פּסיכאָלאָגיע

דו זאלסט נישט שלאָגן זיך פֿאַר די ברירות וואָס איר מאל האָבן צו מאַכן צו האַלטן דיין משפּחה שיפל פלאָוט ... א מוטער פון דריי רעדט וועגן זאכן וואָס זי האט נישט בדעה צו טאָן, זאכן וואָס זי ריפּיטידלי פארלאזן איידער זי האט קינדער פון איר.

זיין גוטע עלטערן איז גרינג - ביז איר האָבן דיין אייגענע קינדער. ביז איך האב געהאט דריי האב איך געגעבן זייער גוטע עצה.

איך האָב גענוי געװוּסט װאָס פֿאַר אַ מאַמע איך װעל זײַן, װאָס איך װעל טאָן אין יעדן פֿאַל און װאָס זאָל מען נישט טאָן. דערנאָך זענען זיי געבוירן געוואָרן, און עס האָט זיך אַרויסגעוויזן, אַז זײַן מוטער איז די שווערסטע אַרבעט אויף דער ערד. דאָס איז וואָס איך איז געווען ניט געגאנגען צו טאָן ווען איך געווארן אַ מוטער, קיינמאָל, קיינמאָל.

1. געבן קידס שנעל עסנוואַרג און אָפּפאַל עסנוואַרג

איך איז געגאנגען צו קאָכן פֿאַר זיי זיך - 100% נאַטירלעך עסנוואַרג. און איך טאַקע געפרוווט. איך ראַבד די פּיוריי און סטימד די וועדזשטאַבאַלז.

בי ז אי ך הא ב אײ ן טא ג זי ך געפונע ן אי ן א לאנגע ר רײ ב ב ײ דע ר קאסע , מי ט ד י װײנדי ק קינדע ר או ן נעב ן ד י סניקערס . און 50% פון די צייט איך געגעבן אַרויף. איך בין נישט שטאָלץ דערפון - אָבער איך בין ערלעך.

2. קלייַבן די קינד פון קינדער - גאָרטן לעצטע

איך געדענק מיין קינדשאַפט: איך בין שטענדיק געווען די לעצטע צו זיין גענומען פון קינדער - גאָרטן און ספּאָרט קלוב. עס איז געווען אַזוי סקערי. איך האב שטענדיק געמיינט אז מיינע עלטערן האבן פון מיר פארגעסן. עס איז מיר קיינמאל נישט איינגעפאלן אז זיי זענען פארנומען אין דער ארבעט און וועלן מיך אפנעמען ווי נאר זיי זענען פריי. איך האָב געוואוסט אַז זיי זענען אין דער אַרבעט, אָבער דאָס האט נישט מיינען עפּעס. איך האב נאך מורא געהאט.

און אָט בין איך האַלב אַהײם פֿון קינדערגאָרטן, מיט מײַן טאָכטער זיצנדיק אין אַ קינד־זיץ, און פּלוצים קלינגט מײַן מאַן: עס קומט אױס, אַז מיר בײדע האָבן פֿאַרגעסן אָפּצונעמען אונדזער זון פֿון שול. צו זאָגן אַז איך בין געווען רויט פון פאַרלעגנהייט איז גאָרנישט צו זאָגן.

מי ר האב ן זי ך אײנגעשטימט , דא ן האב ן עפע ס אויסגעמישט , דא ן פארגעסן .

אָבער טאָן איר וויסן וואָס געטראפן ווייַטער? ער האט איבערגעלעבט. און מיר אויך.

3. געבן אין אַ רופט בעיבי

איידער די געבורט פון קינדער, איך פעסט געגלויבט אַז דער בעסטער זאַך איז צו לאָזן זיי וויינען. אבער גרינגער געזאגט ווי געטאן.

כ׳האב ארײנגעלײגט דאם קינד אין װיג, האב איך פארמאכט די טיר, און דאן געזעםן אונטער דער טיר און געװײנט, הערנדיק װי ער שרייט. דעמאל ט אי ז מײ ן מאן , אהײ ם געקומע ן פו ן דע ר ארבעט , זי ך ארײנגעבראכ ן אי ן שטוב , או ן געלאפ ן זען , װא ס דא ס פאסירט .

מיט די אַנדערע צוויי קינדער איז געווען גרינגער — אָבער איך קען נישט זאָגן מיט זיכערקייט: אָדער זיי האָבן ווייניקער געוויין, אָדער איך האָב געהאַט מער זאָרג.

4. לאָזן די קידס שלאָפן אין מיין בעט

איך וואָלט נישט וועלן צו טיילן מיין פּלאַץ מיט מיין מאַן מיט זיי, ווייַל דאָס איז שלעכט פֿאַר משפּחה באציונגען. איך וועל פּאַטשן דעם קליין נאַכט פרעמדער אויף די קאָפּ, געבן אים וואַרעם מילך צו טרינקען און נעמען אים צו זיין ווייך בעט צו שלאָפן ... אָבער נישט אין פאַקטיש לעבן.

אין צוויי אין דער מאָרגן, איך איז געווען ניט ביכולת צו הייבן מיין אָרעם, פוס, אָדער קיין אנדערע טייל פון מיין גוף פון די בעט. דעריבע ר האב ן זי ך אײנע ר נאכ ן צװײט ן באװיזן , ד י קלײנ ע געסט , אי ן אונדזע ר שלאף־שטוב , װײ ל ז ײ האב ן געחלומ ט א שרעקלעכ ן טרוים , או ן זי ך באזעצ ט נעב ן אונדז .

