וועגאַן אויף ברעט! וואָס קיילים קענען פאָרשלאָגן אונדז פאָלקס ערליינז

דער פּרייַז פון ספּעציעלע מילז איז יוזשאַוואַלי שוין אַרייַנגערעכנט אין די בילעט פּרייַז, אָבער אויב איר נוצן די סערוויסעס פון עטלעכע נידעריק-קאָסטן ערליינז, איר קען האָבן צו באַצאָלן אַ קליין סומע. רובֿ אָפט, מילז געדינט אויף ברעט ערקראַפט אָפענגען ניט בלויז אויף די ערליין זיך, אָבער אויך אויף די ריכטונג און טיפּ פון מאָלצייַט (פרישטיק, לאָנטש אָדער מיטאָג). אין אַדישאַן צו די נאָרמאַל VGML, עטלעכע ערליינז צושטעלן אנדערע טייפּס פון וועגאַן מילז: 

VJML - אַ שטרענג ינדיאַן דיעטע אָן פלייש, פיש, מילך, עגגס, מאַשרומז און וואָרצל וועדזשטאַבאַלז. אין רוסיש ערליינז, עס איז ינטערפּראַטאַד ווי דאַר.

וואָמל - מיזרעכדיק וועגאַן עסנוואַרג. וועגאַן אָפּציעס, מערסטנס כינעזיש עסנוואַרג. RVML - רוי וועגעטאַריער עסנוואַרג. פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך און דאַר פירות, נאַטירלעך דזשוסאַז.

א אָנגענעם קלייניקייַט: פּאַסאַנדזשערז אָרדערינג ספּעציעל מילז האָבן שטענדיק אַ מייַלע - זיי באַקומען זייער סדר ערשטער. רובֿ אָפט, אַ נאָרמאַל וועגאַן מאָלצייַט באשטייט פון סאַלאַט, הייס, באַן און פרוכט סאַלאַט, אָבער קאַמבאַניישאַנז בייַטן. אָפט, רעכט צו דער ינקאַמפּאַטאַנס פון ערליין עמפּלוייז, אַ שטיק פון קעז, פּוטער אָדער האָניק נאָך קריפּס אין וועגאַן עסנוואַרג - אַזוי די געוויינטלעך ווידזשאַלאַנס זאָל נישט זיין אויסגעדרייט אַוועק.

מיט דער הילף פון דער רשימה אונטן, מיר וועלן לערנען ווי צו באַקומען אַ וועגאַן מאָלצייַט אויף ברעט, ווי געזונט ווי עטלעכע פון ​​די אָפּציעס וואָס די מערסט פאָלקס ערליינז האָבן צו פאָרשלאָגן צו אַ וועגאַן: 

אַעראָפלאָט

ווי צו סדר: דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 36 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

סאַלאַט פון טאַמאַטאָוז, גרין בינז, קיוקאַמערז און פּאַפּשוי

סטימד וועדזשטאַבאַלז - בראַקאַלי, קעראַץ, גלאָק פּעפּערז און מאַשרומז / וועגאַן קרויט ראָללס און רויט פּאַטייטאָוז / שוועמל לאָקשן.

bagel

אנדערע וועגאַן אָפּציעס:

VJML - שנעל עסנוואַרג.

 

אַירבערלין

ווי צו סדר: דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 48 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

גרינס סאַלאַט פון וגערקע, פעפער, מער און פּאָמידאָר מיט באַלסאַמיק סאָוס

bagel

פרוכט סאַלאַט פון ווייַנטרויבן, באַרנע און מאַראַנץ

בריטיש אַירווייַס

ווי צו סדר: אין דיין פערזענלעכע חשבון אויף דער וועבזייטל אָדער דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

גרין בעבל, פּאַפּשוי און פּאָמידאָר סאַלאַט, באַן, סטוד שפּינאַט, קאַרטאָפל פּאַטי, בינז און געפּרעגלט מאַשרומז.

