אויב איר מעגילע מיינדלאַסלי דורך ינסטאַגראַם אָדער פאַסעבאָאָק ווען איר האָבן אַ פריי מאָמענט, איר ניטאָ ווייַט פון אַליין. אָבער האָבן איר אלץ געחידושט ווי אַלע די בילדער פון אנדערע מענטשן ס ללבער (צי עס איז דיין פרייַנד 'ס וואַקאַציע פאָטאָ אָדער אַ רום ס Selfie) קענען ווירקן די וועג איר קוק אויף דיין אייגן?
לעצטנס, די סיטואַציע מיט אַנריליסטיק שיינקייט סטאַנדאַרדס אין פאָלקס מעדיע איז טשאַנגינג. גאָר דין מאָדעלס זענען ניט מער כייערד, און גלאָסי דעק שטערן זענען ווייניקער און ווייניקער רעטאַושאַנד. איצט אַז מיר קענען זען סאַלעבריטיז ניט בלויז אויף די קאָווערס, אָבער אויך אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ אַקאַונץ, עס איז גרינג צו ימאַדזשאַן אַז געזעלשאַפטלעך מידיאַ האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף אונדזער געדאַנק פון אונדזער אייגן גוף. אָבער דער פאַקט איז מאַלטיפאַסאַטיד, און עס זענען ינסטאַגראַם אַקאַונץ וואָס מאַכן איר כאַפּיער, האַלטן איר positive וועגן דיין גוף, אָדער בייַ מינדסטער טאָן ניט צעשטערן עס.
עס איז וויכטיק צו טאָן אַז פאָרשונג אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ און גוף בילד איז נאָך אין זיין פרי סטאַגעס, און רובֿ פון דעם פאָרשונג איז קאָראַליישאַנאַל. דאָס מיינט אַז מיר קענען נישט באַווייַזן, למשל, צי Facebook מאכט עמעצער פילן נעגאַטיוו וועגן זייער אויסזען, אָדער צי עס זענען מענטשן וואָס זענען זארגן וועגן זייער אויסזען וואָס נוצן פאַסעבאָאָק די מערסט. וואָס איז געזאָגט, די נוצן פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ איז קאָראַלייטאַד מיט גוף בילד ישוז. א סיסטעמאַטיש רעצענזיע פון 20 אַרטיקלען ארויס אין 2016 געפונען אַז פאָטאָ אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי סקראָללינג דורך ינסטאַגראַם אָדער פּאָסטינג פאָטאָס פון זיך, זענען דער הויפּט פּראָבלעמאַטיק ווען עס געקומען צו נעגאַטיוו געדאנקען וועגן דיין גוף.
אָבער עס זענען פילע פאַרשידענע וועגן צו נוצן געזעלשאַפטלעך מידיאַ. צי איר נאָר היטן וואָס אנדערע פּאָסטן אָדער טאָן איר רעדאַגירן און ופּלאָאַד דיין Selfie? צי איר נאָכגיין נאָענט פרענדז און משפּחה אָדער אַ רשימה פון רום און ינפלואַנסער שיינקייט סאַלאַנז? פאָרשונג ווייזט אַז ווער מיר פאַרגלייַכן זיך צו איז אַ שליסל פאַקטאָר. "מענטשן פאַרגלייכן זייער אויסזען מיט מענטשן אויף ינסטאַגראַם אָדער וועלכער פּלאַטפאָרמע זיי זענען אויף, און זיי אָפט זען זיך ווי ערגער," זאגט דזשאַסמינע פאַרדאָולי, אַ פאָרשונג יונגערמאַן אין מאַקקוואַרי אוניווערסיטעט אין סידני.
אין אַ יבערבליק פון 227 ווייַבלעך אוניווערסיטעט סטודענטן, וואָמען געמאלדן אַז זיי טענד צו פאַרגלייַכן זייער אויסזען צו ייַנקוקנ גרופּעס און סאַלעבריטיז, אָבער נישט צו משפּחה מיטגלידער, ווען בראַוזינג פאַסעבאָאָק. די פאַרגלייַך גרופּע וואָס האט די סטראָנגעסט פאַרבאַנד מיט גוף בילד פּראָבלעמס זענען ווייַט פּירז אָדער אַקוויינטאַנסיז. Jasmine Fardouli דערקלערט דעם דורך זאָגן אַז מענטשן פאָרשטעלן אַ איין-זייַט ווערסיע פון זייער לעבן אויף די אינטערנעט. אויב איר קענט גוט איינער וועט איר פארשטיין אז ער ווייזט נאר די בעסטע מאמענטן, אבער אויב עס איז א באקאנטער וועט איר נישט האבן קיין אנדערע אינפארמאציע.
