די בשמים קענען זיין געוויינט ווי אַ נאַטירלעך טאָונער, שמירעכץ און הויט מויסטשערייזער. צו קוקן גוט, עס איז ניט נייטיק צו פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון מי און געלט. איר קענען נוצן ימפּראַווייזד מיטל.
טורמעריק: א געמיש פון הייַזקע קעז און טורמעריק קענען זיין געניצט פֿאַר זונענברען. ניצן יעדער טאָג. איר קענען אויך נוצן אַ געמיש פון מאַלאַי, ביסאַן, הייַזקע קעז, טורמעריק און אַנקאָוקט רייַז צו פאַרמייַדן יידזשינג און רינגקאַלז. איר קענען אויך לייגן עס און צולייגן אויף די פארברענט געגנט פון די הויט.
נעעם: קאָכן נעעם בלעטער אין וואַסער, פליסן און נוצן אין דיין וואַנע. נעעם בלעטער העלפן מיט בלאַקכעאַדס.
מינץ: קראַשט מינץ איז זייער וווילטויק פֿאַר זונענברען. קאָכן מינץ בלעטער, רויז פּעטאַלז און וואַסער. ווען די געמיש איז קולד, לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט, קראָם די געמיש אין די פריזער. ניצן נאָך וואַנע טעגלעך. אויב איר לייגן מינץ בלעטער צו קאָקאָסנוס אָדער מאַנדל ייל און רייַבן עס אין דיין האָר, דיין האָר וועט זיין סילקי.
קאָריאַנדער: אויב דיין ליפן האָבן דאַרקאַנד פון אָווועריוז פון ליפּנשטיפט, שמיר דיין ליפן מיט אַ געמיש פון קאָריאַנדער זאַפט און מאַלאַי איידער בעט.
האָניק: ½ לעפעלע האָניק, 2 צפּ. רויז וואַסער און מאַלאַי איז אַ ווונדערלעך צונויפגיסן פֿאַר נאַטירלעך מאָיסטוריזינג די הויט. פֿאַר ווייך הויט, נוצן אַ געמיש פון האָניק, הייַזקע קעז, לימענע זאַפט און האָבערגריץ.
Shambhala: Shambhala, Amla, Shikakai און הייַזקע קעז זענען אַ גרויס געמיש פֿאַר האָר אָנווער. מאַסאַזש אין סקאַלפּ איידער שאַמפּאָאָינג.
קנאָבל: אויב איר האָבן אַקני, צעהאַקן די קנאָבל און שטעלן עס אויף די אַפעקטאַד געגנט פֿאַר 15 מינוט. אויב איר האָבן וואָרץ, שטעלן אַ קלאָווע פון קנאָבל אויף די בראָדעווקע און האַלטן עס פֿאַר 1 שעה.
סעסאַמי: ווייקן אַ האַנדפול פון סעסאַמי זאמען אין האַלב אַ גלעזל פון וואַסער פֿאַר 2 שעה, צעהאַקן און אַריבערפירן צו אַ פלאַש. וואַש דיין פּנים מיט דעם געמיש, די ספּאַץ וועט פאַרשווינדן.
קאַרטאָפל: צעהאַקן אַ קאַרטאָפל, מישן מיט מאַסלינע ייל, צולייגן די געמיש אויף דיין פּנים. ווען עס איז האַלב טרוקן, אַראָפּנעמען עס מיט נאַס הענט. ניצן יעדער טאָג פֿאַר שטראַלנדיק הויט און באַקומען באַפרייַען פון בלאַקכעאַדס.