לייגן קיין קלעם איר ווי צו טיי. פיננס אויך טרינקען הייס שוואַרץ קורראַנט זאַפט פֿאַר קאָולדז, וואָס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמין C און אַנטיאַקסאַדאַנץ. 

   רוסלאַנד

האָניק, ציבעלע און קנאָבל אין קיין קאָמבינאַציע, קאָנסיסטענסי און טיפּ. טראַדיציאָנעל מעדיצין אין דעם קאַמף קעגן קאָולדז ניצט בלויז די קאַמפּאָונאַנץ. פּרוּווט נעמען אַ גרויס ספּונפול פון האָניק מיט גרייטיד קנאָבל איידער מילז. אבער ציבעלע זאַפט איז אָפט געניצט צו מאַכן נאַסאַל טראפנס. 

 

לאָזן אַ ענטפֿערן