האָט איר באמערקט אַז איר אָדער אייער ליב געהאט אָנעס ווערן מאל קראַנק, קוים האָבן צייַט צו גיין אויף אַ לאַנג-אַווייטאַד וואַקאַציע נאָך מיד אַרבעט? אבער אַזוי פיל צייט און מי איז געווען פארבראכט צו ענדיקן אַלע די אַרבעט אין צייט איידער די האָלידייַס ... און דאָס טוט נישט פּאַסירן דאַווקע אין ווינטער: זומער האָלידייַס, טריפּס צו די ברעג און אפילו קורץ וויקענדז נאָך אַרבעט קענען זיין קאַליע דורך אַ קאַלט.
די קרענק אפילו האט אַ נאָמען - וואַקאַציע קרענק (פרייַע צייַט קרענק). דער האָלענדיש פּסיכאָלאָג עד ווינגערהאָטס, וועלכער האָט געמאַכט דעם טערמין, איז מודה, אַז די קרענק איז נאָך נישט דאָקומענטירט געוואָרן אין דער מעדיצינישער ליטעראַטור; אָבער, פילע וויסן די שווער וועג ווי עס איז צו ווערן קראַנק אויף וואַקאַציע, ווי באַלד ווי איר ענדיקן אַרבעט. אַזוי, איז עס טאַקע אַ ומעטומיק צרה?
עס זענען נישט דורכגעקאָכט קיין סיסטעמאַטיש שטודיום צו געפֿינען אויס צי מענטשן זענען מער מסתּמא צו ווערן קראַנק אויף וואַקאַציע ווי אין וואָכעדיק לעבן, אָבער ווינגערהאָטס געפרעגט מער ווי 1800 מענטשן אויב זיי באמערקט אַ וואַקאַציע קרענק. זיי האָבן בלויז אַ ביסל מער ווי אַ positive ענטפער - און כאָטש דער פּראָצענט איז קליין, איז עס אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל דערקלערונג פֿאַר וואָס זיי פּעלץ? כּמעט האַלב פון די מענטשן וואס אנטייל אין, דערקלערט דעם דורך די יבערגאַנג פון אַרבעט צו וואַקאַציע. עס זענען עטלעכע טעאָריעס אויף דעם.
ערשטער, ווען מיר לעסאָף באַקומען אַ געלעגנהייט צו אָפּרוען, די דרוק כאָרמאָונז וואָס העלפֿן אונדז באַקומען די אַרבעט זענען אויס פון וואָג, וואָס לאָזן דעם גוף מער פּראָנע צו ינפעקשאַנז. אַדרענאַלינע העלפּס צו קאָפּע מיט דרוק, און עס אויך סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, העלפּינג צו קעמפן ינפעקשאַנז און האַלטן אונדז געזונט. אויך, בעשאַס דרוק, די האָרמאָנע קאָרטיסאָל איז געשאפן, וואָס אויך העלפּס צו קעמפן עס, אָבער אויף די קאָסט פון די ימיון סיסטעם. אַלע דעם סאָונדס גלייבלעך, ספּעציעל אויב די יבערגאַנג פון דרוק צו אָפּרו אַקערז פּלוצלינג, אָבער ניט גענוג פאָרשונג איז נאָך דורכגעקאָכט צו באַשטעטיקן דעם כייפּאַטאַסאַס.
ווידער, טאָן ניט ויסשליסן די מעגלעכקייט אַז מענטשן זענען קראַנק איידער זיי גיין אויף וואַקאַציע. זיי זענען פּונקט אַזוי פאַרנומען און פאָוקיסט אויף זייער גאָולז אַז זיי טאָן ניט באַמערקן די קרענק ביז זיי האָבן די געלעגנהייט צו אָפּרוען אויף וואַקאַציע.
בלי, ווי מיר אָפּשאַצן אונדזער סימפּטאָמס אויך דעפּענדס אויף ווי פאַרנומען מיר זענען אין דער צייט פון די אָנסעט פון די קרענק. פּסיטשאָלאָגיסט יעקב פּעננעבאַקער געפונען אַז די ווייניקער זאכן פּאַסירן אַרום אַ מענטש, די מער זיי פילן די סימפּטאָמס.
