די פאָרעם פון אַנעמיאַ אַקערז ווי אַ פעלן פון וויטאַמין ב 12 (קאָבאַלאַמין). וויטאַמין ב 12 איז יקערדיק פֿאַר די פאָרמירונג פון רויט בלוט סעלז, ספּעציעל. די אַנעמיאַ פארמען זייער סלאָולי נאָך חדשים אָדער יאָרן פון וויטאַמין דיפישאַנסי. די עלטער די מערסט אַפעקטאַד: וועגן 12% פון זיי זענען ליידיק פון אַ דיפישאַנסי אין דעם וויטאַמין, אָן אַנעמיאַ.¹.

וויטאַמין ב 12 איז באקומען דורך קאַנסומינג פאָאָדסטופפס פון כייַע אָפּשטאַם, אַזאַ ווי פלייש, עגגס, פיש און שעלפיש. פֿאַר רובֿ מענטשן, עסנוואַרג גיט דעם גוף פיל מער ב 12 ווי עס דאַרף. די וידעפדיק איז סטאָרד אין די לעבער. עס איז מעגלעך צו ליידן פון אַנעמיאַ ווייַל פון אַ פעלן פון B12 אין די דיעטע, אָבער דאָס איז זעלטן. רובֿ אָפט, אַנעמיאַ איז געפֿירט דורך אַ פּראָבלעםאַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס.

דישעדלעך אַנעמיאַ וואָלט ווירקן 2% צו 4% פון די אַלגעמיינע באַפעלקערונג². עס איז מיסטאָמע אונטער דיאַגנאָסעד ווייַל די סימפּטאָמס זענען נישט שטענדיק קלאָר ווי דער טאָג צו דעטעקט.

ז

אַ ינאַביליטי צו טאָן גוט אַרייַנציען וויטאַמין ב 12 קאַנטיינד אין עסנוואַרג: די סיבה איז די מערסט אָפט. דאָ זענען די הויפּט עלעמענטן וואָס קענען פירן צו נעבעך אַבזאָרפּשאַן.

• פעלן פון ינטרינסיק פאַקטאָר. ינטרינסיק פאַקטאָר איז אַ מאָלעקולאַר סאַקריטאַד אין די מאָגן וואָס אַלאַוז אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין ב 12 אין די קליין קישקע דורך ביינדינג צו עס (זען דיאַגראַמע). כּדי די ביינדינג צווישן ינטרינסיק פאַקטאָר און ב 12 זאָל פּאַסירן, עס איז אַ נאָרמאַל אַסידאַטי אין די מאָגן. ווען אַנעמיאַ איז געפֿירט דורך אַ פעלן פון ינטרינסיק פאַקטאָר, דאָס איז גערופֿןשעדלעך אַנעמיאַ אָדער ביערמערס אַנעמיאַ. גענעטיק סיבות וואָלט ינערווין. 

• נידעריק אַסידאַטי אין די מאָגן. 60-70% פון וויטאַמין ב 12 דיפישאַנסיז עלטער וואָלט זיין רעכט צו אַ פעלן פון גאַסטריק אַסידאַטי¹. מיט עלטער, מאָגן סעלז ויסשיידן ווייניקער מאָגן זויער און אויך ווייניקער ינטרינסיק פאַקטאָר. רעגולער און פּראַלאָנגד ינטייק פון פאַרמאַסעוטיקאַלס אַנטאַסאַדז³אַזאַ ווי כיסטאַמין בלאַקערז (למשל ראַניטידינע), אָבער דער הויפּט פֿון די קלאַס פון פּראָטאָן פּאָמפּע ינכיבאַטערז (למשל אָמעפּראַזאָלע), אויך פאַרגרעסערן די ריזיקירן¹.
• גענומען מעטפאָרמין. מענטשן וואָס נעמען מעטפאָרמין, אָפט צו מייַכל צוקערקרענק, האָבן אַ גרעסערע ריזיקירן פֿאַר וויטאַמין ב 12 דיפישאַנסי⁴.

• אַוטאָיממונע קרענק (גראַוועס 'קרענק, טיירוידיטיס, וויטיליגאָ, אאז"ו ו): אין די קאַסעס, אַוטאָאַנטיבאָדיעס וועט בינדן די ינטרינסיק פאַקטאָר, אַזוי עס איז ניט בנימצא צו בינדן וויטאַמין ב 12. 

• כראָניש באָוועל קרענק, וואָס פּריווענץ די דורכפאָר פון וויטאַמין ב 12 דורך די ינטעסטאַנאַל וואַנט (למשל, קראָהן ס קרענק, ולסעראַטיווע קאָליטיס אָדער סעליאַק קרענק). דער דאָקטער איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד צו נעמען וויטאַמין ביילאגעס צו פאַרמיידן דיפישאַנסיז. אין דעם פאַל פון סעליאַק קרענק, אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין ב 12 קערט צו נאָרמאַל ווען די גלוטען-פריי דיעטע איז אנגענומען. קיין אנדערע קרענק געפֿירט צו מאַלאַבסאָרפּטיאָן, אַזאַ ווי כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס אָדער זייער ראַרעלי פּעראַסייט ינפעסטיישאַן, קען פאַרשאַפן וויטאַמין ב 12 דיפישאַנסי.

