קאָראָנאַווירוס: לעבנ געבליבענער ס שולד

שוין עטלעכע וואָכן, איך אַדווייזד קלייאַנץ רימאָוטלי, דורך די אינטערנעט. איך קעסיידער קאָנטאַקט זיי צו געפֿינען אויס ווי זיי קאָפּע, און צו די בעסטער פון מיין פיייקייט צו שטיצן. ניט סאַפּרייזינגלי, רובֿ פון זיי זענען איצט יקספּיריאַנסט דייַגעס.

עטלעכע קענען ניט פּונקט דער מקור, אָבער אַ ווייג געפיל פון ומרויק און מורא האט פארקערט זייער גאַנץ טעגלעך לעבן קאַפּויער. אנדערע זען קלאר די סיבות פֿאַר זייער דייַגעס, עס איז מאַמאָשעסדיק און באַטאָנען - דאָס זענען זארגן וועגן אַרבעט, פינאַנציעל סיטואַציע, די עקאנאמיע ווי אַ גאַנץ; זארגן אַז זיי אָדער זייער ליב געהאט אָנעס ווערן קראַנק, אָדער ווי עלטערע עלטערן וואס לעבן ווייַט אַוועק קאָפּע.

עטלעכע פון ​​מיין קלייאַנץ אויך רעדן וועגן שולד, עטלעכע אפילו נוצן דעם טערמין לעבנ געבליבענער ס שולד. זייער דזשאָבס זענען נאָך אַסיינד צו זיי, בשעת פילע פריינט זענען פּלוצלינג אָן אַרבעט. ביז איצט, זיי זיך און זייער קרובים זענען געזונט, בשעת איינער פון זייער חברים איז קראַנק, און די טויט קורס אין דער שטאָט איז גראָוינג.

זיי מוזן האַלטן די אפגעזונדערטקייט, אָבער לעבן אין אַ ראַכוועסדיק הויז מיט עלעקטרע, וואַסער און עסנוואַרג. און ווי פילע מענטשן לעבן אין אַ פיל ווייניקער באַקוועם סוויווע? ניט צו דערמאָנען פּריזאַנז אָדער פליטים לאגערן, ווו טכילעס עס איז געווען אַ מינימום פון אַמענאַטיז, און איצט ענג טנאָים און נעבעך לעבעדיק טנאָים קענען דראַמאַטיקלי פאַרערגערן די סיטואַציע ...

אַזאַ איבערלעבונג איז נישט גאַנץ פֿאַרמאָגט מיט דער ווייטיקדיקער, מאַטערן שולד פֿון די, וואָס האָבן איבערגעלעבט די שרעקלעכע קאַטאַסטראָפע, די מלחמה, צוגעזען דעם טויט פֿון די ליבסטע. און דאך איז עס אויף זיין אייגענעם אופן א שטארקע געפיל וואס טייל פון אונז דערלעבן היינט, און עס איז א פראבלעם וואס מען דארף באהאנדלען. דאָ זענען עטלעכע פֿירלייגן.

פאַרשטיין אַז דיין אָפּרוף איז נאָרמאַל

מיר זענען געזעלשאַפטלעך ביינגז, און דעריבער ראַכמאָנעס פֿאַר אנדערע קומט געוויינטלעך צו אונדז. אין צייטן פון קריזיס, מיר ידענטיפיצירן ניט בלויז מיט די נאָענט צו אונדז, אָבער מיט די גאנצע מענטש קהל.

דאס געפיל פון בילאָנגינג און שולד איז לעגאַמרע גערעכטפארטיקט און גלייַך, און קומט פון אַ געזונט רעסעפּטיוויטי. עס אַווייקאַנז אין אונדז ווען מיר פילן אַז אונדזער האַרץ וואַלועס זענען ווייאַלייטיד. דאס געפיל פון שולד איז געפֿירט דורך די רעאַליזיישאַן פון אַ אומרעכט וואָס מיר קענען נישט דערקלערן און קאָנטראָלירן.

שטיצן ליב געהאט אָנעס

דיין אַרבעט איז צו ווענדן די דעסטרוקטיווע געפיל אין קאַנסטראַקטיוו און סאַפּאָרטיוו קאַמף. דערגרייכן די פרענדז וואָס זענען איצט אָן אַרבעט, פאָרשלאָגן וועלכער הילף איר קענען. עס איז נישט וועגן באַקומען באַפרייַען פון שולד, אָבער וועגן ריסטאָרינג וואָג און אַליינינג דיין וואַלועס און פּרייאָראַטיז.

באַצאָלן אנדערן

געדענקט די פֿילם מיט די זעלבע נאָמען מיט Kevin Spacey און Helen Hunt? זײן העלד, טאן עמעצן א טובה, האט געבעטן דעם מענטש, ער זאל דאנקן נישט אים, נאר דרײ אנדערע מענטשן, װאם האבן, אין זײ, באדאנקט נאך דרײ אאז״װ. א עפידעמיע פון ​​מעשים טובים איז מעגליך.

פּרוּווט צו פאַרשפּרייטן וואַרעמקייַט און גוטהאַרציקייַט צו די אַרויס פון דיין ינער קרייַז. למשל, שיקן גראָסעריעס צו אַ נידעריק-האַכנאָסע משפּחה אָדער שענקען געלט צו אַ צדקה צו העלפן קראַנק קינדער. טוט עס ענין גלאָובאַלי? ניין. טוט עס מאַכן אַ גרויס חילוק ווען קאַמביינד מיט די השתדלות פון אנדערע מענטשן ווי איר? יא.

פאַרשטיין אַז איר זענט קיין ויסנעם.

צו האַלטן שלום פון גייַסט, עס קען זיין נוציק צו האַלטן, אָפּשאַצן וואָס איר האָט מיט דאנקבארקייט, און האָנעסטלי אַרייַנלאָזן אַז איר האָט מאַזלדיק צו ויסמיידן עטלעכע שוועריקייטן. אבער עס איז גלייַך וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז גיכער אָדער שפּעטער אַלעמען וועט האָבן צו פּנים די לעבן ס ​​פראבלעמען. איר קענט דורכגיין דעם קריזיס אַנסקיידד, אָבער זיין אַווער אַז אין עטלעכע פונט לעבן קען אַרויסרופן איר פּערסנאַלי.

טאָן וואָס איר קענען פֿאַר אנדערע איצט. און אפֿשר אַמאָל זיי וועלן טאָן עפּעס פֿאַר איר.

וועגן דעם מחבר: Robert Taibbi איז אַ קליניש געזעלשאַפטלעך אַרבעטער מיט 42 יאָר דערפאַרונג ווי אַ קלינישאַן און מאַשגיעך. קאַנדאַקץ טריינינג אין קאַפּאַלז טעראַפּיע, משפּחה און קורץ-טערמין טעראַפּיע און קליניש השגחה. מחבר פון 11 ביכער אויף פסיכאלאגישן קאַונסלינג.