די וויכטיקייט פון די לימפאַטיק סיסטעם און זייַן רייניקונג

די לימפאַטיק סיסטעם איז פון גרויס וויכטיקייט אין דער שטאַט פון מענטש געזונט. עס האט אַ דריינאַדזש ווירקונג אין דעם גוף, פילטערס און רימוווז וויסט פון דעם גוף. אָן די געזונט פאַנגקשאַנינג פון די לימפאַטיק סיסטעם אין דעם מענטש גוף, די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און ימיון סיסטעמען אָנהייבן צו לייַדן. ווען די לימפאַטיק פליסיק סטאַגנייץ און ווערט אָוווערוועלמד מיט טאַקסאַנז, די מאַסאַלז זענען נישט רעכט נערישעד, קלאַמפּס און בלאַקס פאַלן, וואָס רעזולטאַט אין נידעריק ענערגיע לעוועלס. נאַטוראָפּאַטהס ספּעציעל טאָן די וויכטיקייט פון קלענזינג די לימפאַטיק סיסטעם. מיט קלאָגד לימף, דער גאנצער גוף סאַפערז, ווייַל יעדער צעל אין אונדזער גוף דעפּענדס אויף אַ רעכט פאַנגקשאַנינג לימפאַטיק סיסטעם. די גוטע נייַעס איז אַז אַלץ איז אין אונדזער הענט און מיר זענען ביכולת צו נעמען קאָנטראָל פון פילע פּראַסעסאַז אין אונדזער גוף. זאל ס קוק אין די הויפּט אַקשאַנז וואָס וועט העלפֿן אונדז קלאָר די לימף און פאַרמייַדן זייַן סטאַגניישאַן. ויסמיידן פערמענטעד עסנוואַרג. עסן מער גאַנץ, נאַטירלעך פודז

וואָס פודז ביישטייערן צו סטאַגניישאַן פון לימף: (ספּעציעל פֿון ווייַס מעל). אַלע די פּראָדוקטן פאַרשאַפן די פאָרמירונג פון טאַקסאַנז וואָס אַקיומיאַלייט אין די לימף. אָבער, עס זענען אויך פּראָדוקטן מיט וויטאַמינס, מינעראַלס, אַנטיאַקסאַדאַנץ, פאַטי אַסאַדז וואָס רייניקן אונדז. עס מאַכן צייט פֿאַר גשמיות טעטיקייט אין דעם פונט, איך וואָלט ווי צו שטעלן אַ גרויס און דרייסט עקסקלאַמיישאַן צייכן. דאָס איז ווייַל אָן מאָטאָר טעטיקייט, די לימף אין דעם גוף וועט נישט רירן אין קיין וועג. פֿאַר דעם צוועק, קיין באַוועגונג איז פּאַסיק, דזשאַמפּינג איז זייער גוט. טאַנצן, יאָגאַ, קיגאָנג און אַזוי אויף. דורך מאָווינג, די מאַסאַלז מאַסאַזש די לימפאַטיק סיסטעם, סטימיאַלייטינג די לויפן פון לימף. טרינקען שעפע פון ​​וואַסער דער גוף טאַקע דאַרף הויך-קוואַליטעט וואַסער צו רייניקן די לימף. די סומע פון ​​וואַסער איר טרינקען פּער טאָג קענען בייַטן פון 6-8 ברילן פּער טאָג. באַזוכן די וואַנע סאָנאַז און באַטס זענען אַ ווונדערלעך וועג צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז דורך די הויט דורך שווייס, וואָס אויך רייניקן דעם גוף. אין דערצו צו די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז, איר קענען אויך טאָן די יפעקטיוונאַס פון אַקיופּאַנגקטשער און לימפאַטיק דריינאַדזש מאַסאַזש פון קאָמפּעטענט ספּעשאַלאַסץ. א קאַנטראַסט שפּריץ און ערבאַל טיז וועט העלפן איר מאַך די לימף און האַלטן דיין גוף געזונט. געדענקט אַז עס איז בעסטער צו צוגאַנג דעם אַרויסגעבן קאַמפּריכענסיוולי און פּרובירן ווי פילע מכשירים און מעטהאָדס צוזאַמען ווי מעגלעך. זייט געזונט!

לאָזן אַ ענטפֿערן