ינהאַלט
וואָס וואַסער פֿאַר בייביז?
וואַסער מאכט אַרויף צו 75% פון אַ קינד 'ס גוף. עס איז וויטאַל פֿאַר די פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף, ווייַל עס איז אַ טייל פון דער זאַץ פון די בלוט (עס כּולל מער ווי 95% פון עס) און פון אַלע סעלז. זייַן ראָלע איז יקערדיק: עס העלפּס צו רייניקן דעם גוף פון זייַן וויסט. אויף די אנדערע האַנט, עס כיידרייץ דעם גוף, וואָס דאַרף עס באַדלי: ווען עס איז נישט גענוג, בעיבי קענען זיין אַניוזשואַלי מיד. אַזוי טאָן ניט וואַרטן און געבן דיין קליין איינער אַ טרינקען.
בעיבי ס וואַסער באדערפענישן
איידער 6 חדשים, עס איז זעלטן צו כיידרייט דיין בעיבי מיט אַ וואַסער העסאָפע. ברוסט אָדער פלאַש, דיין קינד געפינט אַלע די נייטיק רעסורסן אין זיין מילך. אָבער, אין די געשעעניש פון אַ היץ כוואַליע, היץ (וואָס ינקריסיז סוועטינג), וואַמאַטינג אָדער אפילו שילשל (וואָס רעפּראַזענץ אַ גרויס אָנווער פון וואַסער), איר קענען אויך פאָרשלאָגן אים וואַסער אין קליין קוואַנטאַטיז, פון 30-50 מל יעדער 30 מינוט בעערעך , אָן פאָרסינג עס, צו פאַרגרעסערן זייַן כיידריישאַן מדרגה. רעדן צו דיין דאָקטער, ער וועט רעקאָמענדירן איר און אין עטלעכע קאַסעס פאָרשרייַבן מויל ריכיידריישאַן סאַלושאַנז (ORS) צו פאַרגיטיקן פֿאַר די אָנווער פון מינעראַלס, צו טרינקען פּרעפעראַבלי פון אַ גלעזל אָדער פּיפּעטטע אויב די בעיבי איז געווען אויף די ברוסט פֿאַר אַ קורץ צייט. . נאָך 6 חדשים, וואַסער איז נישט בלויז רעקאַמענדיד, עס איז רעקאַמענדיד ! אין טעאָריע, דיין קינד נאָך קאַנסומז 500 מל פון מילך פּער טאָג. אָבער, אין דעם עלטער פון עסנוואַרג דייווערסאַפאַקיישאַן, בעיבי אָפט הייבט צו רעדוצירן זיין מילך קאַנסאַמשאַן און, דעריבער, זיין וואַסער ינטייק. איר קענען דעריבער לייגן לאגלען פון וואַסער פון 200 צו 250 מל, פונאנדערגעטיילט איבער דעם טאָג. אויב ער וויל עס נישט, קיין פראבלעם, נאָר ער איז נישט דאָרשטיק! צו באַקענען אים מיט דעם נייַקייַט, טאָן ניט באַקענען זיס טרינקען אָדער סירעפּ. עס איז ימפּעראַטיוו צו דערציען דיין קינד וועגן די נייטראַל טעם פון וואַסער, אַנדערש איר וועט זיין קעסיידער קאָנפראָנטעד מיט ריפיוזאַלז און מאַכן שלעכט עסן געוווינהייטן אין אים.
באַטאַלד אָדער צאַפּן וואַסער פֿאַר בעיבי?
