- ערשטער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס אַ בראָדעווקע איז (געבורטמאַרק, נעוווס). דאס זענען מאָדנע אַנאַמאַליז אין דער אַנטוויקלונג פון די הויט, אננא דערקלערט. "די קליין ברוין דאַץ אַקיומיאַלייט מעלאַנין אין גרויס קוואַנטאַטיז, די פּיגמענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די קאָליר פון אונדזער הויט. אונטער דער השפּעה פון אַלטראַווייאַליט, די פּראָדוקציע פון מעלאַנין ינקריסיז, און מיר ווערן טאַנד. די פּראָדוקציע פון מעלאַנין איז אַ פּראַטעקטיוו אָפּרוף פון דעם גוף צו זונענברען.
פּראָסט, קליין, פלאַך מאָלעס זאָל נישט גרונט דייַגע. אבער אויב עפּעס כאַפּאַנז צו זיי - זיי טוישן קאָלירן, פאַרגרעסערן, דאָס איז אַ סיבה צו באַזוכן אַ מומכע. פֿאַר בייַשפּיל, נאָך סאַנביידינג, איר געפֿינען אַז איינער פון דיין מאָלעס איז געשוואָלן, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן. קיין דיפאָרמיישאַנז, דאַמידזשיז, ענדערונגען אין קאָליר קענען פירן צו זייער פּריקרע פאלגן - צו דער אַנטוויקלונג פון אַ מאַליגנאַנט אָנוווקס (מעלאַנאָומאַ).
וואָס צו טאָן?
ונטערזוכן דיין מאָלעס קעסיידער פֿאַר קיין ענדערונגען;
· דו זאלסט נישט נוצן פּערפיומז און אנדערע פּערפיומז אויף דעם ברעג. די קעמיקאַלז אין די קאָסמעטיקס צוציען די זון ס שטראַלן;
אַלעמען ווייסט, אָבער עס וואָלט זיין נוציק צו דערמאָנען איר אַמאָל ווידער - נעמען קעיר פון דיין מאָלעס, אין קיין פאַל זיי אַוועק, טאָן ניט קאַם, אאז"ו ו;
· אויב איר האָבן אַ פּלאַץ פון מאָלעס, און מיט עלטער זייער נומער איז נאָך גראָוינג, דעמאָלט סאַנבייד ווייניקער אין די רעכט צייט (איידער 12 און נאָך 17.00) און ניצן די נייטיק פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט. אין ערטער ווו מאָלעס זענען די מערסט, עס איז בעסער צו צולייגן קרעם מיט אַ ווו פילטער צוויי מאָל;
אין דעם בייַזייַן פון אַ גרויס נומער פון מאָלעס, עס איז אַנדיזייראַבאַל צו נוצן אַ סאָלאַריום;
· דו זאלסט נישט ליגן אונטער די דירעקט שטראַלן פון דער זון, סאַנבייד אין סטאַגעס, טרינקען מער ריין ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער;
· אויב איר געפֿינען ראַשעס פון פרעקאַלז נאָך סאַנביידינג, איר זאָל נישט פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון זיי מיט יאָגורט אָדער זויער קרעם. מילכיק פּראָדוקטן פאַרלייגן פּאָרעס, און דאָס קענען אַרויסרופן די אַנטוויקלונג פון אַ ינפעקציע;
· עס איז ניט ווערט סטיקינג אַ לאַטע אויף מאָלעס וואָס ויסקומען סאַספּישאַס צו איר אויף דעם ברעג - אַ אָראַנזשעריי ווירקונג קענען פּאַסירן אונטער די לאַטע, וואָס קענען נאָר אַדווערסלי ווירקן די לעבן פון די נעוווס. עס איז גענוג נאָר צו זיין סייכלדיק און נעמען אַלע די נייטיק פּריקאָשאַנז.