ינהאַלט
- פּראָדוקטן מיט אַ הויך אינהאַלט פון די אַמינאָ זויער אַרגינינע:
- זען פול פּראָדוקט רשימה
- דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין מילכיק פּראָדוקטן און יי פּראָדוקטן:
- דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין פלייש, פיש און סעאַפאָאָד:
- דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
- דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין ניסלעך און זאמען:
- דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
- דער אינהאַלט פון אַרגינינע איז אין מאַשרומז:
די טישן זענען אנגענומען דורך די דורכשניטלעך טעגלעך פאָדערונג אין אַרגינינע איז 5000 מג (5 גראַמז). דאָס איז די דורכשניטלעך ציפער פֿאַר די דורכשניטלעך מענטש. פֿאַר אַטליץ, דעם קורס פון יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז קענען דערגרייכן אַרויף צו 9 גראַמז פּער טאָג. דער זייַל "פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג" ווייזט וואָס פּראָצענט פון 100 גראַמז פון די פּראָדוקט באַפרידיקן די טעגלעך מענטשלעך נויט פֿאַר דעם אַמינאָ זויער.
פּראָדוקטן מיט אַ הויך אינהאַלט פון די אַמינאָ זויער אַרגינינע:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון אַרגינינע פּער 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יי פּודער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| האָזענע ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַשעווס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעסאַמי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַוויאַר רויט קאַוויאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| טינטפיש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| כאַווער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַרמעסאַן קעז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (הינדל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז (פֿון קו מילך) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הערינג דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (טערקיי) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (ברוילער טשיקאַנז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| געלעכל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָבער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לאַקס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (רינדערנס) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סודאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| Pike | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַלאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| דאָרש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זען פול פּראָדוקט רשימה
| פלייש (לאַם) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פלייש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז שווייצער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קורד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "פּאָשעהאָנסקי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "ראָקוועפאָרט" 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הינדל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פעט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז טשעדער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מילך פּודער 25% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וואַכטל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יי פּראָטעין | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז 18% (דרייסט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין מילכיק פּראָדוקטן און יי פּראָדוקטן:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון אַרגינינע פּער 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| יי פּראָטעין | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז (פֿון קו מילך) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| געלעכל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יאָגורט 3,2% | קסנומקס מג | 3% |
| קעפיר 3.2% | קסנומקס מג | 2% |
| מילך 3,5% | קסנומקס מג | 2% |
| מילך פּודער 25% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אייז קרעם סאַנדיי | קסנומקס מג | 2% |
| קרעם 10% | קסנומקס מג | 2% |
| קרעם 20% | קסנומקס מג | 2% |
| פּאַרמעסאַן קעז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "פּאָשעהאָנסקי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "ראָקוועפאָרט" 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פעטאַ קעז | קסנומקס מג | 9% |
| קעז טשעדער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז שווייצער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז 18% (דרייסט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קורד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יי פּודער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הינדל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וואַכטל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין פלייש, פיש און סעאַפאָאָד:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון אַרגינינע פּער 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| לאַקס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַוויאַר רויט קאַוויאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| טינטפיש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| כאַווער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַלאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (לאַם) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (רינדערנס) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (טערקיי) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (הינדל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פעט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פלייש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (ברוילער טשיקאַנז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָבער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הערינג דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סודאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| דאָרש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| Pike | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון אַרגינינע פּער 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַפּשוי גריץ | קסנומקס מג | 5% |
| סעמאַלינאַ | קסנומקס מג | 9% |
| ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּערל גערשטן | קסנומקס מג | 6% |
| ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | קסנומקס מג | 9% |
| רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מאַקאַראָנען פון מעל V / s | קסנומקס מג | 8% |
| באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל קאָרן | קסנומקס מג | 8% |
| קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | קסנומקס מג | 9% |
| אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן (קערל) | קסנומקס מג | 9% |
דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין ניסלעך און זאמען:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון אַרגינינע פּער 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַשעווס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעסאַמי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| האָזענע ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון אַרגינינע אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון אַרגינינע פּער 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| באַסיל (גרין) | קסנומקס מג | 2% |
| פּאַטלעזשאַן | קסנומקס מג | 1% |
| באַנאַנע | קסנומקס מג | 2% |
| Rutabaga | קסנומקס מג | 3% |
| קרויט | קסנומקס מג | 2% |
| קאַוליפלאָווער | קסנומקס מג | 3% |
| פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | 2% |
| ציבעלע | קסנומקס מג | 3% |
| קעראַץ | קסנומקס מג | 2% |
| וגערקע | קסנומקס מג | 1% |
| זיס פעפער (בולגאַריש) | קסנומקס מג | 1% |
דער אינהאַלט פון אַרגינינע איז אין מאַשרומז:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון אַרגינינע פּער 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| ויסטער מאַשרומז | קסנומקס מג | 4% |
| ווייַס מאַשרומז | קסנומקס מג | 5% |
| שייטאַקע מאַשרומז | קסנומקס מג | 3% |