ינהאַלט
איר האָט באגעגנט דעם מענטש פון דיין חלומות. אבער עפּעס איז פאַלש, און די שייכות האט נישט אַרבעטן פֿאַר די וויפטענט מאָל. קליניש סייקאַלאַדזשאַסט סוזאַן לאַכמאַן ברייקס אַראָפּ די סיבות וואָס מיר פאַרלאָזן אויף די ליבע פראָנט.
1. ומווערדיק פון בעסער
שטודיום פון אָנליין דייטינג האָבן געוויזן אַז מיר טענד צו קלייַבן פּאַרטנערס וואָס מיר באַטראַכטן נאָענט אין טערמינען פון וויזשאַוואַל אַטראַקטיוונאַס, האַכנאָסע, בילדונג און סייכל. אין אנדערע ווערטער, דער מענטש וואָס מיר טרעפן לאַרגעלי ריפלעקס ווי מיר זע זיך. פֿאַר בייַשפּיל, מיר באַטראַכטן זיך מיעס אָדער פילן שולדיק וועגן עפּעס וואָס געטראפן צו אונדז אין דער פאַרגאַנגענהייט. די נעגאַטיוו יקספּיריאַנסיז השפּעה ווער מיר זענען גרייט אָדער נישט גרייט צו באַקומען נאָענט צו.
כאָטש מיר האָבן מאל שווער צו צוטרוי אַ מענטש, מיר נאָך פילן די נויט פֿאַר נאָענט קשר. דאָס, אין קער, פירט צו די פאַקט אַז מיר אַרייַן אַ שייכות פֿאַר וואָס מיר זענען טריינג צו "באַצאָלן אַוועק" מיט אַ שוטעף. עס מיינט צו אונדז אַז מיר זענען נישט ווערטפול אין זיך, אָבער בלויז ווייַל פון די רעסורסן וואָס מיר קענען צושטעלן.
פרויען פּרובירן צו באַהאַלטן הינטער די ראָלע פון אַ יגזעמפּלערי מעטרעסע אָדער מעטרעסע, מענטשן שטעלן מאַטעריאַל עשירות אין די פאָרפראַנט. אַזוי מיר געווינען בלויז אַ סעראַגאַט פֿאַר ינטימאַסי און פאַלן אין אַ ראָצכיש קרייַז ווו אונדזער ומגלויב אַז מיר פאַרדינען בעסער נאָר פאַרשטאַרקן.
2. שטאַרק עמאָציאָנעל אָפענגיקייַט
אין דעם פאַל, מיר דאַרפֿן קעסיידערדיק באַשטעטיקונג אַז מיר זענען ליב געהאט. מיר אָנהייבן צו פּייַניקן אונדזער שוטעף מיט די נויט צו באַווייַזן צו אונדז אַז ער וועט שטענדיק זיין דאָרט. און עס איז נישט אַז מיר זענען ייפערטזיכטיק, נאָר אַז אונדזער ומזיכער עגאָ דאַרף דערווייַז אַז מיר זענען נאָך ווערט.
אויב דער שוטעף טוט נישט וויטסטאַנד דעם דרוק (וואָס כאַפּאַנז אין רובֿ קאַסעס), די אָפענגיק פּאַרטיי איז אפגעזונדערט, און דאָס ז נאָך מער פאַרצווייפלונג. ריאַלייזינג ווי אונדזער ווייטיקדיק נויט ווערט אַ שייכות דעסטרויער איז דער ערשטער שריט צו האַלטן זיי.
3. אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז
מאל אונדזער ינער פּערפעקשאַניסט טורנס אויף אין דעם מאָמענט ווען מיר קלייַבן אַ שוטעף. טראַכטן וועגן דיין באציונגען מיט אנדערע: זענט איר אויך פאדערן און בייאַסט?
ביסט איר טריינג צו טרעפן אַ ניט-עגזיסטאַנט פיגמענט פון דיין אייגן פאַנטאַזיע? טאָמער איר זאָל נישט זיין מאַקסימאַליסט און אָפּשניידן די קשר ווי באַלד ווי איר האָט נישט ווי עפּעס אין די ווערטער אָדער נאַטור פון דיין אַנטקעגענער, אָבער געבן אים און זיך אַ געלעגנהייַט צו באַקומען צו וויסן יעדער אנדערע בעסער.