אנדערע וועגאַן אָפּציעס:

VJML

Cathay Pacific

ווי צו סדר: אויף די פירמע 'ס וועבזייַטל ניצן די רעזערוואַציע נומער אָדער דורך טעלעפאָן (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר). 

וואָס זיי עסן:

גרינס סאַלאַט מיט טאַמאַטאָוז, הזיתים און פּעפּערז

מאַקאַראָנען מיט סטוד וועדזשטאַבאַלז / רייַז מיט סאָוס און וועדזשטאַבאַלז, בייקט פּאַטייטאָוז

bagel

פרוכט סאַלאַט מיט אַנאַנאַס, מעלאָן און קאַווענע

וועגאַן קאַווע קרימער

אנדערע וועגאַן אָפּציעס:

רוומל, וודזשמל, וואָמל

 

עמיראַטעס

ווי צו סדר: ווען בוקינג טיקיץ אָדער דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

גרינס סאַלאַט מיט וגערקע, פעפער, פּאָמידאָר און הזיתים

געמיש פון ווייַס און ווילד רייַז מיט סטוד צוקיני, קעראַץ, מאַשרומז און גרין בינז

bagel

פּלעצל

פרוכט סאַלאַט מיט גרייפּפרוט, ווייַנטרויבן, מאַראַנץ און מעלאָן

אנדערע וועגאַן אָפּציעס: RVML, VJML, VOML

 

טראַנסאַעראָ

ווי צו סדר: ווען בוקינג טיקיץ.

וואָס זיי עסן:

סלייסט וועדזשטאַבאַלז - סעלדעריי, מער און פּאָמידאָר

רייַז מיט סטימד וועדזשטאַבאַלז (גרין בינז, טאַמאַטאָוז, בריסל ספּראַוץ און בלומענקרויט) / מאַקאַראָנען אין פּאָמידאָר סאָוס מיט צוקיני / מער קוטלעט אָדער קרויט ראָללס מיט רייַז

נאַרזעק פרוכט - גרייפּפרוט, מאַראַנץ, עפּל און באַרנע

ברויט

אַרייַנשטופּן

מילכיק פּראָדוקטן (למשל קעז אין גרינס קאַץ) קען זיין געפֿינט.

אנדערע וועגאַן אָפּציעס:

RVML

לופטהאַנסאַ

ווי צו סדר: ווען בוקינג אָדער דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

סלייסט וועדזשטאַבאַלז מיט סאַלאַט, גלאָק פּעפּערז און טאַמאַטאָוז

גרינס פּאַטיז מיט בראַקאַלי און פּאַפּשוי

bagel

פרוכט סאַלאַט פון אָראַנדזשאַז, ווייַנטרויבן און סטראָבעריז

אנדערע וועגאַן אָפּציעס: RVML

 

סינגאַפּאָר אַירלינעס

ווי צו סדר: דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר)

וואָס זיי עסן:

מאַקאַראָנען מיט סאָוס און סטימד וועדזשטאַבאַלז (בלומענקרויט, קאַרש טאַמאַטאָוז, גרין בינז, קעראַץ).

אנדערע וועגאַן אָפּציעס:

רוומל, וודזשמל, וואָמל

 

שווייצער לופט

ווי צו סדר: ווען בוקינג אָדער דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

א געמיש פון ווייַס און ווילד רייַז מיט פּאָמידאָר סאָוס, צוקיני, מאַשרומז און גרין בינז. באַן

אַרייַנשטופּן

קראָיססאַנט.

אנדערע וועגאַן אָפּציעס:

וודזשמל, וואָמל

 

יוראַל ערליינז

ווי צו סדר: ווען בוקינג טיקיץ אָדער דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס איז געדינט:

גרינס שנייַדן מיט סאַלאַט, פּעטרעשקע, פּאָמידאָר און וגערקע,

דאַר פרוכט פּילאַף

מאַראַנץ סלייסט, ווייַנטרויבן

אוקריינא אינטערנאַציאָנאַלע אַירלינעס

ווי צו סדר: דורך טעלעפאָן (ניט שפּעטער ווי 48 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

