דער באַגריף פון ראַכמאָנעס (רעלידזשאַסלי געזונט דעוועלאָפּעד אין בודדהיסם און קריסטנטום) איז דערווייַל יקספּלאָרד אויף דער מדרגה פון מאַרך סקאַנינג און positive פּסיכאָלאָגיע. רחמנותדיקע, ליבלעכע און סימפּאַטישע אַקשאַנז פון אַ מענטש, אין דערצו צו נוץ די סוויווע, נוץ דעם מענטש זיך. ווי אַ טייל פון אַ קאַמפּאַשאַנאַט לייפסטייל, אַ מענטש:
די סיבה פֿאַר אַזאַ אַ positive ווירקונג פון אַ קאַמפּאַשאַנאַט לייפסטייל אויף מענטש געזונט ליגט אין דעם פאַקט אַז דער פּראָצעס פון געבן אַקשלי מאכט אונדז כאַפּיער ווי ריסיווינג. פֿון אַ positive פּסיכאָלאָגיע פּערספּעקטיוו, ראַכמאָנעס איז אַ יוואַלווד פאַרמאָג פון מענטש נאַטור, איינגעווארצלט אין אונדזער סייכל און ביאָלאָגי. אין אנדערע ווערטער, איבער די לויף פון עוואָלוציע, אַ מענטש האט פארדינט positive דערפאַרונג פון מאַנאַפעסטיישאַנז פון עמפּאַטי און גוטהאַרציקייַט. אזוי, מיר האָבן געפֿונען אַן אנדער ברירה צו עגאָיזם.
לויט פאָרשונג, ראַכמאָנעס איז טאַקע אַ קונה מענטש קוואַליטעט וואָס איז וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג די געזונט און אפילו ניצל פון אונדז ווי אַ מינים. אן אנדער באַשטעטיקונג איז אַן עקספּערימענט געפירט אין האַרוואַרד כּמעט 30 יאָר צוריק. וואַטשינג אַ פילם וועגן די צדקה פון מאַדער טערעסאַ אין קאַלקוטטאַ, וואס דעדאַקייטאַד איר לעבן צו העלפּינג אָרעמע קינדער אין ינדיאַ, וויוערז יקספּיריאַנסט אַ געוואקסן האַרץ קורס און positive ענדערונגען אין בלוט דרוק.