צו צוגרייטן די בעיבי 'ס פלאַש, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצןשוואַך מינעראַליזעד וואַסער. אויב איר קלייַבן פרילינג וואַסער אָדער באַטאַלד מינעראַל וואַסער, צו מאַכן די רעכט ברירה, נאָר אָפּשיקן צו בראַנדז וואָס זאָגן "פּאַסיק פֿאַר בייבי פידינג". דעפּענדינג אויף די קוואַליטעט פון די וואַסער טישן אין דיין וווינאָרט און די צושטאַנד פון פּראָסט אָבער אויך פּריוואַט פּייפּליינז, צאַפּן וואַסער קען זיין רעקאַמענדיד דורך דיין דאָקטער צו מאַכן די לאגלען, אויב די יענער טוט נישט אַנטהאַלטן צו פיל סאָדיום און נייטרייץ. צאַפּן וואַסער מאל אַמאַונץ צו 50 מג / ל פון נייטרייץ, כאָטש די קורס זאָל זיין ווייניקער ווי 10 פֿאַר אַ בייבי. צו פיל נייטרייץ איז אַ צייכן פון פאַרפּעסטיקונג. אין דעם גוף, נייטרייץ געשווינד ווענדן אין ניטריטעס, וואָס דעמאָלט פאָרן אין די בלאַדסטרים און באַפאַלן רויט בלוט סעלז. צו ענשור די קוואַליטעט פון דיין צאַפּן וואַסער, קווענקלען נישט צו קאָנטאַקט דיין שטאָט זאַל, די וואסער אַגענסי אָדער די רעגיאָנאַל געזונט אַגענטור אויף וואָס איר אָפענגען אויף. סייַדן קאָנטראַינדיקאַטעד, עס קענען זיין שיקער דורך קינדער איבער 6 חדשים אַלט, אָדער אפילו פריער. אויב איר באַשליסן צו געבן עס צו אים, ציען עטלעכע קאַלט וואַסער, לאָזן עס לויפן פֿאַר וועגן אַ מינוט. קאַסעס פון שטרענג פאַרסאַמונג רעכט צו דעם בייַזייַן פון בלייַ אין די פּייפּס זענען זעלטן, אָבער איר קען ווי געזונט בלייַבן ווידזשאַלאַנט. צום סוף, דינען די וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור אלא ווי ריפרידזשערייטיד. טרינקט זייער פריש, אפילו אין זומער, טוט נישט שטילן דאָרשט מער און קען פאַרשאַפן דיגעסטיווע דיסאָרדערס (שילשל).
די וואַסער באדערפענישן פון קינדער פֿון 1 יאָר אַלט
ווי דיין קינד וואַקסן עלטער, ער דאַרף צו טרינקען מער. פֿון 1 יאָר אַלט, זייער טעגלעך באדערפענישן זענען 500-800 מל פון וואַסער.. וואָס האט געזאגט, טאָן ניט זאָרג, דיין קינד ווייסט ווי צו רעגולירן זיין וואַסער ינטייק. און טאָן ניט פאַרגעסן: וואַסער איז אויך פאָרשטעלן אין האַרט פודז, אַזוי מילז דעקן אַ טייל פון זייַן באדערפענישן. זיין אָפּגעהיט, אָבער, אַ טעלער פון קעראַץ טוט נישט פאַרבייַטן אַ גלאז פון וואַסער! מסקנא, פֿון 2 יאָר אַלט, "טרינקען וואַסער" מוזן האָבן ווערן אַ מידע. עטלעכע עלטערן וועמענס קינדער זענען רילאַקטאַנט נוצן ראַונדאַבאַוט מעטהאָדס. דאָס איז דער פאַל פון דעם לייענער, Véronique: "מייַן טאָכטער, מאַנאָן (3 יאָר אַלט) סולקעד יעדער מאָל איר פלאַש פון וואַסער. זי שטענדיק בילכער פרוכט זאַפט. איך לעסאָף סאַקסידאַד צו באַקענען איר מיט וואַסער דורך פאָרשלאָגן איר צו טרינקען דורך אַ מאָדנע שטרוי! "אין דער פּאַרק, פֿאַר בייַשפּיל, ווו אונדזער קינדער געניטונג אַ פּלאַץ און דעריבער דאַרפֿן צו כיידרייט, שטענדיק האָבן וואַסער אין דיין טאַש. ווייַל איידער 3-4 יאָר, טאַדלערז טאָן ניט נאָך האָבן די רעפלעקס צו פרעגן פֿאַר אַ טרינקען און עס איז אַרויף צו איר צו טראַכטן וועגן H2O פֿאַר זיי.