פּסיכאָלאָגיע

יעדער ברירה איז אַ דורכפאַל, אַ דורכפאַל, אַ ייַנבראָך פון אנדערע פּאַסאַבילאַטיז. אונדזער לעבן באשטייט פון אַ סעריע פון ​​אַזאַ פייליערז. און דעמאָלט מיר שטאַרבן. וואָס איז דעריבער די מערסט וויכטיק זאַך? דזשאָורנאַליסט אָליווער בורקעמאַן איז געווען פּראַמפּטיד צו ענטפֿערן דורך יונגיאַן אַנאַליסט James Hollis.

To tell the truth, I am embarrassed to admit that one of the main books for me is the book of James Hollis «On the most important thing.» It is assumed that advanced readers experience changes under the influence of more subtle means, novels and poems that do not declare their ambitions for life changes from the threshold. But I do not think that the title of this wise book should be taken as a primitive move characteristic of self-help publications. Rather, it is a refreshing directness of expression. “Life is full of trouble,” writes psychoanalyst James Hollis. In general, he is a rare pessimist: numerous negative reviews of his books are written by people who are infuriated by his refusal to energetically cheer us up or give out a universal recipe for happiness.

ווען איך וואלט געווען א טיניידזשער, אדער אמווייניגסטנס געווען יונג, וואלט איך זיך אויך גערירט פון דעם קרעכצן. אָבער איך האָב געלייענט האָליס אין דעם ריכטיקן מאָמענט, מיט עטלעכע יאָר צוריק, און זײַנע ליריקס זײַנען געווען אַ קאַלטע רעגנדל, אַ ניכטערן פּאַטש, אַן שרעק — קלײַב פֿאַר מיר יעדן מעטאַפֿאָר. עס איז געווען פּונקט וואָס איך באַדלי דארף.

James Hollis, as a follower of Carl Jung, believes that «I» — that voice in our head that we consider ourselves — is actually only a small part of the whole. Of course, our «I» has many schemes that, in his opinion, will lead us to happiness and a sense of security, which usually means a big salary, social recognition, a perfect partner and ideal children. But in essence, the «I», as Hollis argues, is just «a thin plate of consciousness floating on a sparkling ocean called the soul.» The powerful forces of the unconscious have their own plans for each of us. And our task is to find out who we are, and then heed this calling, and not resist it.

אונדזער געדאנקען וועגן וואָס מיר וועלן פון לעבן זענען גאַנץ מסתּמא נישט די זעלבע ווי וואָס לעבן וויל פון אונדז.

דאָס איז אַ זייער ראַדיקאַל און אין דער זעלביקער צייַט אַניוועסדיק פארשטאנד פון די טאַסקס פון פּסיכאָלאָגיע. עס מיטל אַז אונדזער געדאנקען וועגן וואָס מיר וועלן פון לעבן זענען גאַנץ מסתּמא נישט די זעלבע ווי וואָס לעבן וויל פון אונדז. און דאָס אויך מיטל אַז אין אַ מינינגפאַל לעבן, מיר זענען מסתּמא צו אָנרירן אַלע אונדזער פּלאַנז, מיר וועלן האָבן צו פאַרלאָזן די זאָנע פון ​​זיך-בטחון און טרייסט און אַרייַן די געגנט פון צאָרעס און די אומבאַקאַנט. פאציענטן פון יעקב האליס דערציילן ווי אזוי זיי האבן ענדליך איינגעזען אין מיטן לעבן, אז זיי האבן יארן לאנג נאכגעפאלגט די רעצעפטן און פלענער פון אנדערע מענטשן, געזעלשאפט אדער זייערע אייגענע עלטערן, און אלס רעזולטאט איז זייער לעבן יעדעס יאר געווארן מער און מער פאלש. עס איז אַ נסיון צו סימפּאַטייז מיט זיי ביז איר פאַרשטיין אַז מיר זענען אַלע אַזוי.

In the past, at least in this respect, it was easier for humanity, Hollis believes, following Jung: myths, beliefs and rituals gave people more direct access to the realm of mental life. Today we try to ignore this deep level, but when suppressed, it eventually breaks through to the surface somewhere in the form of depression, insomnia or nightmares. «When we have lost our way, the soul protests.»

אבער עס איז קיין גאַראַנטירן אַז מיר וועלן הערן דעם רופן אין אַלע. פילע פשוט פאַרקלענערן זייער השתדלות צו געפֿינען גליק צוזאמען די אַלט, געשלאגן פּאַטס. די נשמה רופט זיי צו טרעפן לעבן - אָבער, שרייבט האָליס, און דעם ווערדינג האט אַ טאָפּל טייַטש פֿאַר די פּראַקטיסינג טעראַפּיסט, "פילע, אין מיין דערפאַרונג, טאָן ניט ווייַזן זיך פֿאַר זייער אַפּוינטמאַנט."

אין יעדער הויפּט שיידוועג אין לעבן, פרעגן זיך, "וועט די ברירה מאַכן מיר ביגער אָדער קלענערער?"

Okay, so what’s the answer then? What is really the most important thing? Don’t wait for Hollis to say. Rather hint. At every important crossroads in life, he invites us to ask ourselves: «Does this choice make me bigger or smaller?» There is something inexplicable about this question, but it has helped me get through several life dilemmas. Usually we ask ourselves: “Will I become happier?” But, frankly, few people have a good idea of ​​​​what will bring happiness to us or our loved ones.

אָבער אויב איר פרעגן זיך צי איר וועט פאַרמינערן אָדער פאַרגרעסערן ווי אַ רעזולטאַט פון דיין ברירה, דער ענטפער איז סאַפּרייזינגלי אָפט קלאָר ווי דער טאָג. יעדע ברירה, לויט האָליס, וועלכער וויל זיך עקשנותדיק אָפּזאָגן צו זײַן אַן אָפּטימיסט, ווערט פֿאַר אונדז אַ מין טויט. אַזוי, ווען איר אַפּראָוטשינג אַ גאָפּל, עס איז בעסער צו קלייַבן די מין פון שטאַרבן וואָס הייבן אונדז, און נישט דער איינער נאָך וואָס מיר וועלן זיין סטאַק אין פּלאַץ.

And anyway, who said that «happiness» is an empty, vague and rather narcissistic concept — the best measure to measure someone’s life? Hollis cites the caption to a cartoon in which a therapist addresses a client: “Look, there is no question of you finding happiness. But I can offer you a compelling story about your troubles.» I would agree to this option. If the result is a life that makes more sense, then it’s not even a compromise.


1 J. Hollis "וואָס איז מערסט וויכטיק: לעבעדיק אַ מער באטראכט לעבן" (אַווערי, 2009).

מקור: די גאַרדיאַן

לאָזן אַ ענטפֿערן