סאַלאַט מיט טאַמאַטאָוז, הזיתים און קיוקאַמערז

רייַז מיט וועדזשטאַבאַלז (קעראַץ, פּיז, בראַקאַלי און געפּרעגלט מאַשרומז מיט פּעפּערז)

פרוכט סלייסיז

 

עטיהאַד אַירווייַס

ווי צו סדר: דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 24 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

גרינס מישן

א געמיש פון ווייַס און ווילד רייַז, צוקיני און מער ראָללס, גרין בינז, מאַשרומז.

bagel

פרוכט סאַלאַט מיט טאַנדזשערינז און ווייַנטרויבן

אנדערע וועגאַן אָפּציעס: RVML

 

S7

די ערליין פּייַס פֿאַר ספּעציעל מילז. דער פּרייַז פון וועגאַן איז וועגן 150 רובל.

ווי צו סדר: דורך טעלעפאָן (ניט שפּעטער ווי 48 שעה איידער אָפּפאָר). צאָלונג אין די אַעראָפּאָרט.

וואָס זיי עסן:

סאַלאַט פון ראַדישעס, קיוקאַמערז און טאַמאַטאָוז

רויט פעפער סטאַפט מיט רייַז און פּיז

פרוכט שנייַדן פון ווייַנטרויבן און גרייפּפרוט.

bagel

אַרייַנשטופּן

 

דעלטע

ווי צו סדר: דורך רופן די פירמע (ניט שפּעטער ווי 12 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

גרינס סאַלאַד

רייַז מיט סטוד קעראַץ און גרין בינז / מאַקאַראָנען מיט פּאָמידאָר סאָוס און וועדזשטאַבאַלז

סענדוויטש מיט בייקט פּאַטלעזשאַן

אַרייַנשטופּן

bagel

איר קען באַקומען אַ סלוי פון ניט-וועגאַן מאַרגאַרין.

El Al

ווי צו סדר: ווען בוקינג טיקיץ.

וואָס זיי עסן:

פריש גרינס סאַלאַט מיט זאמען

רייַז מיט סטימד וועדזשטאַבאַלז און בעבל מישן מיט סאָוס

סלוי פון הוממוס

פרוכט סאַלאַט

לאַבן

נוס און דאַר פרוכט קיכלעך / וועגאַן פּודינג / מועסלי (קען אַנטהאַלטן האָניק)

אנדערע וועגאַן אָפּציעס: RVML

 

MIAT (מאָנגאָליש אַירלינעס)

ווי צו סדר: דורך טעלעפאָן (ניט שפּעטער ווי 12 שעה איידער אָפּפאָר).

וואָס זיי עסן:

סאַלאַט פון אַ געמיש פון טוווע און וועדזשטאַבאַלז

ראָוסטיד פּעפּערז מיט פּאַטלעזשאַן

וועגאַן ייל

קראַקערז

bagel

פרוכט סאַלאַט

 

רוסלאַנד

ווי צו סדר: ווען בוקינג טיקיץ.

וואָס זיי עסן:

גרינס סלייסיז פון גלאָק פּעפּערז, קיוקאַמערז און שפּינאַט

מאַקאַראָנען אין פּאָמידאָר סאָוס מיט גרין פּיז, קעראַץ און בראַקאַלי.

Apples מיט קראַנבעריז און קראַנבעריז

רשימה פון אנדערע ערליינז וואָס צושטעלן וועגאַן מילז: Aerosvit, Alitalia, Air Lingus, Aerolineas Argentinas, Aeromexico, Air Canada, Air China, Air India, Air Malta, Austrian Airlines, Bangkok Airways, British Midland Airways, Continental Airlines, Estonian Air, Gulf Air, Finn Air, Japan Airlines, KLM Royal Dutch Airlines, Lan Airlines, Malev Hungarian Airlines, Quatar Airways, SAS Scandinavian Airlines, TAP Portugal, Thai Airways, Turkish Airlines, United Airlines, Vietnam Airlines, Virgin Atlantic, Moscow, Vladivostok Air, Russian Airlines.

 

לאָזן אַ ענטפֿערן