משפּחה יאָגאַ: 4 עקסערסייזיז צו העלפֿן קינדער בעסער פירן זייער ימאָושאַנז

עס איז ניט שטענדיק גרינג צו שטיצן קידס אין אָנפירונג זייער ימאָושאַנז. אַזוי, צו מאַכן די וואָכעדיק לעבן גרינגער, וואָס אויב מיר געפרוווט יאָגאַ עקסערסייזיז וואָס וועט העלפֿן זיי רויק אַראָפּ, ריגיין זייער רויק, פילן שטארקער, אאז"ו ו? און אין דערצו, ווי די איבונגען זענען צו זיין געטאן מיט קינדער, מיר אויך נוץ פון די בענעפיץ. 

יאָגאַ עקסערסייזיז צו העלפן איר קינד פירן זיין כּעס, מיר פּרובירן דעם סעסיע מיט ייוואַ לאַסטראַ

אין ווידעא: 3 עקסערסייזיז צו רויק דיין קינד 'ס כּעס

 

יאָגאַ עקסערסייזיז צו העלפן דיין קינד באַקומען דיין שיינאַס, מיר פּרובירן דעם סעסיע מיט Eva Lastra

אין ווידעא: 3 יאָגאַ עקסערסייזיז צו העלפן איר באַקומען איר שעמעס

פֿאַר אַ מיטאַרבעטער סעסיע

ווילן צו פּרובירן מיט דיין קינד? דאָ איז די עצה פון Eva Lastra:

- דער ערשטער סעשאַנז, איר טאָן ניט ריפּאַזישאַן דיין קינד, מיר פירן אים אָבער אין די אָנהייב, מיר לאָזן אים שטעלן זיין גוף געוויינטלעך.

– מיר אַדאַפּט זיך צו אונדזער ריטם, אַזוי ער קענען נעמען מייַלע פון ​​יעדער האַלטנ זיך און באַשליסן צו טאָן עס ווידער אָדער מאַך אויף צו דער ווייַטער איינער.

-מיר אָננעמען דעם געדאַנק אַז ער וועט דאַרפֿן צו יבערגעבן (אָדער נישט) אויף יעדער האַלטנ זיך, יא , אפשר וועט ער דארפן רעדן (מאל א לאנגע צייט) וועגן זיינע געפילן ביי יעדן שריט ווען אנדערע מאל וועט ער זיך נישט אויסטוישן מיט אונז ביז צום סוף פון דער סעסיע.

-און די מערסט וויכטיק : מיר לאַכן, מיר שמייכלען, מיר טיילן דעם ריין מאָמענט צוזאַמען, נאָר פֿאַר אונדז ביידע.

 

 

די איבונגען זענען גענומען פון די ביכער "נילאָו איז בייז" און "נילאָו איז שעמעוודיק", די הויז פון יאָגיס. א זאַמלונג דיזיינד דורך Eva Lastra, La Marmotière éditions (13 € יעדער). און אויך, צו העלפן קינדער בעסער פירן זייער ימאָושאַנז, צוויי נייַע ביכער זענען פּונקט ארויס: "נילאָו איז דערשראָקן" און "נילאָו איז יקסייטאַד".

 

 

לאָזן אַ ענטפֿערן