1. איר זוכט פֿאַר מאָוטאַוויישאַן
ווי צו הצלחה גיין וועגאַן? מאָטיווירן זיך! וואַטשינג פאַרשידן ווידיאס אויף די אינטערנעט העלפט אַ פּלאַץ. די קענען זיין קוקינג ווידיאס, בעל קלאסן, וולאָגס מיט פּערזענלעך דערפאַרונג. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק ווען עמעצער מיינט אַז וועגאַניזאַם כערץ אַ מענטש.
2. געפֿינען דיין באַליבסטע וועגאַן רעסאַפּיז
ליב לאַזאַניאַ? קענען ניט ימאַדזשאַן לעבן אָן אַ זאַפטיק בערגער? אייז קרעם אויף די וויקענדז איז געווארן אַ טראַדיציע? קוק פֿאַר ערבאַל רעסאַפּיז פֿאַר דיין באַליבסטע קיילים! איצט גאָרנישט איז אוממעגלעך, די אינטערנעט אָפפערס אַ ריזיק נומער פון אָפּציעס פֿאַר דער זעלביקער לאַזאַניאַ, בורגערס און ייַז קרעם אָן די נוצן פון כייַע פּראָדוקטן. צי ניט ינפרינדזש אויף זיך, קלייַבן אַ פאַרבייַט!
3. געפֿינען אַ מאַדרעך
עס זענען פילע אָרגאַנאַזיישאַנז און באַדינונגס וואָס פאָרשלאָגן מאַדרעך מגילה פֿאַר אַ נייַע טיפּ פון דערנערונג פֿאַר איר. איר קענט צו אים שרייבן, און ער וועט דיר אוודאי געבן עצות און שטיצן. אויב איר שוין פילן ווי אַ מומחה אין וועגאַניזאַם, צייכן אַרויף און ווערן אַ מאַדרעך זיך. איר קענט ווערן אַ געזונט פּראָמאָטער דורך העלפּינג עמעצער אַנדערש.
4. פאַרבינדן געזעלשאַפטלעך מידיאַ קהילות
עס זענען אַ ביליאָן וועגאַן גרופּעס און קהילות אויף פאַסעבאָאָק, ווקאָנטאַקטע, טוויטטער, ינסטאַגראַם און פילע אנדערע געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס. דאָס איז נוציק ווייַל איר קענען געפֿינען ווי-מיינדאַד מענטשן און פאַרבינדן מיט אנדערע וועגאַנז. מענטשן פּאָסטן רעסאַפּיז, עצות, נייַעס, אַרטיקלען, ענטפֿערס צו פאָלקס פֿראגן. א ריזיק פאַרשיידנקייַט פון אַזאַ גרופּעס וועט געבן איר די געלעגנהייט צו געפֿינען דעם אָרט וואָס סוץ איר בעסטער.
5. עקספּערימענט אין דער קיך
ניצן ראַנדאָם פאַבריק פודז איר האָבן אין דיין קיך און מאַכן עפּעס גאָר נייַ מיט זיי! געפֿינען וועגאַן רעסאַפּיז אָבער לייגן דיין אנדערע ינגרידיאַנץ און בשמים צו זיי. מאַכן קוקינג שפּאַס און יקסייטינג!
6. פּרוּווט נייַ בראַנדז
אויב איר קויפן פאַבריק-באזירט מילך אָדער טאָפו פון איין סאָרט, עס מאכט זינען צו פּרובירן וואָס אנדערע בראַנדז פאָרשלאָגן. עס כאַפּאַנז אַז איר קויפן וועגאַן קרעם קעז און טראַכטן אַז איצט איר האַס פאַבריק-באזירט קעז אין אַלגעמיין. אָבער, פאַרשידענע בראַנדז מאַכן פאַרשידענע פּראָדוקטן. רובֿ מסתּמא, דורך פּראָצעס און טעות, איר וועט געפֿינען דיין באַליבסטע סאָרט.
7. פּרוּווט נייַ עסנוואַרג
פילע מענטשן באַטראַכטן זיך פּיקי וועגן עסנוואַרג ברירות איידער זיי באַשטימען צו אַ פאַבריק-באזירט דיעטע. אָבער, דעמאָלט זיי אַנטדעקן עסנוואַרג פֿאַר זיך, וואָס זיי קען נישט אַפֿילו טראַכטן פון. בינז, טאָפו, פאַרשידן טייפּס פון סוויץ געמאכט פון געוויקסן - דאָס מיינט ווילד צו די פלייש יטער. אַזוי פּרובירן נייַע טינגז, לאָזן דיין געשמאַק באַדז באַשליסן פֿאַר זיך וואָס זיי ווי בעסטער.