נעגאַטיוו השפּעה
ווען עס קומט צו אַ ברייט קייט פון ינפלואַנסערז, ניט אַלע אינהאַלט טייפּס זענען באשאפן גלייַך.
פאָרשונג ווייזט אַז "פיטספּיראַטיאָן" בילדער, וואָס יוזשאַוואַלי ווייַזן שיין מענטשן וואָס טאָן עקסערסייזיז, אָדער בייַ מינדסטער פּריטענדינג צו, קענען מאַכן איר האַרדער אויף זיך. אַמי סלאַטער, אַ מיטאַרבעטער פּראָפעסאָר אין דעם אוניווערסיטעט פון מערב פון ענגלאַנד, פארעפנטלעכט אַ לערנען אין 2017, אין וואָס 160 ווייַבלעך סטודענטן וויוד אָדער #fitspo/#fitspiration פאָטאָס, זיך-ליבע ציטירט, אָדער אַ געמיש פון ביידע, פֿון פאַקטיש ינסטאַגראַם אַקאַונץ. . די וואָס נאָר וואָטשט # פיטספּאָ סקאָרד נידעריקער פֿאַר ראַכמאָנעס און זיך-ליבע, אָבער די וואס וואָטשט גוף-positive ציטירט (ווי "איר זענט שליימעסדיק ווי איר זענט") פּעלץ בעסער וועגן זיך און געדאַנק בעסער וועגן זייער ללבער. פֿאַר די וואס האָבן באַטראַכט ביידע #פיטספּאָ און זיך-ליבע ציטירט, די בענעפיץ פון די לעצטע סימד צו יקסיד די נעגאַטיוועס פון די ערשטע.
אין אן אנדער לערנען ארויס פריער דעם יאָר, ריסערטשערז געוויזן 195 יונג וואָמען אָדער פאָטאָס פון גוף-positive פאָלקס אַקאַונץ ווי @bodyposipanda, פאָטאָס פון מאָגער וואָמען אין ביקיניס אָדער טויגיקייַט מאָדעלס, אָדער נייטראַל בילדער פון נאַטור. די ריסערטשערז געפונען אַז וואָמען וואָס האָבן וויוד #באָדיפּאָסיטיווע פאָטאָס אויף ינסטאַגראַם האָבן געוואקסן צופֿרידנקייט מיט זייער אייגן ללבער.
"די רעזולטאַטן צושטעלן האָפענונג אַז עס איז אינהאַלט וואָס איז נוציק פֿאַר דער מערקונג פון זיין אייגן גוף," זאגט אַמי סלאַטער.
אָבער עס איז אַ דאַונסייד צו positive גוף ימאַדזשרי - זיי נאָך פאָקוס אויף ללבער. דער זעלביקער לערנען געפונען אַז וואָמען וואָס האָבן געזען גוף-positive פאָטאָס נאָך ענדיקט זיך אַבדזשעקטיווינג זיך. די רעזולטאַטן זענען באקומען דורך אַסקינג די פּאַרטיסאַפּאַנץ צו שרייַבן 10 סטייטמאַנץ וועגן זיך נאָך וויוינג די פאָוטאַגראַפס. די מער סטייטמאַנץ פאָוקיסט אויף איר אויסזען אלא ווי איר סקילז אָדער פּערזענלעכקייט, די מער דעם באַטייליקטער איז געווען פּראָנע צו זיך-אַבדזשעקטיוויישאַן.
אין קיין פאַל, ווען עס קומט צו פיקסיישאַן אויף אויסזען, אַפֿילו קריטיק פון די גוף-positive באַוועגונג מיינט צו זיין ריכטיק. "עס איז וועגן לאַווינג דעם גוף, אָבער עס איז נאָך אַ פּלאַץ פון פאָקוס אויף קוקט," זאגט דזשאַסמינע פאַרדאָולי.
Selfies: זיך ליבע?
ווען עס קומט צו פּאָסטינג אונדזער אייגענע פאָטאָס אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, Selfies טענד צו נעמען די צענטער בינע.
פֿאַר אַ לערנען ארויס לעצטע יאָר, Jennifer Mills, אַ מיטאַרבעטער פּראָפעסאָר אין יאָרק אוניווערסיטעט אין טאָראָנטאָ, געבעטן ווייַבלעך סטודענטן צו נעמען אַ Selfie און צופֿעליקער עס צו פאַסעבאָאָק אָדער ינסטאַגראַם. איין גרופּע קען נאָר נעמען איין פאָטאָ און צופֿעליקער עס אָן עדיטינג, בשעת די אנדערע גרופּע קען נעמען ווי פילע פאָטאָס ווי זיי געוואלט און רעטאַטשירן זיי מיט די אַפּ.
