קאָריאַנדער איז געניצט טראַדישאַנאַלי. קאָריאַנדער איז וויידלי געניצט אַרום די וועלט ווי אַ קאַנדאַמאַנט, גאַרניש אָדער גאַרניש אין קולינאַריש קיילים. זייַן בלעטער און פירות האָבן אַ לייכט רעקאַגנייזאַבאַל, אָנגענעם אַראָמאַ. אין קוקינג, עס איז יוזשאַוואַלי געניצט רוי אָדער דאַר. אָבער, די בענעפיץ פון קאָריאַנדער אין קוקינג זענען נאָר דער שפּיץ פון די ייסבערג. צו די יבערראַשן פון פילע, דעם געווירץ איז רייַך אין פאַרשידן מעדיסינאַל פּראַפּערטיז וואָס מענטשן פאַרפירן דורך פארווארפן קאָריאַנדער לעפטאָוווערז נאָך עסן אין די אָפּפאַל. עס כּולל - אַזוי, לאָזן ס נעמען אַ נעענטער קוק.
ידימאַ סינאָלע און לינאָלעיק זויער אין קאָריאַנדער האָבן אַנטי-רומאַטיק און אַנטי-אַרטריט פּראָפּערטיעס. זיי העלפן רעדוצירן געשווילעכץ. פֿאַר ידימאַ געפֿירט דורך אנדערע סיבות, אַזאַ ווי ניר פּראָבלעמס אָדער אַנעמיאַ, קאָריאַנדער איז אויך עפעקטיוו אין עטלעכע מאָס, ווייַל עטלעכע פון זייַן קאַמפּאָונאַנץ סטימולירן ורינאַטיאָן (די באַזייַטיקונג פון וואַסער פון דעם גוף). הויט פּראָבלעמס די דיסינפעקטאַנט, אַנטיסעפּטיק, אַנטיפאַנגגאַל און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון קאָריאַנדער האָבן אַ positive ווירקונג אויף הויט פּראָבלעמס אַזאַ ווי עקזעמאַ, דריינאַס און פונגאַל ינפעקטיאָנס. שילשל עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ פון יקערדיק אָילס, אַזאַ ווי באָרנעאָל און לינאַלאָאָל, העלפן אין דיידזשעסטשאַן און די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון די לעבער. קאָריאַנדער איז עפעקטיוו אין דער באַהאַנדלונג פון שילשל געפֿירט דורך די קאַמף פון מייקראָובז און פאַנדזשיי, דאַנק צו סינאָל, באָרנעאָל, לימאָנענע, אַלף-פּינענע, וואָס האָבן אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג. קאָריאַנדער איז אויך פאָלקס ווי אַ סגולע פֿאַר עקל, וואַמאַטינג און אנדערע מאָגן אַפּסעץ. די ריטשנאַס פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו קאַמפּאַונדז אַלאַוז דערגייונג נייַ בענעפיץ פֿאַר מענטשלעך געזונט אין קאָריאַנדער. אַנעמיאַ קאָריאַנדער כּולל אַ פּלאַץ פון פּרעסן, וואָס איז נייטיק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון אַנעמיאַ. נידעריק פּרעסן אינהאַלט אין די בלוט קענען זיין אויסגעדריקט אין שאָרטנאַס פון אָטעם, פּאַלפּיטיישאַנז, שטרענג מידקייַט. אייַזן ינקריסיז די עפעקטיווקייַט פון גוף סיסטעמען, גיט ענערגיע און שטאַרקייַט, פּראַמאָוץ ביין געזונט. אַנטיאַלערדזשיק פּראָפּערטיעס לויט די רעזולטאטן פון פילע שטודיום, קאָריאַנדער האט אַנטיהיסטאַמינע פּראָפּערטיעס וואָס קענען פאַרמינערן די צאָרעס פון אַלערגיע סאַפערערז בעשאַס די צייַט פון סיזאַנאַל אַלערדזשיז. קאָריאַנדער ייל איז נוציק פֿאַר היגע הויט ריאַקשאַנז געפֿירט דורך געוויקסן, ינסעקץ, פודז.