ווילאָו בילן
ווילאָו בילן איז געניצט צו עלימינירן מילד היגע אָנצינדונג, וואָס איז די מערסט פּראָסט גרונט פון רובֿ ווייטיק אין דעם גוף. עס כּולל די מאַטעריע סאַליסין, וואָס איז טייל פון אַספּירין. אין אלטע צייטן, מענטשן טשוד ווילאָו בילן, און איצט עס קענען זיין געפֿונען אין די פאָרעם פון אַ זאַמלונג וואָס איז ברוד ווי אַ טיי. די בילן העלפט קעמפן כעדייקס, מילד צוריק ווייטיק, און אפילו אָסטיאָואַרטהריטיס.
אבער לערנען אַז אויב איר האָבן אַן ינטאַלעראַנס צו אַספּירין, די שטראָף פון ווילאָו וועט נישט פּאַסן איר אויך. עס קענען אָנמאַכן די זעלבע זייַט יפעקס ווי אַספּירין: יבערקערן מאָגן און פּאַמעלעך ניר פונקציאָנירן.
טורמעריק
קורקומין איז די הויפּט אַקטיוו ינגרידיאַנט אין טורמעריק און אַקט ווי אַן אַנטיאַקסאַדאַנט. געל-מאַראַנץ געווירץ ריליווז אָנצינדונג, ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן, ריליווז אַבדאָמינאַל ווייטיק, פּסאָריאַסיס און אַלסערז. קורקומין איז פּראָווען צו קעמפן ראַק. רעכט צו דעם פאַקט אַז טורמעריק ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און טינז די בלוט, עס קענען זיין געוויינט פֿאַר כעדייקס. לייג ½ צפּ. טורמעריק אין אַ פאַרטיק שיסל אָדער פרעשלי סקוויזד זאַפט - די אַנאַלדזשיסיק ווירקונג וועט נישט נעמען לאַנג.
קאַרנאַטיאָן
קלאָווע, ווי אנדערע הערבס, האט אַ ברייט קייט פון ניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן: עס יליוויייץ עקל, טריץ קאָולדז, פייץ כעדייקס און ציינווייטיק, און אויך ריליווז אַרטריט ווייטיק. אין אַדישאַן צו גאַנץ קלאָוועס, איר קענען איצט געפֿינען פּודער און ייל אויף פאַרקויף. דעם געווירץ איז אָפט געניצט ווי אַ היגע אַנאַסטעטיק פֿאַר ברוזאַז. עוגענאָל (די אַקטיוו ינגרידיאַנט אין קלאָווע) איז געפֿונען אין פילע ווייטיק ריליווערז. אזוי, עס איז מעגלעך צו באַקומען ווייטיק רעליעף גלייַך פון אַ נאַטירלעך מקור. נאָר זיין אָפּגעהיט ווען ניצן קלאָווע ייל: דאָס איז אַ העכסט קאַנסאַנטרייטאַד מאַטעריע וואָס קענען פאַרגרעסערן בלידינג אין דעם גוף.
אַקיופּאַנגקטשער
די אלטע פיר פון מיזרעכדיק מעדיצין איז אַקטיוולי געניצט אין די מאָדערן וועלט צו באַפרייַען ווייטיק אין דעם גוף און וואָג ענערגיע. אַקיופּאַנגקטשער און רעפלעקסאָלאָגי אַרבעט אויף בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו געביטן פון דעם גוף און קענען דינען ווי זיכער אַניסטיזשאַ. א קאָמפּעטענט מומכע אין בלויז אַ ביסל מווומאַנץ איז ביכולת צו באַפרייַען כעדייקס, ווייטיק אין די צוריק, מאַסאַלז און דזשוינץ.
פֿאַר געהעריק אַקיופּאַנגקטשער, עס איז בעסער צו געפֿינען אַ יקספּיריאַנסט מומכע אַזוי נישט צו שאַטן זיך.
ייַז
אַפּלייינג אייז איז דער ערשטער זאַך וואָס קומט צו אונדזער מיינונג מיט ברוזאַז און אַברייזשאַנז. אייז איז איינער פון די סימפּלאַסט און פאַסטאַסט פּיינקילערז. נאָר ייַנוויקלען עס אין אַ האַנטעך און שטעלן עס אויף דיין שטערן - דאָס וועט יז די קאָפּווייטיק. די קעלט וועט אויך האַלטן די ברויז פון ברוזינג אויב איר צולייגן עס מיד נאָך דעם קלאַפּ. דער ווייטיק ריליווער האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, נאָר פּרובירן נישט צו אָוווערקאָל די געגנט פון דער הויט וואָס איר אַרבעט אויף.