Jennifer Mills און איר קאָלעגעס געפונען אַז אַלע פּאַרטיסאַפּאַנץ פּעלץ ווייניקער אַטראַקטיוו און ווייניקער זיכער נאָך פּאָסטינג ווי ווען זיי סטאַרטעד דעם עקספּערימענט. אפילו די וואס זענען ערלויבט צו רעדאַגירן זייער פאָטאָס. "אפילו אויב זיי קענען מאַכן די סוף רעזולטאַט 'בעסער', זיי זענען נאָך פאָוקיסט אויף וואָס זיי טאָן ניט ווי וועגן זייער אויסזען," זאגט דזשענניפער מיללס.
עטלעכע פון די מיטגלידער געוואלט צו וויסן אויב עמעצער לייקט זייער פאָטאָ איידער זיי באַשליסן ווי זיי פילן וועגן פּאָסטינג עס. “עס איז אַ ראָולערקאָוסטער. איר פילן באַזאָרגט און דעמאָלט באַקומען פאַרזיכערונג פון אנדערע מענטשן אַז איר קוק גוט. אָבער עס לאַסץ מיסטאָמע נישט אויף אייביק און דעמאָלט איר נעמען אן אנדער Selfie, "זאגט מיללס.
אין פריערדיקן ווערק ארויס אין 2017, ריסערטשערז געפונען אַז ספּענדינג אַ פּלאַץ פון צייט פּערפעקטינג Selfies קען זיין אַ צייכן אַז איר סטראַגאַלינג מיט גוף דיסאַטיספאַקשאַן.
אָבער, גרויס פֿראגן נאָך בלייבן אין געזעלשאַפטלעך מידיאַ און גוף בילד פאָרשונג. פיל פון די אַרבעט ביז איצט פאָוקיסט אויף יונג וואָמען, ווייַל זיי האָבן טראַדישאַנאַלי געווען די עלטער גרופּע וואָס איז מערסט אַפעקטאַד דורך גוף בילד ישוז. אָבער שטודיום מיט מענטשן אָנהייבן צו ווייַזן אַז זיי זענען אויך נישט ימיון. צום ביישפיל, א שטודיע האט געפונען אז מענער וועלכע האבן געמאלדן אז זיי קוקן אויף #פיטספּאָ פאָטאָס פון מענטשן האבן אָפט געזאָגט אז זיי זענען מער מסתּמא צו פאַרגלייכן זייער אויסזען מיט אנדערע און זיי זאָרגן מער וועגן זייער מוסקל.
לאנג-טערמין שטודיום זענען אויך אַ וויכטיק ווייַטער שריט ווייַל לאַבאָראַטאָריע יקספּעראַמאַנץ קענען בלויז צושטעלן אַ בליק פון מעגלעך יפעקץ. "מיר טאָן ניט טאַקע וויסן אויב געזעלשאַפטלעך מידיאַ האט אַ קיומיאַלאַטיוו ווירקונג אויף מענטשן איבער צייַט אָדער נישט," Fardowli זאגט.
וואָס צו טאָן?
אַזוי, ווי טאָן איר קאָנטראָלירן דיין געזעלשאַפטלעך מידיאַ פיטער, וואָס אַקאַונץ צו נאָכפאָלגן און וואָס נישט? ווי צו נוצן געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס אַזוי אַז עס איז נישט מיעס צו ויסמעקן זיי?
Jennifer Mills האט איין אופֿן וואָס זאָל אַרבעטן פֿאַר אַלעמען - שטעלן אַראָפּ די טעלעפאָן. "נעמען אַ ברעכן און טאָן אנדערע זאכן וואָס האָבן גאָרנישט צו טאָן מיט אויסזען און פאַרגלייַכן זיך צו אנדערע מענטשן," זי זאגט.
דער ווייַטער זאַך איר קענען טאָן איז קריטיקאַלי טראַכטן וועגן וואָס איר נאָכפאָלגן. אויב דער ווייַטער מאָל איר מעגילע דורך דיין פיטער, איר געפֿינען זיך אין פראָנט פון אַ סאָף טייַך פון פאָטאָס פאָוקיסט אויף אויסזען, לייגן נאַטור אָדער אַרומפאָרן צו עס.
אין די סוף, קאַטינג געזעלשאַפטלעך מידיאַ גאָר איז כּמעט אוממעגלעך פֿאַר רובֿ, ספּעציעל ביז די לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז פון ניצן עס זענען ומקלאָר. אָבער צו געפֿינען ינספּייערינג דעקאָראַציע, געשמאַק עסנוואַרג און קיוט הינט צו פּלאָמבירן דיין קאָרמען קען נאָר העלפֿן איר געדענקען אַז עס זענען פיל מער טשיקאַווע זאכן אין לעבן ווי איר קוק.