ווירטואַל וועלט: ווי ניט צו דערטרינקען אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס

סאציאל נעטוואָרקס זענען אַ נייטיקייַט פון די מאָדערן וועלט, אָבער עס איז צו אונדז צו באַשליסן וואָס ראָלע זיי וועלן שפּילן אין אונדזער לעבן און ווי פּונקט זיי וועלן זיין געוויינט: ווי אַ מיטל פון זיך-אויסדרוק, פולפילינג די נויט צו געהערן צו אַן אינטערעס. גרופּע, האַסקאָמע וואָס איז נישט באקומען אין לעבן, אָדער ויסמיידן פאַקט.

וואָס איז די געפאַר פון גאַנץ ווידדראָאַל אין דער וועלט פון געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס און ווירטואַל פּלאַץ?

1. מענטש איז אַ געזעלשאַפטלעך זייַענדיק. אינטערנעט רעסורסן זענען נישט גענוג צו יפעקטיוולי עקסיסטירן אין דער וועלט. פאַקטיש קאָמוניקאַציע איז אַ מקור פון שטאַרק positive ימאָושאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, אויב אַ קינד איז קליין אַפּראָוטשט, ראַרעלי באַצאָלט ופמערקזאַמקייט צו אים (ווי אָפט כאַפּאַנז אין אָרפאַנאַגעס און אנדערע שטאַט אינסטיטוציעס), קינדער אַנטוויקלען ערגער, ווערן מער קראַנק, און אין עטלעכע קאַסעס אפילו שטאַרבן.

2. די פֿאַר וועמען קאָמוניקאַציע אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס איז מער וויכטיק ווי פאַקטיש קאָמוניקאַציע, עס איז אַ גרעסערע ריזיקירן פון דעפּרעסיע. אויב פֿאַר אַ מענטש גיין צו געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס איז אַ וועג צו ויסמיידן פאַקט, דעמאָלט גיכער אָדער שפּעטער דעם פאַקט וועט יבעריאָגן אים. אין דעם פאַל, עס קען זיין ווערט באַטראַכטן ווי צו באַקומען אין קאָנטאַקט מיט איר איצט, און נישט לויפן אַוועק.

3. אָנווער פון פלעקסאַבאַל קאָמוניקאַציע סקילז. אין די מאָדערן וועלט זיי זענען וואַליוד העכער ווי אנדערע מידות, זייער אַנטוויקלונג העלפּס צו ווערן מער געראָטן אין אַרבעט, פּערזענלעך לעבן, צו בויען באַציונגען מיט אנדערע מענטשן. דורך רידוסינג די צייט פון פאַקטיש קאָמוניקאַציע מיט מענטשן, איר קענען עמעס פאַרשאַפן דיין קאָמוניקאַציע סקילז.

4. ווען איר מאַכן אַ ברירה אין טויווע פון ​​די ווירטואַל פּלאַץ, ליב געהאט אָנעס קען זיין דיפּרייווד פון דיין ופמערקזאַמקייַט. און דאָס, אין קער, קענען פירן צו אַ דיטיריעריישאַן אין באַציונגען מיט זיי און פאַרגרעסערן דיין געפיל פון לאָונלינאַס. צום באַדויערן, מיר אָפט טאָן ניט פאַרשטיין ווי וויכטיק עס איז פֿאַר אנדערע צו יבערגעבן מיט אונדז, און אין פאַקט פֿאַר פילע עס קען טאַקע זיין מיסט.

לייענען מער:

• פארוואס די אינטערנעט איז געפערלעך: 7 ריזיקירן סיבות

ווי צו פֿאַרשטיין אַז געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס האָבן ווערן אַ גרויס ראָלע אין דיין לעבן?

1. איר בעסער געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס צו פאַקטיש קאָמוניקאַציע מיט פרענדז און אַקוויינטאַנסיז.

2. איר פאַרברענגען מער ווי 5 שעה אַ טאָג אין זיי.

3. איר פילן באַזאָרגט אויב איר האָט נישט אָפּגעשטעלט אַלע די בלעטער אויף דיין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס אין 30 מינוט.

אויב איר האָט געענטפערט יאָ צו אַלע די פֿראגן, עס קען זיין ווערט צו באַטראַכטן סטאַרטינג צו צוריקקומען צו די פאַקטיש וועלט.

דאָ זענען עטלעכע עקסערסייזיז צו העלפן מיט דעם:

1. פילן די פאַקט. צו טאָן דאָס, שטעלן אַוועק אַלע דיסטראַקטינג אַבדזשעקץ, אַזאַ ווי אַ טעלעפאָן, טאַבלעט אָדער שפּילער, און פאָקוס אויף וואָס איז געשעעניש אַרום פֿאַר אַ ביסל מינוט. װאָס הערט איר? אויף וואָס פאלט דיין אויג? פילן וואָס איז געשעעניש אַרום איר. איבערחזרן דעם געניטונג עטלעכע מאל אַ טאָג.

2. לערן צו פאַרבינדן מיט די אנדערע מענטש. מאַכן טעלעפאָן קאַללס אַנשטאָט פון טעקסטינג. הערן קערפאַלי צו וואָס די אנדערע מענטש זאגט - עס איז גאָרנישט מער אָנגענעם אין קאָמוניקאַציע ווי צו וויסן אַז איר זענט צוגעהערט. פרעגן שאלות, אויסדריקן דיין מיינונג און זיין זיכער צו טאָן די ריאַקשאַנז פון די ינטערלאַקיאַטער צו זיך. וואַך פֿאַר ענדערונגען אין דיין שטאַט בעשאַס קאָמוניקאַציע.

3. פונאַנדערקלייַבן אין וואָס מאָומאַנץ אין דיין לעבן איר געטובלט זיך אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס מער אָפט און, טאָמער, געווען אָפענגיק אויף זיי, און אין וואָס סיטואַטיאָנס, אויף די פאַרקערט, אינטערעס אין פאַקטיש לעבן און פאַקטיש קאָמוניקאַציע געהאָלפֿן איר לייכט פאַרלאָזן ווירטואַל קאָמוניקאַציע.

4. האַלטן אַ טאָגבוך פון אַבזערוויישאַנז און שרייַבן אין עס ווי איר פילן יעדער מאָל איר ווילן צו גיין צו אַ געזעלשאַפטלעך נעץ. אין די סוף פון יעדער טאָג, שרייַבן אַראָפּ ווי פילע שעה אַ טאָג איר פארבראכט אויף דעם טעטיקייט. נאָך עטלעכע מאָל, איר קענען פונאַנדערקלייַבן ווי פיל צייט איר פאַרברענגען אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס יעדער וואָך, חודש, און עפשער אפילו אַ יאָר ... נומערן קענען טוישן עפּעס אין דיין לעבן.