אין אלטע ינדיאַן מעדיצין, האָניק איז געהאלטן איינער פון די מערסט עפעקטיוו, זיס נאַטירלעך רעמאַדיז. עס האט היילונג פּראָפּערטיעס, פול פון וויטאַמינס און מינעראַלס, ענזימעס און אַנטיאַקסאַדאַנץ, שוגערז און אפילו עטלעכע אַמינאָ אַסאַדז. די יינציק קאָמבינאַציע פון פראַקטאָוס און גלוקאָוס מאכט האָניק סוויטער ווי טיש צוקער.
1. זייער גוט פֿאַר אויג געזונט און זעאונג.
2. נוטראַלייזיז די קאַמף פון די סם.
3. האַרמאָניזעס קאַפּאַ דאָשאַ
4. קלעאַנסעס ווונדז (אין ייַורוועדאַ, האָניק איז אויך געניצט ויסווייניק)
5. פּראַמאָוץ צעל רידזשענעריישאַן
6. קווענטשאַז דאָרשט
7. פרעשלי פּיקט האָניק האט אַ מילד לאַקסאַטיוו ווירקונג.
8. סטאַפּס כייקאַפּס
אין דערצו, ייַורוועדאַ רעקאַמענדז האָניק פֿאַר העלמינטהיק ינוואַזיע, וואַמאַטינג און אַזמאַ. עס זאָל זיין דערמאנט אַז פריש האָניק פּראַמאָוץ וואָג געווינען, בשעת אַלט האָניק ז פאַרשטאָפּונג און וואָג אָנווער.
לויט ייַורוועדאַ, עס זענען 8 ווערייאַטיז פון האָניק, יעדער פון וואָס האט אַ אַנדערש ווירקונג.
מאַקשיקם. געניצט פֿאַר אויג פּראָבלעמס, העפּאַטיטיס, אַזמאַ, טובערקולאָסיס און היץ.
בראַאַמאַראַם (בראַאַמאַראַם). געניצט פֿאַר וואַמאַטינג בלוט.
קשודראם. געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק.
Pauthikam. עס איז געניצט פֿאַר צוקערקרענק, ווי געזונט ווי געניטאָורינאַרי ינפעקשאַנז.
טשאַטראַם (טשאַטראַם). עס איז געניצט פֿאַר העלמינטהיק ינוואַזיע, צוקערקרענק און וואַמאַטינג מיט בלוט.
Aardhyam (Aardhyam). געניצט פֿאַר אויג פּראָבלעמס, פלו און אַנעמיאַ
Ouddalakam. געניצט פֿאַר פאַרסאַמונג און צאָראַעס.
דאַאַלאַם (דאַלאַם). סטימיאַלייץ דיידזשעסטשאַן און איז פּריסקרייבד פֿאַר ינפלוענציע, וואַמאַטינג און צוקערקרענק.
פּריקאָשאַנז וואָס זענען זייער וויכטיק צו באַטראַכטן אויב איר נוצן האָניק אין דיין דיעטע און פֿאַר מעדיציניש צוועקן:
א געמיש פון האָניק מיט ערד שוואַרץ פעפער און ינגבער זאַפט אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז דריי מאָל אַ טאָג ריליווז אַזמאַ סימפּטאָמס.
איין גלאז פון וואַרעם וואַסער מיט 2 טיספּונז פון האָניק און 1 לעפעלע פון לימענע זאַפט, גענומען אין דער מאָרגן, רייניקן די בלוט.
פֿאַר די וואס האָבן זעאונג פּראָבלעמס אָדער אַרבעט אויף אַ קאָמפּיוטער פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס איז רעקאַמענדיד צו קעסיידער נעמען אַ געמיש פון מער זאַפט און 2 טיספּונז פון האָניק.