דעקאָקטיאָנס, טיז, ערבאַל ינפיוזשאַנז זענען די מערסט נוציק טרינקען, די בענעפיץ פון וואָס, טאָמער, נאָר די פויל קען נישט וויסן. אָבער וואָס וועגן קינדער? זענען אַלע הערבס אַזוי זיכער, דערצו, היילונג פֿאַר זיי? מיר וועלן קוקן אין עטלעכע ערבאַל ווערייישאַנז וואָס זענען ספּעציעל רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער.
מוללעין איז אַ פאַבריק וואָס האט אַ קיוראַטיוו ווירקונג אויף טנאָים אַזאַ ווי הוסט, כאָופּינג הוסט, בראָנטשיטיס, לונגענ-אָנצינדונג, פלו, און עאַראַטשעס. מוללעין טינקטשערז זענען אויך געניצט פֿאַר שילשל, קאָליק און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל בלידינג.
פֿאַר קוקינג, אַ לעפעלע פון הערבס איז גענומען, קערפאַלי בוילד אין 2 ברילן פון וואַסער פֿאַר 10-15 מינוט איבער נידעריק היץ. דעמאָלט מיר פילטער די יויך, געבן דעם קינד אַ טרינקען. דו זאלסט נישט פאַרגרעסערן די דאָזע, ווייַל דאָס איז פראָט מיט ומבאַקוועמקייַט אין די מאָגן. חוץ טיי, מוללעין קענען זיין געוויינט ווי טראפנס פֿאַר אויער ינפעקשאַנז.
קאַרדאַמאָם איז אַ געווירץ וועמענס זאמען און בלומען זענען געניצט ווי פלייווערינג אגענטן אין פילע קיילים און דיזערץ. די זאמען האָבן אַ זיס אָבער בייַסיק טאַם. עס איז געניצט ווי אַ שטאַרקעכץ פֿאַר ינדיידזשעסטשאַן, פלאַטולענסע, עס ריליווז געפילן פון עקל, רעספּעראַטאָרי חולאתן און ראַדוסאַז לייכעץ.
קאַרדאַמאָם טיי איז יוזשאַוואַלי באקומען פון די זאמען. די קייַלעכיק, שוואַרץ זאמען זענען קראַשט אין אַ טיי פּודער. די זאמען פון 3-4 קאַרדאַמאָם פּאָדס זענען קראַשט און בוילד אין 2 טעפּלעך פון וואַסער פֿאַר 10-15 מינוט.
אַ ינפיוזשאַן פון דעם ווונדערלעך געווירץ קענען זיין בעשאָלעם געגעבן צו ביי בייביז און עלטערע קינדער. פעננעל איז עפעקטיוו פֿאַר קאָליק, דיגעסטיווע דיסאָרדערס, אקטן ווי אַ נאַטירלעך לאַקסאַטיוו און האט אַנטימיקראָביאַל יפעקץ. עס איז אויך אַ גוט מקור פון אַנטיאַקסאַדאַנץ.
קאָכן אַ לעפעלע פון פעננעל אין 200 מל פון וואַסער פֿאַר 15-20 מינוט, פילטער, לאָזן קיל. עס איז וויכטיק צו קאָכן עס אויף נידעריק היץ אין סדר צו ופהיטן די היילונג פּראָפּערטיעס פון די פאַבריק ווי פיל ווי מעגלעך.
אָפפערס שוץ קעגן וויראַל, הייוון און באַקטיריאַל ינפעקטיאָנס, פֿאַרשטאַרקונג די נערוועז סיסטעם. עס ריליווז ווייטיק געזונט, העלפּס אין רידוסינג מאָגן פּראָבלעמס, העלפּס מיט ינסאַמניאַ. עס איז גענוג צו ברו די יונג בלעטער פון לימענע באַלזאַם אין בוילינג וואַסער פֿאַר 15 מינוט, קאַווערינג דעם קאַנטיינער מיט אַ דעקל.