ינהאַלט
רויט פלייש
דער פּראָדוקט איז צווישן די פּראָוכיבאַטאַד ווייַל פון די הויך אינהאַלט פון אַמינאָ אַסאַדז. אין דערצו, פלייש איז סלאָולי דיידזשעסטיד אין די מאָגן און שווער צו דיידזשעסט אין די געדערעם. דער אַראָמאַ פון דעם גוף איז זייער ספּעציפיש שוין 2 שעה נאָך אַ פלייש מאָלצייַט, און קענען אָנהאַלטן, דיפּענדינג אויף די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף, פֿון עטלעכע שעה צו אַ פּאָר פון וואָכן. אויב איר ווילן צו שמעקן ווי אַ מייַ רויז, רעדוצירן די סומע אין דיין דיעטע צו צוויי מאָל פּער וואָך.
קערי און קנאָבל
צום באַדויערן, די עראַמאַטיק קנאָבל מאַלאַקיולז און בשמים אַזאַ ווי קערי, קומין און קומין באַפרייַען שוועבל-כּולל גאַסאַז וואָס זענען עקסקרעטעד דורך די הויט און געבן עס אַ פּריקרע רייעך פֿאַר עטלעכע טעג. אפילו אַ קליין קניפּ צוגעגעבן צו עסנוואַרג פּראַוואָוקס אַ בלייַביק ווירקונג. ינגבער, גאַלאַנגאַל אָדער קאַרדאַמאָם קענען זיין אַן אָלטערנאַטיוו צו די ינגרידיאַנץ - זיי אויך לייגן געווירץ צו עסנוואַרג, אָבער לאָזן אַ אָנגענעם פריש אַראָמאַ.
פאַרשידענע טייפּס פון קרויט
בראַקאַלי, בונט און אפילו פּראָסט ווייַס קרויט, אין אַדישאַן צו נוציק סאַבסטאַנסיז, זענען רייַך אין שוועבל און אַנטיאַקסאַדאַנץ - זיי זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די שאַרף שמעקן פון שווייס. אַזאַ אַ פּריקרע זייַט ווירקונג קענען זיין יקסטינגגווישט דורך היץ באַהאַנדלונג - דאָס וועט עלימינירן עטלעכע סאַבסטאַנסיז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דער שמעקן. אן אנדער וועג איז צו געווירץ דיין קרויט קיילים מיט קאָריאַנדער אָדער טורמעריק. דאָס וועט אַ ביסל פאַרווייכערן די פּריקרע רייעך.
ספּאַרזשע
געשמאַק, געזונט און נידעריק-קאַלאָריע - ווי האַרט פּלאַסיז! אָבער קיילים פון דעם פאַבריק לאָזן ניט בלויז אַ מעהודערדיק אַפטערטייסט, אָבער אויך אַ ספּעציפיש שמעקן פון שווייס.
ציבעלע
אַדדינג אַ געווירציק פארביטערונג צו קיילים, וויי, עס אויך ווערט די גרונט פון אַ פּריקרע רייעך אין אונדזער גוף. עס ס אַלע וועגן די יקערדיק אָילס וואָס זענען פריי בעשאַס דיידזשעסטשאַן. איינער פון די וועגן צו נוטראַלייז די "פייַנט" איז צו ברענען די שנייַדן פּראָדוקט מיט בוילינג וואַסער, אָבער, צוזאַמען מיט די פּריקרע שמעקן, איר וועט באַקומען באַפרייַען פון די ליאָן ס טיילן פון נוטריאַנץ.
הויך פיברע פודז
פילע ביכער האָבן שוין געשריבן וועגן די בענעפיץ פון קלייַען, טוווע און מועסלי. זיי נאָרמאַלייז די אַרבעט פון אונדזער דיגעסטיווע סיסטעם, געבן אונדז ענערגיע. אָבער די קאַנסאַמשאַן פון מער ווי 5 ג פיברע אין אַ צייט פּראַוואָוקס די פאָרמירונג פון גאַסאַז (הידראָגען, טשאַד דייאַקסייד און מעטיין), וואָס ינעוואַטאַבלי אַפעקץ דער שמעקן פון אונדזער שווייס. די קעגנגיפט אין דעם פאַל קענען זיין וואַסער. זי איז ביכולת צו נוטראַלייז אַזאַ אַ פּריקרע ווירקונג פון די דיידזשעסטשאַן פון פיברע.
קאַווע
קאַפין סטימיאַלייץ ניט בלויז אונדזער הויפט נערוועז סיסטעם, אָבער אויך אַקטאַווייץ די שווייס גלאַנדז. ווי אַ מאַסע צו פריילעכקייט, איר באַקומען אַ שאַרף שמעקן פון שווייס און אפילו אַ שלעכט אָטעם. דער פאַקט איז אַז קאַווע, ווי אַ אַבזאָרבאַנט, דרייז די מויל קאַוואַטי, און מיט פעלן פון שפּייַעכץ, באַקטיריאַ מערן זיך פאַסטער, וואָס מאכט די אָטעם אַלט - געבאַקן. דער בלויז וועג צו באַקומען באַפרייַען פון אַלע די אויבן איז צו טוישן דיין עסן געוווינהייטן. באַשטימען צו ציקאָריע אָדער ערבאַל טיי.
מילך און מילכיק פּראָדוקטן
די רעקאָרד האָלדערס פֿאַר קאַלסיום אינהאַלט קענען אויך פאַרשאַפן אַ געוואקסן סוועטינג, וואָס, צווישן אונדז, וועט נישט שמעקן דער בעסטער, אָבער, צו זיין מער גענוי, געבן אַוועק קרויט. פון קורס, עס איז נישט ווערט געבן אַרויף מילכיק פּראָדוקטן ווייַל פון דעם, אָבער עס איז זינען צו קאָנטראָלירן קאַנסאַמשאַן.
טאָמאַטאָעס
עס איז געמיינט אַז די קאַראָטענאָידס און טערפּענעס קאַנטיינד אין טאַמאַטאָוז טאָן נישט טוישן די שמעקן פון שווייס. אמת, ניט אַלע און ניט שטענדיק.
רעטעך און רעטעך
די הצלחה פון די וואָרצל קראַפּס אין פאָלק מעדיצין קען נישט פאַרמינערן זייער השפּעה אויף די ניט זייער אָנגענעם שמעקן פון מענטש סאַקרישאַנז. ראַדישעס און ראַדישעס ווען האַלב, זענען נישט אַזוי אַגרעסיוו, אָבער בעשאַס היץ באַהאַנדלונג זיי פאַרלירן פילע נוציק עלעמענטן.
אין דעם מאָמענט פון אָפּזאָגן, די שווייס פון אַ געזונט מענטש טוט נישט שמעקן. קאָנפליקט הייבט זיך אָן ווען ינסידיאַס באַקטיריאַ לעבעדיק אויף די הויט באַפאַלן די ויסשיידונג פון די שווייס גלאַנדז, וואָס באשטייט פון 85% וואַסער און 15% פּראָטעינס און פאַץ. זיי אַרייַנציען אַלע נוציק סאַבסטאַנסיז, נאָך וואָס זיי מעלדונג די פּראָדוקטן פון זייער וויטאַל טעטיקייט און שטאַרבן - די פּראַסעסאַז זענען באגלייט דורך די אויסזען פון אַ סאַפאַקייטינג רייעך. זינט די מיקראָפלאָראַ אין יומאַנז איז אַנדערש, די ינטענסיטי פון דער שמעקן איז אויך אַנדערש.