ינהאַלט
באַשרייַבונג
העל בלוי בלומען פון ציקאָריע גראָוינג אין די פאָרעם פון וויד קענען זיין געפֿונען אין מעדאָוז, אַקער לאַנד, וויסטלאַנדז, ראָודסיידז פון אונדזער מדינה. די נוציק פאַבריק איז אויך אַ פּראָסט סאָוינג גערעטעניש אין מערב אייראָפּע, ינדאָנעסיאַ, ינדיאַ און די USA.
נאָוואַדייַס, ציקאָריע איז זייער פאָלקס אין פילע לענדער פון דער וועלט ווי אַ געשמאַק געווירץ און געזונט פּראָדוקט אין דייאַטערי דערנערונג. קאַווע מיט די דערצו פון ערד ראָוסטיד ציקאָריע וואָרצל איז לאַנג שוין איינער פון די באַליבסטע טרינקען פון אייראפעער.
און אַ טרינקען צוגעגרייט אויף די יקער פון ריין סיקלאָון וואָרצל מיט די דערצו פון מילך אָדער קרעם, ווי די מערסט נוציק קאַווע פאַרטרעטער, איז אָפט ינקלודעד אין די דיעטע פון ביידע קינדער און שוואַנגער וואָמען, און מענטשן פֿאַר וועמען קאַווע איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר געזונט סיבות.
די בעלגיאַנס באַקן ציקאָריע מיט קעז אָדער apples; לאַטוויאַנס אָפֿט צוגרייטן אַ קאַלט טרינקען פון די סיקאָר שורש מיט די דערצו פון האָניק, לימענע און עפּל זאַפט.
ציקאָריע געשיכטע
ציקאָריע רופט מען "פעטרוס ס באַטאָג", "סענטינעל היטן" און "כלה פון דער זון". לויט דער לעגענדע, האָט דער שליח פעטרוס, ווען ער האָט געפֿירט שעפּס צו פּאַסטשער, גענוצט ציקאָריע אַנשטאָט פון צווייגן כדי צו פירן די סטאדע.
אבער עס איז אן אנדער לעגענדע. אַלעדזשעדלי, די אַפּאָסטלע פעטרוס גענומען ציקאָריע און פארטריבן דעם קרייַטעכץ פון שעדלעך ינסעקץ פֿון די אויערן פון קערל. נאָך - ער האט איר צו די זייַט פון די וועג. זינט דעם, ציקאָריע וואַקסן אויף די וועג.
ציקאָריע איז איינער פון די אָולדאַסט באַוווסט געוויקסן. רובֿ פון אַלע עס איז דערוואַקסן אין צפון אפריקע, מערב אזיע און אייראָפּע. דער פּראָצעס פון קאַנסומינג און ברוינג ציקאָריע איז געווען דערמאנט אין די כראָניק פון מצרים. שפּעטער, ציקאָריע אנגעהויבן קאַלטאַווייטאַד דורך מידייוואַל מאָנקס אין אייראָפּע. נאָר אין 1700, עס איז געבראכט צו צפון אַמעריקע, וווּ עס איז געווען די מערסט פּראָסט קאַווע פאַרטרעטער.
זאַץ און קאַלאָריע אינהאַלט
ציקאָריע וואָרצל כּולל אַרויף צו 60% ינולין, 10-20% פראַקטאָוס, גליקאָסידינטיבין (געוויינט אין דער פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע), און קעראַטין, ב וויטאַמינס (B1, B2, B3), וויטאַמין C, מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ (Na, K , קאַ, מג, פּ, פע, אאז"ו ו), אָרגאַניק אַסאַדז, טאַננינס, פּעקטין, פּראָטעין סאַבסטאַנסיז, סמאָלע.
די מערסט ווערטפול קאָמפּאָנענט אין דער זיקאָר וואָרצל זאַץ איז ינולין, אַ מאַטעריע וואָס ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע סיסטעם.
- פּראָטעינס 0 ג
- גראָב 0 ג
- קאַרבאָוכיידרייץ 2.04 ג
- קאַלאָריק אינהאַלט 8.64 קייקאַל (36 קדזש)
די בענעפיץ פון ציקאָריע
די בענעפיץ פון ציקאָריע זענען פאַרבאָרגן אין זייַן וואָרצל, וואָס כּולל אַרויף צו 75% ינולין (אָרגאַניק מאַטעריע). עס איז אַ נאַטירלעך פּאַליסאַקערייד וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דייאַטעטיק דערנערונג (צוקערקרענק). ינולין איז לייכט אַבזאָרבד און ווערט אַ פּרעביאָטיק.
ווען קעסיידער קאַנסומד, ציקאָריע ינקריסאַז די דיפענסיז פון דעם גוף קעגן שעדלעך באַקטיריאַ און ווירוסעס.
ציקאָריע איז אויך אַ שפּייַכלער פון וויטאַמינס. ביתא-קעראַטין-אַ נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט-רימוווז פריי ראַדאַקאַלז, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אָנקאָלאָגי. וויטאַמין E - סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס, פּריווענץ בלוט קלאַץ און ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם.
טהיאַמינע איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ענדעראַנס און פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם. טשאָלינע העלפּס רייניקן די לעבער פון וידעפדיק פעט. אַסקאָרביק זויער פייץ ווירוסעס און קאָולדז. פּירידאָקסינע ריליווז דרוק און מידקייַט, ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און לאָווערס בלוט צוקער.
ריבאָפלאַווין רעגיאַלייץ צעל טעטיקייט און אַפעקץ רעפּראָדוקטיווע פאַנגקשאַנז. פאָליק זויער - פּאַרטיסאַפּייץ אין די סינטעז פון דנאַ און אַמינאָ אַסאַדז, שטיצט קאַרדיאָווואַסקיאַלער און ימיון סיסטעמען.
ציקאָריע שאָדן
ציקאָריע איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן מיט וואַריקאָסע וועינס און טשאָלעליטהיאַסיס. ציקאָריע קענען אויך פאַרשאַפן ינטאַלעראַנס און אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.
זינט ציקאָריע דילייץ בלוט כלים און "אַקסעלערייץ" די בלוט, עס איז בעסער פֿאַר מענטשן מיט כייפּאָוטענשאַן צו נישט זידלען די טרינקען. איין גלעזל ציקאָריע קען פאַרשאַפן עקל, שוואַכקייַט און קאָפּשווינדל.
די טעגלעך פּענסיע פֿאַר אַ געזונט מענטש איז 30 מיליליטערז פון טרינקען פּער טאָג.
אַפּלאַקיישאַן אין מעדיצין
ציקאָריע אויף אַ ליידיק מאָגן דאַלז הונגער, ראַדוסאַז אַפּעטיט, אַזוי דאקטוירים רעקאָמענדירן טרינקט עס מיט אַ באַלאַנסט דיעטע. די טרינקען רילאַקסיז די נערוועס און קעמפן ינסאַמניאַ. עס רימוווז טאַקסאַנז פון דעם גוף, נאָרמאַלייזיז בלוט צוקער לעוועלס.
אויף די איין האַנט, ציקאָריע האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג אויף דעם גוף. אויף די אנדערע האַנט, עס האט אַ קאַמינג ווירקונג. דעריבער, עס העלפּס צו קאַנסאַנטרייט און פילן נאָרמאַל. ציקאָריע רילאַקסיז די נערוועז סיסטעם. עס אויך כּולל אַ גאַנץ גרויס סומע פון ינולין, וואָס מיינטיינז נאָרמאַל בלוט גלוקאָוס לעוועלס.
דעריבער, ציקאָריע איז אָפט געניצט ווי צוקער רידוסינג אַגענט אין טיפּ 2 צוקערקרענק. ציקאָריע האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. עס רעגיאַלייץ די טעטיקייט פון די טיירויד דריז געזונט. עס אויך העלפּס צו קיצער עסנוואַרג, ספּעציעל פאַץ. עס כּולל טשאָלינע, פילע ב וויטאַמינס, מאַנגאַנעסע, פּאַטאַסיאַם און קאַלסיום.
אין מאָדערן מעדיצין, ציקאָריע געפינט אַ זייער דייווערס אַפּלאַקיישאַן רעכט צו דער מאַסע פון די וווילטויק מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס (באַרועכץ, צוקער-רידוסינג, אַסטרינדזשאַנט, טשאָלערעטיק, דייורעטיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיפּירעטיק, אַנטיהעלמינטהיק פּראָפּערטיעס).
די בענעפיץ פון ציקאָריע זענען אויך קלאָר ווי דער טאָג פֿאַר די דיגעסטיווע סיסטעם. א דעקאָקטיאָן פון ציקאָריע רוץ איז שטענדיק געווען גערעכנט ווי איינער פון די בעסטער מיטל צו פֿאַרבעסערן אַפּעטיט און נאָרמאַלייז די פּאַנקרעאַס. אין דערצו, ציקאָריע העלפּס צעלאָזן גאָלסטאָונז, האט אַ טשאָלערעטיק ווירקונג און ענכאַנסיז בלוט שטראָם און מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין די לעבער.
ינולין דערייווד פון ציקאָריע איז אַ ביפידאָסטימולאַנט, הייסט פּראַמאָוץ די אַנטוויקלונג פון וווילטויק ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ, וואָס סטרענגטאַנז די אַלגעמיינע ימיונאַטי פון דעם גוף. די סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין ציקאָריע העלפֿן אויך וויקאַן די ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס פון די מיוקאַס מעמבראַנע פון די מאָגן און געדערעם.
אין פֿאַרבינדונג מיט די אויבן פּראָפּערטיעס, ציקאָריע איז וויידלי געניצט אין פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון מאָגן און דואַדאַנאַל אַלסערז, גאַסטרייטאַס, דיסביאָסיס, דיספּעפּסיאַ, פאַרשטאָפּונג, לעבער און גאַל פּענכער חולאתן (סירראָזאָסיס, העפּאַטיטיס, טשאָלעליטהיאַסיס, אאז"ו ו).
ציקאָריע פֿאַר צוקערקרענק
אין מעדיצין, סייקליק וואָרצל איז מערסט וואַליוד פֿאַר זיין הויך אינהאַלט פון פּאַליסאַקערייד ינולין מיט הויך מאָלעקולאַר וואָג. עס איז ינולין וואָס העלפּס צו נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס, פֿאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם און דיידזשעסטשאַן, און אַלע די פּראָפּערטיעס אין אַ קאָמפּלעקס שפּילן אַ positive ראָלע אין דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק און זענען עפעקטיוו אין דעם קאַמף קעגן וידעפדיק וואָג.
ציקאָריע איז אויך געניצט אין דעם קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון הויט חולאתן. רעכט צו זיין באַקטעריסידאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, ציקאָריע קענען זיין הצלחה געניצט ווי אַ ווונד היילונג אַגענט (ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס און אַלקאָהאָליקער טינקטורעס פון די וואָרצל פון דעם געוויקס זענען עפעקטיוו אין די באַהאַנדלונג פון סעבאָררהעאַ, אַלערדזשיק דערמאַטיטיס, נעוראָדערמאַטיטיס, דיאַטהעסיס, עקזעמאַ, טשיקענפּאָקס, פּסאָריאַסיס, וויטיליגאָ, אַקני, פורונקולאָסיס, אאז"ו ו)
די נוצן פון ציקאָריע אין דער דיעטע קענען ברענגען אַ מאַמאָשעסדיק positive ווירקונג אין די באַהאַנדלונג פון מילץ חולאתן, ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די קידניז און ניר שטיינער. אין אַדישאַן, רעגולער קאַנסאַמשאַן פון ציקאָריע וועט העלפֿן אַ מענטש צו רייניקן זיין גוף פון טאַקסאַנז, טאַקסאַנז, ראַדיאָאַקטיוו סאַבסטאַנסיז און שווער מעטאַלס.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
פּאַטיענץ וואָס ליידן פון וואַסקיאַלער חולאתן, ווי געזונט ווי וואַריקאָסע וועינס אָדער כעמערוידז, זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער ניצן ציקאָריע פּראָדוקטן אין זייער דיעטע.