כאָטש דאָס איז אַ נאַטירלעך פּראָצעס, ווייַזן אונדז בייַ מינדסטער איין יקספּעקטער מוטער וואָס איז נישט דערשראָקן פון אים. אונדזער רעגולער מחבר ליובאָוו וויסאָצקייַאַ האָט אַלץ געפּרואווט אין אַן פּרווון צו האַלטן פּאַניק און אָנהייבן לעבן. און איצט ער שאַרעס וועגן וואָס טאַקע אַרבעט.
אלס א לעבנסגעפארענער מענטש קען איך באשרייבן מיין שוואַנגערשאַפט מיט בלויז איין וואָרט: מורא. אין דער ערשטער טרימעסטער, איך איז געווען דערשראָקן צו פאַרלירן די בעיבי, דעמאָלט איך געווען פּאַניק אַז ער קען זיין געבוירן מיט אַבנאָרמאַלאַטיז, און נעענטער צו די דריט, איך געהאפט אַז אַלץ וועט עפעס אַרבעט אויס און איך וואָלט נישט דאַרפֿן צו גיין צו די שפּיטאָל און דאָרט אין אַ זייער באַשטימט וועג צו ברענגען דעם קינד אין דער וועלט. אין עטלעכע פונט, מיין שוואַנגער מאַרך אַפֿילו עמעס באַטראַכט די אָפּציע פון קייסערין אָן ינדיקאַטיאָנס.
איז זי געווען אַ נאַר? איך וועל עס אפילו נישט לייקענען. אָבער, איך געבן זיך אַ אַראָפּרעכענען, ערשטנס, אויף האָרמאָנעס, און צווייטנס, אויף דעם פאַקט אַז דאָס איז געווען מיין ערשטער קינד. און איך איז געווען מער דערשראָקן פון די אומבאַקאַנט און אַנסערטאַנטי. איך טראַכטן, ווי רובֿ פרויען אין מיין פּלאַץ.
פּרענאַטאַל סייקאַלאַדזשאַסס זאָגן: אין סדר צו באַקומען מורא, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס כאַפּאַנז אין איין אָדער אנדערן צייַט פון קימפּעט, וואָס דאקטוירים טאָן און ווי לאַנג אַלץ קענען לעצטע. אין דערצו, אַ פרוי דאַרף לערנען ווי צו פירן דעם פּראָצעס: אָטעמען ריכטיק און אָפּרוען אין צייט. נו, עס וואָלט זיין פייַן צו קענען צו באַפרייַען קאַנטראַקשאַנז אַ ביסל - מאַסאַזש, ספּעציעל פּאָוזיז און ברידינג טעקניקס.
אבער ווו צו לערנען אַלע דעם? ביליק און פריילעך - צו ווענדן צו יקספּיריאַנסט פרענדז. אַ ביסל מער טייַער - צו קויפן אַלע די ליטעראַטור אויף אַ געגעבן טעמע. אין די גייסט פון די צייט - צו באַקומען אויף די אינטערנעט און "באַזעצן" אין איינער פון די פילע טימאַטיק גרופּעס.
אָבער! לאמיר גיין נקודה ביי נקודה.
כאַווערטע? ווונדערלעך. זיי וועלן נישט באַהאַלטן אפילו די האַרשאַסט פרטים פון איר. בלויז איצט יעדער פרוי האט איר אייגן מעמעריז און געפילן פון דעם פּראָצעס. ווי געזונט ווי דיין ווייטיק שוועל. וואָס איז געווען "טעראַבלי ווייטיקדיק" פֿאַר עמעצער אַנדערש קען נאָר נישט זיין זייער באַקוועם פֿאַר איר, אָבער איר זענט שוין דערשראָקן פון דעם מאָמענט אין שטייַגן, ווייל פאַרפאַלן דערזען פון מער וויכטיק דעטאַילס.
ביכער? ידעאַללי. נייטראַל, רויק שפּראַך. אמת, אויב איר לייענען זיי, איר לויפן די ריזיקירן פון וואַנדערינג אין אַזאַ אַ דזשאַנגגאַל אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וויסן. ספּעציעל אויב איר באַשליסן צו לייענען מעדיציניש ליטעראַטור. יאָ, אַלץ איז דיסקרייבד דאָרט אין דעטאַל, אָבער די דעטאַילס זענען בדעה פֿאַר די וואס נעמען דיין געבורט, און זיי זענען אַנלייקלי צו לייגן positive צו איר. דאָ עס איז בעסער צו זיין גיידיד דורך די שפּריכוואָרט "וואָס ווייניקער איר וויסן, די האַרדער איר שלאָפן." איר קענט, פון קורס, לערנען ביכער געשריבן אין אַ צוטריטלעך שפּראַך ספּעציעל פֿאַר צוקונפֿט עלטערן. אָבער, איידער איר קויפן אַלץ, פרעגן אויב דער מחבר טאַקע פארשטייט וואָס ער איז גערעדט וועגן.
