דרום אַמעריקע פֿאַר וועגעטאַריער: רייזע עצות

פֿאַר פילע וועגאַנז, טראַוואַלינג קענען זיין עפּעס פון אַ אַרויסרופן. אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן וועגאַן דיינינג בשעת טראַוואַלינג אין דרום אַמעריקע, איר וועט זיין סאַפּרייזד ווי גרינג עס קען זיין צו צולייגן אויב איר זענט גרייט צו גיין אין די רעכט ריכטונג. בייסיקלי, עס ס וועגן כאַפּן עסנוואַרג סאַפּלייז פון שטוב און לערנען ווי צו האַלטן דיין וועגאַן לייפסטייל בשעת טראַוואַלינג.

דאָ זענען עטלעכע עצות צו ווייַזן איר אין די רעכט ריכטונג איידער איר אָנהייבן פּאַקינג דיין באַגס און גיין אויף די וועג.

ניצן די עצות און איר וועט פאַרשטיין אַז עס איז נישט שווער צו האַלטן אַ וועגעטאַריער דיעטע בשעת איר אַרומפאָרן צו דרום אַמעריקע. געזונט עסנוואַרג אָפּציעס זענען שטענדיק בנימצא.

1. באקומען פּרילימאַנערי אינפֿאָרמאַציע

זוך אויף די אינטערנעט פֿאַר וועגאַן רעסטראַנץ און געזונט עסנוואַרג סטאָרז. איינער פון די בעסטער ערטער צו אָנהייבן דיין זוכן איז אַן אָנליין וועגווייַזער פון רעסטראַנץ און געזונט עסנוואַרג סטאָרז מיט וועגאַן און וועגעטאַריער אָפּציעס.

קוק אין קיין שטאָט לעבן דיין האָטעל פֿאַר וועגעטאַריער רעסטראַנץ און קאַפעס מיט אַ וועגעטאַריער מעניו. א רשימה פון געזונט עסנוואַרג סטאָרז וואָס פאַרקויפן וועגאַן פּראָדוקטן קענען אויך זיין נוציק, און איר קענען קאָנטראָלירן עס אויף דיין שטאָט רייַזע.

2. פאַרבינדן מיט אנדערע וועגאַנז

צו געפֿינען מעגלעך ערטער צו עסן, פרעגן היגע וועגאַנז, זיי וועלן טיילן זייער דערפאַרונג און מאַכן רעקאַמאַנדיישאַנז. זיי וועט זאָגן איר וואָס בעקערייַ האט וועדזשי טריץ און וואָס קאַפע סערוועס דער בעסטער אָפּרוטעג בראַנטש.

צו געפֿינען היגע וועגאַנז, אָדער באַקומען רעקאַמאַנדיישאַנז פון וועגאַנז וואָס האָבן לעצטנס באזוכט די שטאָט, אָנהייבן מיט אַ Google זוכן. איר קענען יוזשאַוואַלי געפֿינען זיי דורך די נאָמען פון דער שטאָט און די ווערטער "וועגאַן". מיט דעם צוגאַנג, איר וועט מסתּמא קענען געפֿינען אַ היגע וועגאַן בלאָג אָדער טוריסט באריכטן.

איר קענט אויך פאַרבינדן מיט וועגאַנז אויף טוויטטער און פאַסעבאָאָק דורך זוכן פֿאַר די נאָמען פון דער שטאָט און די פראַזע "וועגאַן". עס זענען אויך אָנליין און אָפפלינע קהילות אַרום די וועלט ווו וועגאַנז טרעפן און פאָרעם גרופּעס אָנליין.

3. סנאַקקס

עס איז זייער וויכטיק צו פּאַקן עסנוואַרג איידער טראַוואַלינג. אין מינדסטער, טאָן ניט לאָזן היים אָן סנאַקס פֿאַר דיין פלאַך, ויטאָבוס, באַן אָדער מאַשין מילז. איר קיינמאָל וויסן ווען אַ אומגעריכט פאַרהאַלטן וועט געפֿינען איר אין אַ אָרט ווו וועגעטאַריער אָפּציעס זענען נישט בנימצא. נעמען אַ פֿאַרבייַסן זעקל מיט איר - apples, bananas, ניסלעך, זאמען, כאָוממייד סאַנדוויטשיז, מועסלי, קעראַץ, ברויט, פּיטאַ ברויט, ניסלעך, קראַקערז, פיסטאַשקע פּוטער אָדער הוממוס.

 

 

 

 

 

 

 

לאָזן אַ ענטפֿערן