מינעראַל וואַסער איז אָנגענעם צו דער טעם און געזונט. אין אַדישאַן צו די פאַקט אַז עס פילז דעם גוף מיט די נייטיק נעץ, עס כּולל אַ נומער פון וויטאַמינס און מינעראַלס, אָן וואָס דער מענטש גוף קען נישט בלייַבנ לעבן.
פּראָפּערטיעס פון מינעראַל וואַסער
מינעראַל וואַסער כּולל קאַלסיום, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און מאל סאָדיום, אַזוי עס איז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן. עס אויך כּולל מינעראַלס פון גראַונדוואָטער און זייַן ווירקונג איז פאַרגלייַכלעך צו וואַסער יקסטראַקטיד פון ספּרינגס און וועלז.
ניט יעדער וואַסער קענען זיין גערופן מינעראַל - דאָס איז באשלאסן דורך די וואָג לויט וואָס וואַסער איז צעטיילט אין פּראָסט און מינעראַל.
אויך, מינעראַל וואַסער איז סאַפּלייד מיט נאָך טשאַד דייאַקסייד אָדער עס כּולל אַ קליין סומע פון זויערשטאָף, וואָס איז אויך נוציק פֿאַר אונדזער גוף.
מינעראַל וואַסער טוט נישט טראָגן עקסטרע קאַלאָריעס, און דעריבער איז מערסט פּאַסיק פֿאַר קווענטשינג דאָרשט. עטלעכע מינעראַל וואַסער אויך אַנטהאַלטן קראָומיאַם, קופּער, צינק, אייַזן, מאַנגאַנעס, סעלעניום און אנדערע נוציק שפּור עלעמענטן.
מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון מינעראַל וואַסער
ערשטער פון אַלע, די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון מינעראַל וואַסער זענען קעראַקטערייזד דורך די בייַזייַן פון אַ גרויס סומע פון קאַלסיום אין עס. עטלעכע מענטשן, רעכט צו די פּיקיוליעראַטיז פון די דיגעסטיווע סיסטעם, קענען נישט פאַרנוצן מילכיק פּראָדוקטן, און מינעראַל וואַסער ווערט אַ ויסגעצייכנט מקור פון דעם שפּור עלעמענט.
מינעראַל וואַסער אויך באטייטיק ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל אין די בלוט, בשעת עס איז חידוש אַז עס ראַדוסאַז די מדרגה פון שלעכט קאַלעסטעראַל, און די מדרגה פון גוט נאָר ינקריסיז.
מינעראַל וואַסער כּולל אַ גרויס סומע פון מאַגניזיאַם, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף אונדזער נערוועז סיסטעם, אויף די געזונט און צושטאַנד פון ביינער, אויף דער אַנטוויקלונג פון מוסקל און נערוועז געוועב סעלז.
און טאָמער די מערסט ינדיספּיוטאַבלי וויכטיק טעראַפּיוטיק פאַרמאָג פון מינעראַל וואַסער איז כיידריישאַן. דער זעלביקער זעטיקונג פון אונדזער גוף מיט וואַסער, ריפּלענישמאַנט פון די וואַסער וואָג, ספּעציעל בעשאַס ספּאָרט אָדער אויף אַ הייס זומער טאָג.
אַלקאַליין מינעראַל וואַסער
עס איז נאָך איין טיפּ פון מינעראַל וואַסער, וואָס איז דאַמאַנייטאַד דורך בייקאַרבאָנאַטע, סאָדיום און מאַגנעסיאַ. זייַן זאַץ דיטערמאַנז זייַן ציל אין אַזאַ חולאתן ווי גאַסטרייטאַס, אַלסערז, פּאַנקרעאַטיטיס, לעבער און פּאַנקרעאַטיק חולאתן, צוקערקרענק מעלליטוס, עטלעכע ינפעקטיאָוס חולאתן. דאס וואַסער ריליווז ברענעניש, איז געניצט אין ינאַליישאַן.
אַזאַ וואַסער קענען זיין שיקער טעגלעך, אָבער ניט מער ווי די דאָזע וואָס דער אַטענדינג דאָקטער וועט באַשליסן. און עס איז בעסער צו זיין באהאנדלט מיט אַלקאַליין וואַסער אין ספּעציעל סאַנאַטאָריומס אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ יאָר. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אַזאַ וואַסער קעסיידער.
עטלעכע מאַניאַפאַקטשערערז אויך צושטעלן מינעראַל וואַסער מיט נוציק סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי זויערשטאָף, זילבער און ייאַדיין. אַזאַ וואַסער איז שיקער לויט דער דאָקטער ס ינדאַקיישאַנז.