8. ויספאָרשן טאָפו
פאָרשונג? יאָ! דו זאלסט נישט ריכטער אַ בוך לויט זיין דעקן. טאָפו איז אַ ווערסאַטאַל פּראָדוקט וואָס קענען זיין געוויינט צו צוגרייטן פרישטיק, הייס קיילים, סנאַקס און אפילו דיזערץ. עס קענען זיין פארוואנדלען אין אַן אַנאַלאָג פון ריקאָטטאָ, קוגל, אָדער פשוט סיזאַנד און געפּרעגלט אָדער בייקט. טאָפו אַבזאָרבז די פלייווערז און פלייווערז איר טאַם עס מיט. איר קענען פּרובירן עס אין פאַרשידענע אַסיאַן רעסטראַנץ ווו זיי וויסן פּונקט ווי צו שעפּן עס. ויספאָרשן דעם פּראָדוקט צו מאַכן עס עפּעס מאַדזשיקאַל!
9. האָבן די Facts גרייט
וועגאַנס זענען אָפט באָמבאַרדעד מיט פראגעס און באשולדיקונגען. מאל מענטשן זענען נאָר טשיקאַווע, מאל זיי ווילן צו טענהן און איבערצייגן איר, און מאל זיי פרעגן פֿאַר עצה ווייַל זיי זיך טראַכטן פון באַשטימען צו אַ לייפסטייל וואָס איז ניט באַקאַנט צו זיי. לערן עטלעכע Facts וועגן די בענעפיץ פון אַ פאַבריק-באזירט דיעטע אַזוי אַז איר קענען ריכטיק ענטפֿערן די פֿראגן פון די וואס זענען נישט נאָך אינטערעסירט אין דעם טעמע.
10. לייענען לאַבעלס
לערן צו לייענען די לאַבעלס פון עסנוואַרג, קליידער און קאָסמעטיקס, און קוק פֿאַר וואָרנינגז וועגן מעגלעך אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. יוזשאַוואַלי די פּאַקאַדזשאַז אָנווייַזן אַז די פּראָדוקט קען אַנטהאַלטן טראַסעס פון עגגס און לאַקטאָוס. עטלעכע מאַניאַפאַקטשערערז שטעלן אַ וועגעטאַריער אָדער וועגאַן פירמע, אָבער עס איז נאָך וויכטיק צו לייענען וואָס ינגרידיאַנץ זענען אין די ינגרידיאַנץ. מיר וועלן רעדן מער וועגן דעם אין דער ווייַטער אַרטיקל.
11. קוקן פֿאַר פּראָדוקטן
א פּשוט Google קענען העלפֿן איר געפֿינען וועגאַן עסנוואַרג, קאָסמעטיקס, קליידער און שיכלעך. איר קענען אפילו מאַכן אַ דיסקוסיע פאָדעם אויף עטלעכע געזעלשאַפטלעך נעץ ווו וועגאַנז קענען טיילן פאַרשידענע פודז.
12. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו נעמען די צייט צו יבערגאַנג.
דער בעסטער יבערגאַנג איז אַ פּאַמעלעך יבערגאַנג. דאָס אַפּלייז צו קיין מאַכט סיסטעם. אויב איר זענט באשלאסן צו ווערן אַ וועגאַן, אָבער איצט דיין דיעטע כּולל כייַע פּראָדוקטן, איר זאָל נישט מיד קאַמיש אין אַלע ערנסט. ביסלעכווייַז געבן אַרויף עטלעכע פּראָדוקטן, לאָזן די גוף באַקומען געוויינט צו די נייַ. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו פאַרברענגען אפילו אַ ביסל יאָרן אויף עס. א גלאַט יבערגאַנג וועט מאַכן עס מעגלעך צו ויסמיידן געזונט און נערוועז סיסטעם פּראָבלעמס.
וועגאַניזאַם איז נישט וועגן קאַלטיוויישאַן, דייאַטינג אָדער רייניקונג דיין גוף. דאָס איז אַ געלעגנהייט צו מאַכן די וועלט אַ בעסער פּלאַץ. איר זענט אַ מענטש וואס האט די רעכט צו מאַכן מיסטייקס. נאָר מאַך פאָרויס ווי פיל ווי מעגלעך.
מקור: