פֿאַר די וואס קאַטאַגאַריקלי אָפּזאָגן צו גלויבן אַז איבער די יאָרן מיר פאַרדינען חולאתן און יילמאַנץ זיך, מיר פֿאָרשלאָגן איר באקענען זיך מיט נוציק אינפֿאָרמאַציע: וואָס דאקטוירים קען היילן מיט אַ רוי עסנוואַרג דיעטע אין די אַלט טעג. דער אַרטיקל איז נישט אַ רוף צו פאַרלאָזן דיין געוויינטלעך דיעטע און ווערן אַ רוי פודיסט, דאָ איר וועט לערנען אַ שיין גוט סגולע פֿאַר פילע יילמאַנץ.
אין די לעצטע יאָרהונדערט, פּראָפעסאָר פּעווזנער מי צוזאַמען מיט אַ גרופּע פון סייאַנטיס, ער באשאפן אַ בוך אויף געזונט עסן, וואָס פּאָפּולער אַנטפּלעקט די טעמע פון עסן רוי פאַבריק פודז. עס איז אויך אַ ימפּרעסיוו רשימה פון חולאתן וואָס קענען זיין געהיילט אין דעם וועג. די רשימה כולל חולאתן אַזאַ ווי גאַוט, דיאַטהעסיס, צוקערקרענק מעלליטוס, אַביסאַטי, הויט און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.
א רוי עסנוואַרג דיעטע העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון מייגריין פון אַן ינדיטערמאַנייט טיפּ, נעוראַלגיאַ רעכט צו אַ גייַסטיק דיסאָרדער, און אפילו עפּילעפּסי. עס קען ויסקומען מאָדנע פֿאַר איר, אָבער עסן רוי עסנוואַרג האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף ווי אַ גאַנץ. די סיבה ליגט אין דעם פאַקט אַז רוי פאַבריק פודז אַנטהאַלטן אַ מינימום סומע פון סאָלץ.
א רוי עסנוואַרג דיעטע קענען היילן אַלערדזשיז פון פאַרשידן טייפּס, באַקומען באַפרייַען פון כראָניש חולאתן פון די לעבער און קידניז. פּראָפעסאָר Pevzner MI גלויבט אַז אין דער באַהאַנדלונג פון זיכער חולאתן, די לאַנג-אַווייטאַד ווירקונג קענען זיין אַטשיווד נאָך אַ זיכער צייט. צי ניט דערוואַרטן רעגע רעזולטאַטן. ין 10-12 טעג פון עסן פירות, איר וועט באַמערקן ימפּרווומאַנץ. לויט דער פּראָפעסאָר, באזירט בלויז אויף פילע יאָרן פון דערפאַרונג, ער קאַנפאַדאַנטלי סטייטיד אַז פרוכט דערנערונג פֿאַר צוויי וואָכן גיט אַ אַמייזינג ווירקונג.
דער רשימה פון חולאתן אויך כולל גאַסטראָוינטעסטאַנאַל דיסאָרדערס, פאַרשטאָפּונג, ינטעסטאַנאַל וואָלווולוס, פאַרסאַמונג פון וועריינג שטרענגקייַט און ינפעקטיאָוס חולאתן. אזוי, רוי עסנוואַרג האט מער אַדוואַנטידזשיז ווי וועדזשאַטעריאַניזאַם.
ווי איר קענען זען, רוי עסנוואַרג האט אַ היילונג ווירקונג אויף דעם גוף, אָבער דאָס איז נישט דער גאנצער אמת וועגן אַ מין פון דיעטע. א רוי עסנוואַרג דיעטע איז נישט אַ היילן פֿאַר אַלע חולאתן, אָבער גאַנץ אַ געלעגנהייַט וואָס פירט צו אָפּזוך. דער גוף געץ אַ פאַקטיש געלעגנהייט פֿאַר זיך-היילונג. ווייל געפרוווט דעם אופֿן, איר וועט זיין קאַנווינסט אַז די רעזערוו וואָס איז טאָכיק אין נאַטור אין יעדער מענטש וועט אָנהייבן צו אַרבעטן ינדיפּענדאַנטלי.
מעדיצין אין אונדזער צייט מיט זייַן טעכנאָלאָגיע איז טריינג צו ראַטעווען אונדז פון פאַרשידן ווירוסעס און געשווירן. אויב דאָס קען נישט אַרבעטן, מיר זוכן ישועה דורך ווענדן צו ניט-טראדיציאנעלן מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג, אַרייַנגערעכנט טראדיציאנעלן און טיבעטאַן מעדיצין, אַקיופּאַנגקטשער, ליטש טעראַפּיע און פיל מער. אין פאַקט, דער "ינער דאָקטער" איז דער בעסטער ישועה, נאָר געבן עס אַ געלעגנהייַט.
דער גוף איז ביכולת צו קעמפן חולאתן אויף זיך. די נוצן פון דרוגס קענען זיין גערופֿן אַ אַדאַפּטיוו אָפּרוף. מעדיצין דורך זייַן ינטערווענטיאָן טוט נישט שטענדיק האָבן אַ גלייַך ווירקונג אויף אַ באַזונדער קרענק. דאקטוירים זענען נישט אַמניפּאַטאַנט און אָפט מאַכן מיסטייקס.
וואָס ווירקונג טאָן מיר באַקומען פון גענומען אַנטיפּירעטיקס?
צו "קלאַפּן אַראָפּ" די הויך טעמפּעראַטור בעשאַס די פלו, מיר נעמען זיכער דרוגס. דערווייַל, דער גוף זיך קענען קאָפּע מיט דעם אַרבעט, ווייַל די פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור איז גאָרנישט מער ווי אַ געראַנגל פֿאַר ניצל. אזוי, דורך סוואַלאָוינג פּילז, מיר דיליבראַטלי פאַרמייַדן דעם גוף פון פייטינג די קרענק. דורך מאָרד מייקראָובז וואָס האָבן נישט נאָך פאַרטיק זייער אַרבעט, מיר קענען לייכט באַקומען אַ קאַמפּלאַקיישאַן פון די קרענק.
דער מענטש גוף איז אַ זיך-היילונג סיסטעם, וואָס קיין צווייפל מאל פיילז. אָבער, זיך-היילונג אַקערז פאַסטער אויב איר נאָכפאָלגן די געזעצן פון נאַטור - קיין איינער האט קאַנסאַלד זיי נאָך. אונדזער אַרבעט איז נישט צו שאַטן די נאַטירלעך פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין דעם גוף בעשאַס קראַנקייַט, אָבער צו העלפן.
נעמען, פֿאַר בייַשפּיל, אַנימאַלס: אין נאַטירלעך טנאָים, זיי עסן בלויז רוי עסנוואַרג. סענטיענט ביינגז זענען ביכולת צו היילן זיך אויף זייער אייגן. זיי וויסן וואָס מעדיסינאַל קרייַטעכץ צו נוצן ווען אַ באַזונדער קראַנקייַט אויס און הצלחה קאָפּע מיט אים. מיר זאָל לערנען פון זיי. טאָמער באַלד "נאַטוראָפּאַטהי" (רוי עסנוואַרג) וועט ווערן פאַרהיטנדיק מעדיצין. דאָקטוירים פֿון איבער דער וועלט האָבן ריפּיטידלי גערעדט וועגן דעם אין מעדיציניש גרופּעס און קאַנפראַנסאַז.
די אָריגינס פון די רוי עסנוואַרג דיעטע קענען זיין געפֿונען אין די ווייַט פאַרגאַנגענהייט, צוריקקומען צו יאָגאַ, אָבער דער גרינדער פון דעם לערנען אין היילונג איז דער שווייצער דאָקטער Bircher-Benner. אין איין צייט, ער געשריבן אַ בוך גערופן "פאַנדאַמענטאַלז פון דער באַהאַנדלונג פון דערנערונג אויף דער באזע פון ענערגיע." זיין ריזאַנינג איז געווען ווי גייט: די קונסט פון קוקינג האט רידוסט צו אַ מינימום די נאַטירלעך טנאָים פון מענטש וווינאָרט. ווי אַ רעזולטאַט, פילע כייַע פּראָדוקטן האָבן ארויס.
מענטשן וואס עסן פירות, בעריז און ניסלעך, ווי געזונט ווי בייקט סכוירע און פּוטער, לעבן פיל מער. זיי האָבן ויסגעצייכנט געזונט און געוואקסן עפעקטיווקייַט, דעריבער, דורך ריפיוזינג צו קאָכן עסנוואַרג אויף פייַער (קוקינג סופּס, געפּרעגלט פודז), איר טאָן ניט ריזיקירן עפּעס. פֿאַרקערט, איר זענט אויף די רעכט וועג.
אין דער סיוואַלייזד וועלט, עס זענען מער רוי פודיסץ יעדער יאָר. מענטשן קומען צו די מסקנא אַז געזונט איז די מערסט וויכטיק ווערט וואָס דאַרף צו זיין פּראָטעקטעד. גוט געזונט איז פיל מער וויכטיק ווי די שעדלעך "סוויץ" וואָס מיר נאָכגעבן זיך פון צייַט צו צייַט. רוי פודיסץ האָבן געמאכט די רעכט ברירה דורך אָפּזאָגן פלייש דעליקאַסיז און אנדערע פּראָדוקטן וואָס טאָן ניט ברענגען קיין נוץ צו אונדזער גוף.