מאָליבדענום (מאָ)

דעם שפּור עלעמענט איז אַ קאָפאַקטאָר פון אַ גרויס נומער פון ענזימעס וואָס צושטעלן מאַטאַבאַליזאַם פון שוועבל-מיט אַמינאָ אַסאַדז, פּירימידינע און פּורינעס.

די טעגלעך פאָדערונג פֿאַר מאָליבדענום איז 0,5 מג.

מאָליבדענום רייַך פודז

ינדאַקייטיד דערנענטערנ זיך אַוויילאַבילאַטי אין 100 ג פּראָדוקט

 

נוציק פּראָפּערטיעס פון מאָליבדענום און דער ווירקונג אויף דעם גוף

מאָליבדענום אַקטאַווייץ אַ נומער פון ענזימעס, ספּעציעל פלאַוואָפּראָטעינס, אַפעקץ פּורינע מאַטאַבאַליזאַם, אַקסעלערייטינג דער וועקסל און יקסקרישאַן פון יעריק זויער פֿון דעם גוף.

מאָליבדענום איז ינוואַלווד אין די סינטעז פון העמאָגלאָבין, די מאַטאַבאַליזאַם פון פאַטי אַסאַדז, קאַרבאָוכיידרייץ און עטלעכע וויטאַמינס (A, B1, B2, PP, E).

ינטעראַקשאַן מיט אנדערע יקערדיק עלעמענטן

מאָליבדענום פּראַמאָוץ די קאַנווערזשאַן פון פּרעסן (פע) אין די לעבער. עס איז אַ פּאַרטיייש אַנטאַגאָניסט פון קופּער (קו) אין בייאַלאַדזשיקאַל סיסטעמען.

וידעפדיק מאָליבדענום קאַנטריביוץ צו די דיסראַפּשאַן פון וויטאַמין ב 12 סינטעז.

פעלן און וידעפדיק פון מאָליבדענום

וואונדער פון אַ פעלן פון מאָליבדענום

  • פּאַמעלעך וווּקס;
  • דיטיריעריישאַן פון אַפּעטיט.

מיט אַ פעלן פון מאָליבדענום, די פאָרמירונג פון ניר שטיינער ינקריסיז, די ריזיקירן פון ראַק, גאַוט און מענערשוואַכקייַט ינקריסיז.

וואונדער פון וידעפדיק מאָליבדענום

אַ וידעפדיק מאָליבדענום אין די דיעטע קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין יעריק זויער אין די בלוט 3-4 מאל קאַמפּערד מיט די קלאַל, די אַנטוויקלונג פון די אַזוי גערופענע מאָליבדענום גאַוט און אַ פאַרגרעסערן אין די טעטיקייט פון אַלקאַליין פאָספאַטאַסע.

סיבות וואָס ווירקן די אינהאַלט פון פּראָדוקטן פון מאָליבדענום

די סומע פון ​​מאָליבדענום אין עסנוואַרג פּראָדוקטן לאַרגעלי דעפּענדס אויף זייַן אינהאַלט אין דעם באָדן ווו זיי זענען דערוואַקסן. מאָליבדענום קענען אויך זיין פאַרפאַלן בעשאַס קוקינג.

פארוואס עס איז אַ דיפישאַנסי אין מאָליבדענום

מאָליבדענום דיפישאַנסי איז גאָר זעלטן און אַקערז אין מענטשן מיט אַ שלעכט דיעטע.

לייענען אויך וועגן אנדערע מינעראַלס:

לאָזן אַ ענטפֿערן