דערנאָך זענען זיי אויפֿגעוואַקסן, און די דאָזיקע געשיכטע האָט זיך פֿאַרענדיקט.

5. פיטער די קידס שולע לאָנטשיז

איך האב שטענדיק געהאסט לאָנטשיז אין די שולע קאַפעטעריע. ווען איך בין געווען אין עלעמענטאַר שולע, איך געגעסן זיי יעדער טאָג, און ווי באַלד ווי איך געוואקסן אַ ביסל, איך אנגעהויבן צו צוגרייטן מיין אייגן לאָנטש יעדער מאָרגן - נאָר נישט צו עסן אַ שולע קאָטלעט ...

איך געוואלט צו זיין די מאַם וואָס שיקט די קידס אין שולע אין דער מאָרגן, קיסיז זיי און געבן אַלעמען אַ לאָנטש קעסטל מיט אַ שיין סערוועטקע און אַ צעטל וואָס זאגט "איך ליבע איר!".

היינט בין איך צופרידן אויב אַלע דריי גייען אין שולע מיט פרישטיק צוויי אָדער דריי טעג פון די פּריסקרייבד פינף, און מאל עס איז אַ סערוועטקע אין זיי, און מאל נישט. אין קיין פאַל, גאָרנישט איז געשריבן אויף אים.

6. ברייבינג קינדער מיט די צוזאָג פון אַ באַלוינונג פֿאַר גוט נאַטור

עס האָט מיר אויסגעזען, אַז דאָס איז ווײַט פֿון דער עראָבאַטיקס אין עלטערן. און מיסטאָמע, איך וועל ברענען אין גיהנום, ווייַל איצט איך טאָן דאָס כּמעט יעדער טאָג. ― האָט אַלעמען גערײניקט די צימערן? קיין פאַרבייַסן פֿאַר די וואס טאָן ניט ריין אַרויף נאָך זיך - און פֿאַר פאַרבייַסן, דורך דעם וועג, מיר האָבן אייז קרעם.

מאל איך באַקומען צו מיד צו געפֿינען אַ בוך אויף דער פּאָליצע ווי צו ביכייוו אין דעם פאַל און לייענען עס.

7. הייבן דיין קול צו קינדער

איך בין אויפגעוואקסן אין א הויז וואו אלע האבן געשריגן אויף אלעמען. און פֿאַר אַלץ. ווייל איך בין נישט קיין פאָכער פון שרייען. און נאָך אַמאָל אַ טאָג איך הייבן מיין קול - נאָך אַלע, איך האָבן דרייַ קינדער - און איך האָפֿן אַז דאָס טוט נישט טראַוומאַטיז זיי אַזוי פיל אַז איך וועט האָבן צו גיין מיט זיי צו אַ פּסיכאָאַנאַליסט שפּעטער. כאָטש, אויב נייטיק, איך וויסן אַז איך וועל באַצאָלן פֿאַר אַלע די וויזיץ.

8. באַקומען יראַטייטאַד איבער קליין זאכן

כ׳האב געװאלט זען נאר דעם גאנצן, קוקן אין דער װײטנס און זײן קלוג. פאָקוס בלויז אויף וואָס טאַקע איז וויכטיק.

עס איז אַמייזינג ווי געשווינד ווענט ייַנשרומפּן ווען איר ווערן אַ פאָטער און איז לינקס אַליין מיט דריי יונגע קינדער.

קליין געשעענישן פון דעם טאָג, מאָדנע טריפאַלז ימפּערסעפּטיבלי ווענדן אין אַ באַרג כאַנגגינג איבער איר. פֿאַר בייַשפּיל, בעכעסקעם אַ הויז ריין איז אַ פּאָנעם פּשוט אַרבעט. אבער זי פארשטעקט די גאנצע וועלט.

איך פּלאַן ווי צו ריין די הויז מער יפעקטיוולי אַזוי אַז איך קענען ענדיקן אין צוויי שעה, און נאָך צוויי שעה פון רייניקונג איך לעסאָף צוריקקומען צו ווו איך סטאַרטעד, צו די לעבעדיק צימער, צו געפֿינען דאָרט אויף די שטאָק ... עפּעס וואָס קענען קיינמאָל זיין פאָרסין און אַז מאל כאַפּאַנז.

9. זאָגן «יאָ» נאָך זאָגן «ניין»

איך געוואלט די קידס צו וויסן די ווערט פון שווער אַרבעט. זיי געוואוסט אַז עס איז צייַט פֿאַר געשעפט, און אַ שעה פֿאַר שפּאַס. און אָט שטײ איך אין אַ סופּערמאַרק מיט אַ װאָגן און איך זאָג צו די דרײַ טומלדיקע פּאַפּוגײַען: „אָוקיי, לײג דאָס אַרײַן אין װאָגן און, למען השם, שװײַג“.

אין אַלגעמיין, איך טאָן אַ הונדערט זאכן וואָס איך געשוואוירן. וואָס איך איז געווען ניט געגאנגען צו טאָן ווען איך געווארן אַ מוטער. איך מאַכן זיי צו בלייַבנ לעבן. צו בלייבן געזונט.

דו זאלסט נישט שלאָגן זיך פֿאַר די ברירות איר מאל האָבן צו מאַכן צו האַלטן דיין משפּחה פאָרויס. אונדזער שיפל איז פלאָוט, בלייַבן רויק, פריינט.

וועגן דעם מחבר: Meredith Masoni איז אַ ארבעטן מוטער פון דריי און בלאָגס וועגן די ריאַלאַטיז פון מאַמעשאַפט אָן עמבעלישמאַנט.

לאָזן אַ ענטפֿערן