לייט וועגעטאַריער רעקאַמענדז: וואָס צו געבן אויף 8 מער

דורך קאַרינאַ קאָקס

אַ טאַלאַנט אָן אַ אָנצוהערעניש אַז עס איז צייַט צו אָפּדאַך די קילאָוז פארדינט איבער די ווינטער. דעטאָקס פון קאַרינאַ קאָקס איז אַנדערש פון אַלע אנדערע קאָרסאַז, ווייַל עס איז זייער פּשוט, מילד, אָן הונגער און אנדערע טעסץ פֿאַר דעם גוף. עס העלפט צו ביסלעכווייַז קומען צו אַ באַוווסטזיניק וועג פון לעבן שריט דורך שריט. דאָס איז אַ גרויס טאַלאַנט פֿאַר אַ פרוי וואָס רעספּעקט זיך און וויל צו ווערן בעסער.

פליען יאָגאַ סטודיע מיטגלידערשאַפט

אויב דיין כאַווערטע איז אין יאָגאַ אָדער ספּאָרט, געבן איר אַ אַבאָנעמענט צו פליען יאָגאַ, וואָס איז פאָלקס די טעג, אַזוי אַז זי קענען טאַקע הנאה סטרעטשינג אין אַ כאַמאַק. אין אַדישאַן צו די בענעפיץ פֿאַר דעם גוף, דעם טיפּ פון יאָגאַ אויך האט אַ positive ווירקונג אויף גייַסטיק געזונט. אגב, מיר האבן אפילו געהאט א קארעספאנדענט פון פראצעס-לעקציע, וואס האט מודה געווען אז ער וויל אלע צייט טאן פלייאגא.

יאָגאַ מאַטע אין

איז דיין יאָגי אַקטיוולי פּראַקטיסינג, אָבער זי נאָך טוט נישט האָבן איר אייגן יאָגאַ מאַטע? אָדער איז עס דאָרט, אָבער שוין שיין וואָרן אויס? עס ס צייַט צו געבן איר אַ נייַ, שיין, הויך-קוואַליטעט און פאַרלאָזלעך! אין Ramayoga איר קענען געפֿינען אַ טעפּעך פֿאַר יעדער טעם, קאָליר, גרייס, מאַטעריאַל און בייַטל. און טאָן ניט פאַרגעסן צו באַקומען טעפּעך קלינערז אַזוי אַז זיין באַזיצער קענען שטענדיק האַלטן עס ריין.

ספּאָרט זעקל

אַ אַדעפּט פון אַ געזונט לייפסטייל וועט שטענדיק דאַרפֿן אַ ספּאָרט זעקל אין וואָס איר קענען פירן אַלץ איר דאַרפֿן פֿאַר טויגיקייַט, שווימערייַ, יאָגאַ אָדער קיין אנדערע טיפּ פון טעטיקייט. אין אַדישאַן צו מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל באַגס, אין FV ספּאָרט איר קענען אויך געפֿינען שיין קליידער פֿאַר ספּאָרט, היים און פרייַע צייַט, אָדער נאָר קויפן אַ טאַלאַנט באַווייַזן אַזוי אַז די דאַמע טשוזיז אַ טאַלאַנט פֿאַר זיך.

ייַורוועדיק טריטמאַנץ אין

וואָס פרוי טוט נישט ליבע ספּאַס און שיינקייט טריטמאַנץ? אויב פּראָסט סערטיפיקאַץ פֿאַר שיינקייט סאַלאַנז זענען שוין נודנע, פילן פריי צו געבן אַ באַווייַזן פֿאַר ייַורוועדאַ באַדינונגס. אין דער אַריאַן קליניק, ווו העכסט קוואַלאַפייד ספּעשאַלאַסץ אַרבעט, איר קענען קויפן אַ טאַלאַנט באַווייַזן פֿאַר קלענזינג מגילה, ייַורוועדיק מאַסאַזשיז, פיזיש אָפּרו און גייַסטיק סודינג טריטמאַנץ און פיל מער!

א פלאָראַריום (אָדער אין אנדערע ווערטער - אַ טעראַריום) איז אַ ווונדערלעך טאַלאַנט פֿאַר אַ מוטער אָדער באָבע וואָס ליב געוויקסן זייער פיל. אויף דעם פּלאַץ "עקאָפּעאָפּלע" איר קענען געפֿינען אַ פּלאַן פון קיין גרייס און פאָרעם. די באַזיצער פון די טאַלאַנט וועט קענען צו פאַבריק קאַקטי, בלומען אין עס, באַצירן עס מיט שטיינער, גראָז און וואָס זי וויל!

קוקבוק

רובֿ פרויען ליבע צו קאָכן! געבן איר אַ בוך פון געזונט וועגעטאַריער אָדער וועגאַן רעסאַפּיז אַזוי זי קענען דערפרייען איר מער אָפט! די ברירה איז טאַקע גרויס: די בוך "גיין גרין" דורך עלי סאַמאָכינאַ, "יונג-גרין" דורך נינאַ פינאַעוואַ און פילע אנדערע!

