באַשטימען צו אַ וועגעטאַריער דיעטע, די אַרויסגעבן פון יקספּאַנדינג די רשימה פון עסנוואַרג קאַנסומד אין סדר צו מאַכן זיך פֿאַר די פאַקט אַז אַ נומער פון באַקאַנט פודז האָבן לינקס דער דיעטע ווערט ספּעציעל באַטייַטיק. איר קען נישט געפֿינען אַלע די פאלגענדע פּראָדוקטן לייכט, אָבער זיי וועלן זייער יקספּאַנד און דיווערסאַפיי דיין דיעטע. - דערלאנגט אין פאַרשידן ווערייישאַנז, אַרייַנגערעכנט אַ נייטראַל געשמאַק וואָס לאָזן אַ קליין אַפטערטייסט. - דער פאַרטרעטער איז געמאכט פון אַ געמיש פון גרינס קראָכמאַל. איין און אַ האַלב צפּ ספּונז פון דעם פּראָדוקט, געמישט מיט צוויי טבספּ. וואַסער, עקוויוואַלענט צו איין יי. אָפט געניצט אין וועגעטאַריער רעסאַפּיז. - די פילונג (פּאַטי) אין די בורגערס איז געמאכט פון סוי, אָבער עס קענען אויך זיין צוגעגרייט אויף די יקער פון גריינז און וועדזשטאַבאַלז. - הייס אָדער קאַלט גאַנץ קערל טוווע מיט וואַסער איז אַן גרינג און נערעוודיק אָפּציע צו אָנהייבן אַ נייַ טאָג. - סוי קורד, וואָס איז געמאכט, ריספּעקטיוולי, פון סוי מילך מיט די הילף פון אַ קאָאַגולאַנט. זייַענדיק אַ גאָר גרינס פּראָדוקט, טאָפו קעז (אָדער הייַזקע קעז) איז גאָר אָפט געניצט אין וועגעטאַריער קוויזין, עס איז וויידלי געניצט אין ינדיאַן קוקינג. - טראַדיציאָנעל אינדאָנעזיש עסנוואַרג געמאכט פון גאַנץ סויבינז, פערמענטעד און געדריקט אין אַ רעקטאַנגגיאַלער בלאָק. - די טייפּס פון מיקסעס זענען בנימצא פֿאַר מאכן אַ ברייט קייט פון בעקערייַ פּראָדוקטן אַזאַ ווי גינגערברעאַד, קייקס, פּייסטריז, קיכלעך, פּאַנקייקס און וואַפאַלז.
2022-11-11