דאָרש לעבער - קאַלאָריע צופרידן און כעמישער זאַץ

הקדמה

ווען טשוזינג עסנוואַרג פּראָדוקטן אין אַ קראָם, אין אַדישאַן צו די אויסזען פון די פּראָדוקט, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אינפֿאָרמאַציע וועגן דער פאַבריקאַנט, דער זאַץ פון די פּראָדוקט, נוטרישאַנאַל ווערט און אנדערע דאַטן אנגעוויזן אויף די פּאַקקאַגינג, וואָס איז אויך וויכטיק. פֿאַר די קאַנסומער.

לייענען די זאַץ פון די פּראָדוקט אויף די פּאַקקאַגינג, איר קענען לערנען פיל וועגן וואָס מיר עסן.

געהעריק דערנערונג איז קעסיידערדיק אַרבעט אויף זיך. אויב איר טאַקע ווילן צו עסן בלויז געזונט עסנוואַרג, עס וועט נעמען ניט בלויז וויל מאַכט, אָבער אויך וויסן - אין מינדסטער איר זאָל לערנען ווי צו לייענען לאַבעלס און פֿאַרשטיין די מינינגז.

זאַץ און קאַלאָריע אינהאַלט

נוטרישאַנאַל ווערטאינהאַלט (פּער 100 גראַמז)
קאַלאָריע898 kcal
פּראָטעינסקסנומקס ג
פאַץקסנומקס ג
קאַרבאָוכיידרייץקסנומקס ג
וואַסערקסנומקס ג
פיברעקסנומקס ג
קאַלעסטעראָלקסנומקס מג

וויטאַמינס:

וויטאַמינסכעמישער נאָמעןאינהאַלט אין 100 גראַמזדער פּראָצענט פון די טעגלעך פאָדערונג
וויטאַמין ארעטינאָל עקוויוואַלענט25000 µgקסנומקס%
וויטאַמין בקסנומקסטהיאַמינעקסנומקס מג0%
וויטאַמין בקסנומקסריבאָפלאַוויןקסנומקס מג0%
וויטאַמין Cאַסקאָרביק זויערקסנומקס מג0%
וויטאַמין דיקאַלסיפעראָל250 mcgקסנומקס%
וויטאַמין Eטאָקאָפעראָלקסנומקס מג0%
וויטאַמין ב 3 (פּפּ)ניאַסיןקסנומקס מג0%

מינעראַל אינהאַלט:

מינעראַלסאינהאַלט אין 100 גראַמזדער פּראָצענט פון די טעגלעך פאָדערונג
פּאָטאַססיוםקסנומקס מג0%
קאַלסיוםקסנומקס מג0%
מאַגנעסיוםקסנומקס מג0%
פאָספאָרוסקסנומקס מג0%
סאָדיוםקסנומקס מג0%
ייַזןקסנומקס מג0%

צוריק צו דער רשימה פון אַלע פּראָדוקץ - >>>

סאָף

די נוציקייט פון אַ פּראָדוקט דעפּענדס אויף זיין קלאַסאַפאַקיישאַן און דיין נויט פֿאַר נאָך ינגרידיאַנץ און קאַמפּאָונאַנץ. צי ניט פאַרפאַלן אין די לימאַטלאַס וועלט פון לייבאַלינג, טאָן ניט פאַרגעסן אַז אונדזער דיעטע זאָל זיין באזירט אויף פריש און אַנפּראָסעסט פודז ווי וועדזשטאַבאַלז, פירות, הערבס, בעריז, טוווע, לעגיומז, וואָס דער זאַץ פון עס דאַרף נישט זיין געלערנט. אַזוי נאָר לייגן מער פריש עסנוואַרג צו דיין דיעטע.

לאָזן אַ ענטפֿערן