אינטערנעט? דער ערשטער זאַך וואָס דערוואַרטן מוטערס זענען איצט געזאָגט אין די אַנטענאַטאַל קליניק איז צו פאַרמאַכן עס און נישט אפילו עפענען עס פֿאַר די ווייַטער נייַן חדשים. נאָך אַלע, עס זענען אַזוי פילע גרויל מעשיות אַז עס איז נישט ווייט פון נייטמערז. אויף די אנדערע האַנט, עס זענען פילע נוציק באַדינונגס אויף דער נעץ, פֿאַר בייַשפּיל, אָנליין קאַונטינג קאַנטראַקשאַנז, כעזשבן פון פּדר, ענציקלאָפּעדיע פון פיטאַל אַנטוויקלונג דורך וואָך. און אויף דעם פאָרום איר קענען באַקומען מאָראַליש שטיצן.
די שולן פון צוקונפֿט עלטערן וועלן טאַקע העלפן אין פּריפּערינג פֿאַר קימפּעט. דאָ איר וועט זיין לאָודיד מיט ביידע טעאָריע און פיר. פריי אָדער ביליק, אַזאַ קאָרסאַז קענען אַרבעטן אין אַנטענאַטאַל קליניקס אָדער מאַטערניטי האָספּיטאַלס. ערגעץ אַנדערש - מער טייַער, אָבער אפֿשר די סומע פון וויסן איז געגעבן מער. די סומע דעפּענדס אויף ווי לאַנג איר זענען געגאנגען צו טאָן און וואָס פּונקט. אין דורכשניטלעך, באַקומען גרייט צו באַצאָלן בייַ מינדסטער 6-8 טויזנט רובל.
ווי אַ הערשן, די קורס מגילה זענען צעטיילט אין עטלעכע טיילן. אין די טעאָרעטיש, מוטערס-צו-זיין זענען דיסקאַסט אויף פאַרשידן טעמעס: פון די לויף פון שוואַנגערשאַפט צו די ינטראַקאַסיז פון זאָרגן פֿאַר אַ נייַ-געבוירן. דער פּראַקטיש טייל ינוואַלווז פיזיש טעטיקייט: טויגיקייַט, וואַסער עראָוביקס, ברידינג טריינינג.
ווייניק? איר קען זיין געפֿינט קונסט טעראַפּיע, קאָרסאַז פֿאַר צוקונפֿט זיידע-באָבע און, פון קורס, פֿאַר אַ יונג פאטער. מען וועט אים אויך זאָגן ווי אַזוי צו באַפרידיקן די קאַפּריז פון אַ שוואַנגער פרוי און אין דער זעלביקער צייט נישט דערגרייכן דעם ראַנד פון גט, וואָס ער וועט זען אין די עקספּרעס צימער אויב ער מסכים צו אַ פּאַרטנער געבורט, און ווי ער קענען העלפן זיין פרוי אין דער פּראָצעס פון קימפּעט.
עס וואָלט ויסקומען אַז דאָ עס איז - די ידעאַל אָפּציע: דאָ איר קענען רעדן, און עקספּערץ וועט ענטפֿערן דיין פֿראגן. אבער עס איז איין זאַך ווען אין די קלאַסצימער זיי גרייטן פֿאַר טראדיציאנעלן קימפּעט אין אַ מאַטערניטי שפּיטאָל. אן אנדער, ווען זיי שטיצן בלויז פֿאַר אָלטערנאַטיוו אָפּציעס, פֿאַר בייַשפּיל, קימפּעט אין די וואַסער אָדער געבורט אין שטוב. אויב די "עקספּערץ" אַלע מאָל אָנצינדן צוהערערס קעגן קימפּעט אין די מאַטערניטי שפּיטאָל, מאַכן אַ נעגאַטיוו שטעלונג צו מעדיצין, איר זאָל זיין אָפּגעהיט און ויסמיידן אַזאַ אַקטיוויטעטן.
ווען טשוזינג קאָרסאַז, נאָכגיין די כּללים.
– מיר זוכן אינפֿאָרמאַציע: ווי לאַנג האָבן זיי עקסיסטירט, מיט וואָס אופֿן זיי גרייטן זיך פֿאַר קימפּעט, איז עס אַ דערלויבעניש צו פירן קלאסן. מיר לייענען די באריכטן.
– מיר געפינען אויס ווער עס לערנט די קלאסן. מיר בעסער וועלן פּראַקטישנערז: פּידיאַטרישאַן, אַבסטאַטרישאַן, סייקאַלאַדזשאַסט. ידעאַללי, טריינערז זאָל שוין זיין עלטערן זיך צו האָבן אַ "לעבן" מיינונג פון קימפּעט.
– מיר לערנען די מגילה: די נומער פון קלאסן, זייער קאָמפּאָנענט.
- מיר אָנטייל נעמען אין אַ ינטראַדאַקטערי לעקציע (יוזשאַוואַלי פריי).