פענעבעקער האט געהאלטן . ער האט געוויזן א פילם פאר איין גרופע סטודענטן און יעדע 30 סעקונדעס האט ער זיי געבעטן צו אפטיילן ווי אינטערסאנט דער עפיזאד איז. דערנאָך האָט ער געוויזן דעם זעלבן פילם פאר אן אנדער גרופּע סטודענטן און געקוקט ווי אָפט זיי הוסט. וואָס מער טשיקאַווע די סצענע אין דעם פֿילם איז געווען, די ווייניקער זיי הוסט. בעשאַס נודנע עפּיסאָודז, זיי געווען צו געדענקען די ווייטיקדיק האַלדז און אנגעהויבן צו הוסט מער אָפט. אָבער, כאָטש איר זענט מער מסתּמא צו באַמערקן די סימפּטאָמס פון אַ קראַנקייַט ווען עס איז גאָרנישט צו דיסטראַקט דיין ופמערקזאַמקייַט, עס איז קלאָר אַז איר וועט באַמערקן אַ קאָפּווייטיק און אַ ראַני נאָז, קיין ענין ווי געטובלט אין אַרבעט איר זענט.
א גאָר אַנדערש כייפּאַטאַסאַס איז אַז די קרענק מנצח אונדז ניט ווייַל פון אַרבעט דרוק, אָבער דווקא אין דעם פּראָצעס פון מנוחה. טראַוועלינג איז יקסייטינג, אָבער שטענדיק יגזאָסטינג. און אויב איר, זאָגן, פליענדיק אויף אַן אַעראָפּלאַן, די מער איר זענט אין עס, די מער מסתּמא איר זענען צו קאָנטראַקט די ווירוס. אין דורכשניטלעך, מענטשן באַקומען 2-3 קאָולדז אַ יאָר, אויף דער באזע פון וואָס די ריסערטשערז גלויבן אַז די מאַשמאָעס צו כאַפּן אַ קאַלט רעכט צו איין פלי זאָל זיין 1% פֿאַר אַ דערוואַקסן. אבער ווען א גרופע מענטשן זענען אונטערזוכט געווארן א וואך נאכן פליען פון סאן פראנציסקא בוכטע קיין דענווער, האט זיך ארויסגעשטעלט אז 20% פון זיי האבן אנטוויקלט א קעלט. אויב דעם קורס פון ינפעקציע פּערסיסטאַד אַלע יאָר ארום, מיר וואָלט דערוואַרטן מער ווי 56 קאָולדז פּער יאָר.
לופט רייזע איז אָפט באַשולדיקט פֿאַר ינקריסינג די געלעגנהייט צו קאָנטראַקטירן דעם ווירוס, אָבער דאָס איז נישט וויכטיק אין דעם לערנען. רעסעאַרטשערס האָבן יידענאַפייד אן אנדער סיבה: אויף אַ אַעראָפּלאַן, איר זענט אין אַ פארמאכט פּלאַץ מיט פילע מענטשן וואָס קען האָבן אַ ווירוס אין זייער ללבער, און עס איז אויך אַ נידעריק מדרגה פון הומידיטי. זיי האָבן כייפּאַטאַסייזד אַז די טרוקן לופט אויף פּליינז קען פאַרשאַפן די מיוקאַס וואָס טראַפּס ווירוסעס און באַקטיריאַ אין אונדזער נאָז צו ווערן צו דיק, מאכן עס שווער פֿאַר דעם גוף צו שיקן עס אַראָפּ די האַלדז און אין די מאָגן צו ברעכן אַראָפּ.
ווינגערהאָטס איז אויך אָפן פֿאַר אנדערע דערקלערונגען פֿאַר וואָס מענטשן ווערן קראַנק אויף וואַקאַציע. עס איז אפילו אַ האַשאָרע אַז דאָס איז אַ ענטפער פון דעם גוף אויב אַ מענטש טוט נישט ווי אַ וואַקאַציע און דערפאַרונג נעגאַטיוו ימאָושאַנז פון עס. אבער די פעלן פון פאָרשונג אין דעם געגנט מאכט עס אוממעגלעך צו ויסטיילן איין דערקלערונג פון אנדערע, אַזוי אַ קאָמבינאַציע פון סיבות קענען אויך ווערן די גרונט פון די קרענק.
די גוטע נייַעס איז אַז וואַקאַציע ילנאַסיז טאָן ניט פּאַסירן אַלע אַז אָפט. וואָס ס מער, ווי מיר עלטער, אונדזער ימיון סיסטעם האט מער צייט צו פּראָדוצירן אַנטיבאָדיעס, און די פּראָסט קאַלט באַזוכן אונדזער ללבער ווייניקער און ווייניקער, צי מיר זענען אויף וואַקאַציע אָדער נישט.