4. דרוק פון ליב געהאט אָנעס
מיר זענען באָמבאַרדעד מיט פראגעס וועגן ווען מיר וועלן חתונה (חתונה) אָדער געפֿינען אַ שוטעף. און ביסלעכווייַז מיר פילן שולדיק אַז מיר זענען נאָך אַליין אין אַ וועלט ווו בלויז קאַפּאַלז ויסקומען צו זיין צופרידן. און כאָטש דאָס איז בלויז אַן אילוזיע, דרוק פון אַרויס נאָך ינקריסיז דייַגעס און מורא פון זיין אַליין. פארשטאנד אַז מיר האָבן געפאלן אין די מאַכט פון אנדערע מענטשן ס עקספּעקטיישאַנז איז אַ וויכטיק שריט צו ווענדן די זוכן פֿאַר אַ שוטעף פון אַ פליכט אין אַ ראָמאַנטיש שפּיל.
5. ווייטיקדיק דערפאַרונג פון דער פאַרגאַנגענהייַט
אויב איר האָט נעגאַטיוו יקספּיריאַנסיז פון אַ פריערדיקן שייכות (איר טראַסטיד דער מענטש וואָס האָט איר ליידן), עס קען זיין שווער פֿאַר איר צו עפענען זיך צו עמעצער ווידער. נאָך אַזאַ אַ דערפאַרונג, עס איז נישט גרינג צו נעמען די סטעפּס צו באַקומען באַקאַנט: פאַרשרייַבן אויף אַ פּלאַץ צו געפֿינען אַ פּאָר אָדער פאַרבינדן אַן אינטערעס קלוב.
דו זאלסט נישט קאַמיש זיך, אָבער טראַכטן אַז טראָץ די געשעענישן פון דער פאַרגאַנגענהייַט, איר בלייַבן דער זעלביקער מענטש, קענען צו ליבע און באַקומען ליבע.
6. שולד
איר קען פילן אַז איר געווען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די פאַקט אַז די פריערדיקע שייכות געפאלן באַזונדער און איר שאַטן דיין שוטעף. דאָס, אין קער, קען פירן איר צו גלויבן אַז איר זענט נישט ווערט פון ליבע. אויב אונדזער פאַרגאַנגענהייט הייבט צו הערשן די פאָרשטעלן און צוקונפֿט, דאָס איז אַ זיכער רעצעפּט פֿאַר לוזינג באציונגען, אַפֿילו מיט אַ נאָענט און לאַווינג מענטש.
נאָר ווען מיר האַלטן צו פֿאַרבונדן אַ נייַע שוטעף מיט דעם פריערדיקן, מיר געבן זיך אַ געלעגנהייט צו בויען אַ פול און גליקלעך פאַרבאַנד.
7. דיין צייט איז נאָך נישט געקומען
איר קענען זיין אַ זיכער, אַטראַקטיוו, ווונדערלעך מענטש. איר האָבן קיין קאָמוניקאַציע פּראָבלעמס און פילע פרענדז. און נאָך, טראָץ דעם פאַרלאַנג צו געפֿינען אַ ליב געהאט איינער, איר זענט איצט אַליין. אפשר איז דיין צייט נאך נישט געקומען.
אויב איר ווילן צו געפֿינען ליבע, די לאַנג (ווי עס מיינט צו איר) ווארטן קענען יווענטשאַוואַלי פירן צו אַ געפיל פון אַקוטע לאָונלינאַס און אפילו פאַרצווייפלונג. דו זאלסט נישט לאָזן דעם שטאַט נעמען איבער איר, עס קענען שטופּן איר צו די פאַלש ברירה מיט וואָס מיר אָפּנאַרן זיך. געבן זיך צייט און זיין געדולדיק.
וועגן דער עקספּערט: סוזאַן לאַטשמאַן, קליניש פּסיטשאָלאָגיסט.