😉 גרעעטינגס צו רעגולער און נייַע לייענער פון דעם פּלאַץ! פרענדז, "וועדזשאַטעריזאַם: פּראָס און קאָנס" איז פּונקט די טעמע וואָס איז געווען קאָנטראָווערסיאַל פֿאַר פילע יאָרן. און, מיסטאָמע, זיי וועלן קיינמאָל ייַנגיין.
אין אַלגעמיין, דער באַגריף פון "וועגעטאַריער" איז זייער פרייַ. עס זענען מענטשן וואס עסן נישט פלייש, עגגס, מילכיק פּראָדוקטן, אָבער אויך נישט טראָגן קליידער געמאכט פון די הויט אָדער הויט פון אַ כייַע.
וועגעטאַריעריזאַם: פּראָס און קאָנס
זיי זענען באגאנגען וועדזשאַטעריאַנז, מענטשן וואס זענען געטרייַ צו זייער געדאנקען און פאַרדינען רעספּעקט פֿאַר עס. פֿאַר בייַשפּיל, אַ סניפּאַט פון דער רשימה פון וועלט באַרימט וועדזשאַטעריאַנז:
- יאָשקע משיח,
- בודא,
- נביא מאגאמד,
- סענעקא,
- לעאָנאַרדאָ דאַ ווינטשי,
- טשאַרלעס דאַרווין,
- יצחק ניוטאן,
- קאָנפוסיוס,
- אריסטו,
- פּיטהאַגאָראַס,
- סאָקראַטעס,
- פּלאַטאָ,
- Albert Einstein,
- פאול מקארטני,
- מייק טייסאָן,
- Dalai Lama XIV
- מיכאל זשעקסאן,
- אַדריאַנאָ סעלענטאַנאָ,
- לעוו טאָלסטוי,
- בראַד פּיט,
- מאדאנע,
- נאַטאַליע פּאָרטמאַן,
- בריזיט בארדוט,
- רינגאָ סטאַר,
- מארק טוויין,
- הערבערט וועלז,
- בנימין פרענקלין,
- וולאדימיר זשירינאװסקי,
- בערנאַרד ווייַזן
אן אנדער קאַטעגאָריע פון וועדזשאַטעריאַנז איז מענטשן וואָס באַצאָלן צינדז צו שניט, עטלעכע נייַע טרענדס, וואָס באַטראַכטן עס נייטיק צו ונטערשטרייַכן זייער ינדיווידזשואַליטי. די בירגערס, אין אַ הערשן, טאָן ניט אַדכיר צו די אויסדערוויילטע קורס פֿאַר זייער לאַנג, און זאָל נישט נעמען עמעס.
א געוויסע טייל פון די ווייַבלעך באַפעלקערונג פון דעם פּלאַנעט, וואָס וויל צו ופהיטן יוגנט, אַדכירז צו אַ וועגעטאַריער לייפסטייל. די שוואַכער געשלעכט אין דער האָפענונג אַז דאָס וועט העלפן זיי טייַנען זייער פרעשנאַס און שיינקייט.
עס איז גאַנץ מעגלעך אַז דאָס האט זייַן אייגן באַרדאַסדיק קערל. און דער מחבר פון די שורות ווינטשן זיי אַלע הצלחה אין אַזאַ אַ שווער אַרבעט.
א באַזונדער טייל וואָלט ווי צו הויכפּונקט רילאַקטאַנט וועדזשאַטעריאַנז. דא ס זײנע ן מענטש ן װא ס זײנע ן צולי ב זײע ר געזונט־צושטאנד , געצװונגע ן זי ך אפצולײק ן ד י באנוצ ן פו ן פלײש . דאָס איז דאָך נישט די גרעסטע טראַגעדיע אין לעבן. אבער עס איז נאָך זייער פּריקרע ווען איר קענען נישט פאַרגינענ זיך וואָס איר ווילן פון עסנוואַרג.
דורך דעם וועג, פֿאַר די וואס באַשליסן צו ווערן אַ וועגעטאַריער, עס מוזן זיין געזאגט אַז די יבערגאַנג פּראָצעס זאָל זיין ביסלעכווייַז. אין דער זעלביקער צייַט, פאַבריק עסנוואַרג זאָל זיין פריש אַזוי אַז עס איז קיין שטערונג פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
קינדער זאָל ניט זיין געצווונגען צו וועדזשאַטעריאַניזאַם. מענטש איז אַן אָמניוועראַס באַשעפעניש. פֿאַר דער נאָרמאַל פאָרמירונג פון דעם גוף, פלייש, עגגס, מילך, קעז, פיש און אנדערע דילייץ פון אַ ניט-וועגעטאַריער לייפסטייל זאָל זיין פאָרשטעלן אין די דיעטע.
קאָנס:
- אָפּלייקענונג פון עסן פלייש קענען ווערן שלאָס פראבלעמען. זינט פלייש כּולל עטלעכע אַמינאָ אַסאַדז וואָס זענען נישט געפֿונען אין פאַבריק פודז און וואָס זענען נייטיק פֿאַר אונדזער דזשוינץ.
- מענטשן וואס עסן פלייש זענען קאַמער און ווייניקער פּראָנע צו נערוועז ברייקדאַונז. דאָס איז אַ וויסנשאפטלעכע פאַקט.
- ווען ריפיוזינג פלייש עסנוואַרג, אַ מענטש איז טרעטאַנד מיט וויטאַמין דיפישאַנסי, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס און פּראַבאַבאַל דיגעסטיווע פּראָבלעמס.
פּראָס:
- די געזונט בענעפיץ פון וועדזשאַטעריאַניזאַם זענען נידעריק קאַלעסטעראַל לעוועלס.
- די אַנדיספּיוטיד positive וועגן וועדזשאַטעריאַניזאַם איז אַז די פלייש וואָס איז איצט געוויזן אין סטאָרז איז אָנגעפילט מיט אַנטיביאַטיקס און אנדערע אַדאַטיווז. אַזוי וועדזשאַטעריאַנז טאָן ניט עסן עס אַלע.
- די אַמביציעס מייַלע וועט זיין די גרויס סומע פון פיברע אַז יעדער וועגעטאַריער קאַנסומז, ווי געזונט ווי די ינאַביליטי צו ריפּלעניש מיט אַזאַ אַ דיעטע.
אזוי, יעדער, ווייל וועגן די פּראָס און קאָנס, דיסיידז פֿאַר זיך וואָס איז בעסער פֿאַר אים - וועדזשאַטעריאַניזאַם אָדער פלייש-עסן.
די דעבאַטע וועגן די דיינדזשערז און בענעפיץ פון וועדזשאַטעריאַניזאַם וועט נישט ייַנגיין. זינט ביידע זייטן האָבן גאַנץ ווייטי אַרגומענטן און זענען אַנלייקלי צו קומען צו אַ פּראָסט מיינונג. עס בלייבט צו לאָזן יעדער ייַנוווינער פון דעם פּלאַנעט צו סאָלווע דעם אַרויסגעבן ינדיפּענדאַנטלי.
😉 פרענדז, לאָזן באַמערקונגען אויף דעם אַרטיקל. ייַנטיילן דעם אינפֿאָרמאַציע אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ. נעטוואָרקס. דאַנקען! דערצו, דער אַרטיקל "רוי פוד דיעטע - פּראָס און קאָנס פון די נוטרישאַן סיסטעם"