ססיענטיסץ געפֿינען מער און מער זאָגן פון די מערקווירדיק ווירקונג אַז positive ימאָושאַנז האָבן אויף אונדזער ימיון סיסטעם. "איך האָב דאָס ניט געגלויבט ווען איך האָב אָנגעהויבן שטודירן די טעמע מיט 40 יאָר צוריק," זאגט מארטין סעליגמאַן, דאָקטאָר, איינער פון די לידינג עקספּערטן אין דעם פעלד פון פאזיטיווע פּסיכאָלאָגיע, "אָבער, די סטאַטיסטיק איז געוואקסן פון יאָר צו יאָר, וואָס האָט זיך פֿאַרוואַנדלט אין אַ מין וויסנשאפטלעכע זיכערקייט." איצט סייאַנטיס רעדן וועגן אים: positive ימאָושאַנז האָבן אַ היילונג ווירקונג אויף דעם גוף, און ריסערטשערז פאָרזעצן צו געפֿינען מער און מער זאָגן פון ווי אַטאַטודז און פּערסעפּשאַנז ווירקן מענטשלעך ימיונאַטי און די קורס פון אָפּזוך פון ינדזשעריז און חולאתן. אויסדריקן זיך, דיין ימאָושאַנז באַפרייענדיק דעם קאָפּ פון אַנוואָנטיד געדאנקען און יקספּיריאַנסיז, ווונדערלעך זאכן אָנהייבן צו פּאַסירן. א לערנען איז געפירט אויף פּאַטיענץ מיט היוו. פֿאַר פיר טעג אין אַ רודערן, פּאַטיענץ געשריבן אַלע זייער יקספּיריאַנסיז אויף אַ בלאַט פֿאַר 30 מינוט. דעם פירונג איז געוויזן צו רעזולטאַט אין אַ רעדוקציע אין וויראַל מאַסע און אַ פאַרגרעסערן אין ינפעקציע-פייטינג ט סעלז. זיין מער געזעלשאַפטלעך שעלדאָן כהן, דאָקטאָראַט, פּראָפעסאָר פון פּסיכאָלאָגיע אין קאַרנעגיע מעלאָן אוניווערסיטעט און אַן עקספּערט אויף דער באַציאונג צווישן סאציאלע טעטיקייט און געזונט, האָט אין איינע פון זיינע שטודיעס דורכגעפירט אַן עקספּערימענט מיט 276 פאציענטן מיט דעם קעלט ווירוס. כהן געפונען אַז די קלענסטער סאָושאַלי אַקטיוו מענטשן זענען 4,2 מאל מער מסתּמא צו באַקומען קאָולדז. פאָקוס אויף די positive אן אנדער לערנען פון כהן ינוואַלווד 193 מענטשן, יעדער פון וואָס איז אַססעססעד דורך די מדרגה פון positive ימאָושאַנז (אַרייַנגערעכנט גליק, רויק, באַגער פֿאַר לעבן). עס אויך געפונען אַ שייכות צווישן ווייניקער positive פּאַרטיסאַפּאַנץ און זייער קוואַליטעט פון לעבן. לאַראַ סטאַפּלעמאַן, דאָקטאָראַט, אַססאָסיאַטע פּראָפעסאָר פון פּסיכיאַטריע אין די מעדיקאַל קאָלעדזש פון דזשאָרדזשאַ, באמערקט: "מיר זענען אַלע פריי צו מאַכן אַ ברירה אין טויווע פון גליק. דורך פּראַקטיסינג אַן אָפּטימיסטיש שטעלונג, מיר ביסלעכווייַז באַקומען געוויינט צו אים און באַקומען געוויינט צו אים.
2022-11-11