פּרונז זענען איינער פון די כעלטאַסט פירות, ספּעציעל פֿאַר זייער לאַקסאַטיוו פּראָפּערטיעס. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן באַטראַכטן וואָס אנדערע בענעפיץ פון פּרונז האָבן. דיגעסטיאָן פּרונז זענען הויך אין פיברע, וואָס איז יקערדיק צו ויסמיידן כעמערוידז רעכט צו פאַרשטאָפּונג. פלוים זאַפט, ווי פּרונז, אקטן ווי אַ לאַקסאַטיוו רעכט צו זייַן הויך אינהאַלט פון סאָרביטאָל. שטיצן געזונט גוף פונקציאָנירן זייַענדיק אַ גוט מקור פון פּאַטאַסיאַם, פּרונז האָבן אַ positive ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון פאַרשידן וויטאַל אָרגאַנס. פּאַטאַסיאַם פּראַמאָוץ דיידזשעסטשאַן, געהעריק האַרץ ריטם און מוסקל צונויפצי. זינט אונדזער גוף טוט נישט פּראָדוצירן פּאַטאַסיאַם, קאַנסומינג פּרונז וועט העלפן ויסמיידן דיפישאַנסי. ייַזנוואַרג אויב דער גוף טוט נישט האָבן גענוג רויט בלוט סעלז, די פאָרמירונג פון וואָס קאַנטריביוץ צו פּרעסן, אַנעמיאַ אַקערז. שאָרטנאַס פון אָטעם, יריטאַבילאַטי, און פּראַלאָנגד מידקייַט קענען זיין וואונדער פון מילד אַנעמיאַ. פּרונז זענען אַ ווונדערלעך מקור פון פּרעסן און פאַרמייַדן און מייַכל אייַזן דיפישאַנסי. מוסקל געזונט לויט צו פאָרשונג, פּרונז אַנטהאַלטן באָראָן. באָראָן העלפּס צו בויען שטאַרק ביינער און מאַסאַלז. דעם מינעראַל העלפט פֿאַרבעסערן גייַסטיק געזונט און מוסקל קאָואָרדאַניישאַן. עס אויך האט עטלעכע פּאָטענציעל אין דער באַהאַנדלונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס.
2022-11-11