• זיכער מאָגן אָדער קליין קישקע סערדזשערי. פּאַטיענץ באַקומען פאַרהיטנדיק וויטאַמין ב 12 סופּפּלעמענטאַטיאָן.
  

  אַנעמיאַ קען אויך זיין רעכט צו אַ פעלן פון וויטאַמין ב 12 in צושטעלן. אָבער די סיטואַציע איז גאַנץ זעלטן, ווייַל עס דאַרף בלויז קליין אַמאַונץ פון ב 12 צו טרעפן די גוף ס דאַרף. אין אַדישאַן, דאָס איז די פיייקייט צו מאַכן וויכטיק ריזערווז, וואָס קענען זיין גענוג פֿאַר די דאַרף בעשאַס 3 אָדער 4 יאָר. אנהענגערס פון שטרענג וועדזשאַטעריאַניזאַם (אויך גערופן וועגאַניסם), וואָס טאָן ניט פאַרנוצן פּראָטעין פון כייַע אָפּשטאַם, קענען ליידן פון אַנעמיאַ אין די לאַנג טערמין אויב זיי אַנדערש נישט טרעפן זייער B12 דאַרף (זען פּרעווענטיאָן). פאָרשונג האט געוויזן אַז 92% פון וועגאַנז האָבן אַ פעלן פון וויטאַמין ב 12 אויב זיי טאָן ניט נעמען אַ העסאָפע, קאַמפּערד מיט 11% פון אָמניוואָרעס.⁵.

עוואָלוציע

דיוויטאַמין ב 12 דיפישאַנסי אַנעמיאַ שטעלט זיך זייער סלאָולי, ינסידיאַסלי. אָבער, דעם אַנעמיאַ קענען זיין באהאנדלט געשווינד און לייכט. פֿון די ערשטע טעג פון באַהאַנדלונג, די סימפּטאָמס פאַרשווינדן. ין אַ ביסל וואָכן, די דיפישאַנסי קענען יוזשאַוואַלי זיין קערעקטאַד.

אָבער, עס איז וויכטיק צו מייַכל דעם טיפּ פון אַנעמיאַ, ווייַל איבער די יאָרן, נוראַלאַדזשיקאַל סימפּטאָמס קען דערשייַנען (נאַמנאַס און טינגגלינג אין די יקסטרעמאַטיז, גאַנג גערודער, שטימונג סווינגס, דעפּרעסיע, סייקאָוסאַס, סימפּטאָמס פון דימענשיאַ, אאז"ו ו). די סימפּטאָמס נעמען מער צייט צו פאַרשווינדן (מאל 6 חדשים אָדער מער). מאל עס זענען נאָך סיקוואַלז.

מענטשן מיט שעדלעך אַנעמיאַ זענען אויך אַ ביסל מער אין ריזיקירן פון מאָגן טומאָרס ווי די רעשט פון די באַפעלקערונג.

דיאַגנאָסטיק

דיאַנעמיאַ געפֿירט דורך B12 דיפישאַנסי קענען זיין דיטעקטאַד דורך פאַרשידן בלוט טעסץ. די פאלגענדע אַבנאָרמאַלאַטיז זענען וואונדער:

• אַ פאַרקלענערן אין די נומער פון רויט בלוט סעלז, ווייַס בלוט סעלז און פּלאַטעלעץ;
• אַ פאַרקלענערן אין העמאַטאָקריט, דאָס הייסט דער באַנד פון רויט בלוט סעלז אין פאַרגלייַך מיט בלוט;
• אַ נידעריקער העמאָגלאָבין מדרגה;
• אַ געוואקסן נומער פון רויט בלוט סעלז (דורכשניטלעך גלאָבולאַר באַנד אָדער מקוו): עס קען אָבער בלייבן סטאַביל אויב אייַזן דעפיסיענסי אַנעמיאַ (פּרעסן דיפישאַנסי) איז אויך פאָרשטעלן;
• אַ ענדערונג אין די אויסזען פון רויט בלוט סעלז און ווייַס בלוט סעלז, וואָס קענען זיין קענטיק דורך יגזאַמינינג אַ בלוט שמיר.
• וויטאַמין ב 12 דיפישאַנסי קען זיין אָן אַנעמיאַ.

דער דאָקטער אויך קאָנטראָלירן די הייך פון וויטאַמין ב 12, פאַליק זויער און אייַזן אין די בלוט. מיר מוזן אויך געפֿינען די סיבה פון די אַנעמיאַ. אויב וויטאַמין ב 12 דיפישאַנסי איז דיטעקטאַד, אָפט טעסטינג פֿאַר אַוטאָאַנטיבאָדיעס פון ינטרינסיק פאַקטאָר איז דורכגעקאָכט.