שאָקאָלאַד אָדער זיסוואַרג שטעלן

וואָס איז 8 מער אָן סוויץ? שאָקאָלאַד, סוויץ און אנדערע קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן מיט די "וועגאַן" פירמע וועט אַפּעלירן צו לעגאַמרע אַלע פארשטייערס פון די שיין העלפט פון מענטשהייַט: מוטער, באָבע, כאַווערטע, פרוי, שוועסטער, טאָכטער, קאָלעגע! מיר געבן איר אַ עצה אויף די אַמייזינג שאָקאָלאַד פּראָדוקטן, אין די סאָרטירונג פון וואָס עס איז אַ דאַר פייַג מיט אַ פילונג פון שאָקאָלאַד און נוס, וואָס טייסץ פשוט געטלעך!

דעם פּאָנעם קליין טאַלאַנט איז אַ פאַקטיש פאָרן צו די וועלט פון דיסקאַונץ אין עטישע סטאָרז, קלאַבז, יאָגאַ סענטערס און שיינקייט סאַלאַנז! א גרויס טאַלאַנט פֿאַר קאָלעגעס אין אַרבעט, ווי אויך אַ גוט אָנצוהערעניש פֿאַר דעם זייער פרייַנד וואס וויל צו גיין וועגעטאַריער, אָבער נאָך קענען נישט גיין! 

וועגאַן באַגס, באַקפּאַקס און שיינקייט באַגס

עס זענען קיינמאָל צו פילע באַגס - און דאָס איז אַ פאַקט. וועגאַן און עטישע באַגס - אפילו מער אַזוי. AHIMSA מאכט כאַנמייד וועגאַן באַגס פון עקאָ-לעדער. און ימפּאָרטאַנטלי, אַלע באַקפּאַקס, קאָסמעטיק באַגס, וואָלאַץ און באַגס זענען זייער מאָדערן און פאַנגקשאַנאַל! נעמען אַ נעענטער קוק בייַ די לאַוואַנדע שטעלעס, ווייַל די קאָליר פון יידל לאַוואַנדע איז די שלאָגן פון די צייַט!

עקאָ לעדער אַקסעסעריז

קוק נאָר אויף די דראַווינגס וואָס פלאָנט אויף אַנאַסטאַר שאָפּ וועגאַן פּראָדוקטן! איר קענען געבן אַ באַקפּאַק מיט אַזאַ אַ וואַסערפאַרב מוסטער צו אַ מילד, יידל נאַטור וואָס ליב פּאַסטעל פארבן און ומגעוויינטלעך אַקסעסעריז. עס זענען נישט בלויז באַקפּאַקס, אָבער אויך וואָלאַץ פון פאַרשידן שאַפּעס און סיזעס, ווי געזונט ווי גרויס און קליין כאַנדבאַגז.

קוקינג קאָרסאַז אין

וועגעטאַריער שולע וועדזשי שולע אָפפערס אַ פאַרשיידנקייַט פון גרין קוקינג קאָרסאַז, אַזאַ ווי וועגעטאַריער קוקינג, וועדיק קוקינג, וועלט פון ספּייס, גרין קיך - רוי עסנוואַרג, און פילע מער! אויב דיין כאַווערטע, פרייַנד אָדער מוטער וויל צו לערנען ווי צו קאָכן געזונט קולינאַריש מאַסטערפּיסיז, פילן פריי צו שיקן זיי דאָרט!

עטישע קאָסמעטיקס

פרוי און קאָסמעטיקס זענען ינסעפּעראַבאַל קאַנסעפּס. צומ גליק, אין אונדזער צייט, דער מאַרק פֿאַר עטישע וועגאַן סערטאַפייד קאָסמעטיקס איז זייער גרויס! קויפן טאַלאַנט שטעלט אין און, נאַטירלעך קאָסמעטיקס אין, פּראָדוקטן סערטאַפייד לויט אייראפעישער סטאַנדאַרדס, און אויך (אגב, אונדזער הויפּט רעדאַקטאָר אַדווייזיז איר, און דאָס איז אַ זייער גרויס גראדן!).

פּענדאַנץ, בראַסעלעץ, רינגס און ירינגז מיט הייליק סימבאָלס

א מיידל 'ס בעסטער פרייַנד איז ניט מער דיימאַנדז. אויב איר טראַכטן וועגן געבן צירונג ווי אַ טאַלאַנט, פילן פריי צו גיין צו די Mark2you אָנליין קראָם. רוחניות נאַטור וועט טאַקע ווי אָריגינעל בראַסעלעץ אין די פאָרעם פון אַ פעדער אָדער מיט די בילד פון טשאַקראַס, ומגעוויינטלעך רינגס, פּענדאַנץ מיט די אָם סימבאָל און פיל מער!

לאָזן אַ ענטפֿערן