דריי טריט צו געזונט קידניז

פּראָווען אינהאַלט

זיי רעגולירן די אַרבעט אין דעם גוף און רייניקן עס, רימוווינג ומנייטיק פון עס. אָבער וואָס צו טאָן ווען זיי אַרבעט ווייניקער יפישאַנטלי?

געזונט קידניז זענען געזאגט צו מיינען בלאַנק האָר און בייגיק הויט, און אויבן אַלע, שטאַרק ביינער. דאָס איז ווייַל די אַרבעט פון די קידניז אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון אנדערע אָרגאַנס. זיי קאָנטראָלירן די סומע פון ​​גוף פלוידס און די קאַנסאַנטריישאַן פון ייאַנז אין די בלוט. דאַנק צו זיי, די זויער-באַזע וואָג און די רעכט מדרגה פון סאָדיום זענען מיינטיינד. וואָס איז ומנייטיק אָדער אין וידעפדיק איז עקסקרעטעד. דעריבער, אויב די קידניז אָנהייבן צו פאַרלאָזן, די בלוט איז נישט פּיוראַפייד גענוג און ריטשאַז אנדערע אָרגאַנס מיט טאַקסאַנז און מעטאַבאַליק וויסט. מיט איין וואָרט, ווען די אַרבעט פון די קידניז איז אויפגערודערט, דער גאנצער אָרגאַניזם איז פּויזאַנד. נעמען אַ קוק בייַ דיין ניילז. ווען די קידניז זענען נישט ארבעטן רעכט, קליינטשיק ווייַס ספּאַץ קען דערשייַנען אויף די ניילז. און וואָס וועגן וויזיץ צו די קלאָזעט - האָבן איר געווען ורינייטינג ווייניקער לעצטנס? דאס זאָל זאָרג איר. די געשווילעכץ פון די פּנים, געווער און לעגס איז אויך אַלאַרמינג. דיין גוף סטאָרז וידעפדיק וואַסער אַננעסאַסעראַלי. אויב איר אויך פילן קעסיידער מיד, פעלן קאַנסאַנטריישאַן, עקל, און דיין הויט איז פּילינג און איר האָבן באַגס אונטער די אויגן יעדער טאָג, עס איז אַ צייכן אַז איר דאַרפֿן צו שטיצן די אַרבעט פון די קידניז אַזוי זיי קענען בעסער פירן גוף פלוידס.

קאָנטראָלירן די צושטאַנד פון דיין קידניז און דורכפירן אַ דיאַגנאָסטיק פּעקל. דיאַגנאָסטיקס פון ניר קרענק - בלוט און פּישעכץ טעסץ.

ערשטער שריט

אָנהייב דורך ינטראָודוסינג וועדזשטאַבאַלז וואָס וועט סטימולירן ניר פונקציאָנירן. דערגרייכן פֿאַר סעלדעריי, קראָפּ, פּעטרעשקע, פּאַטלעזשאַן, טאַמאַטאָוז, בראַקאַלי, קעראַץ, אַניאַנז און קנאָבל. זיי זענען דייורעטיק אַזוי זיי האָבן אַ דיכיידרייטינג ווירקונג. רייניקונג די קידניז וועט זיין מער עפעקטיוו ווען איר מאַכן זאַפט - איין גרינס אָדער אַ קאָמבינאַציע פון, למשל, קעראַץ מיט סעלדעריי און פּעטרעשקע. עס איז אַ גוטע געדאַנק צו אָנהייבן יעדער טאָג פון באַהאַנדלונג מיט טרינקט די זאַפט אויף אַ ליידיק מאָגן. ווי די דייורעטיק וועדזשטאַבאַלז, עטלעכע סיזאַנאַל פירות וועלן אַרבעטן, אַזאַ ווי סטראָבעריז, ווילד סטראָבעריז, אַגרעסן, ספּעציעל ווען געמישט מיט בלובעריז, פּערז און קראַנבעריז. זיי וועלן נישט בלויז דערפרישן און שטילן דיין דאָרשט, אָבער אויך פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם און העלפֿן צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז. גרינס און פרוכט דזשוסאַז זענען בעסטער שיקער 3 מאל אַ טאָג פֿאַר האַלב אַ גלאז, איידער אַ מאָלצייַט. אַזאַ באַהאַנדלונג זאָל לעצטע 10-14 טעג.

שריט צוויי

איצט עס ס צייַט פֿאַר הערבס. זיי זענען געמיינט צו אַנטקעגנשטעלנ וואַסער ריטענשאַן אין דעם גוף. פֿאַר די ווייַטער צוויי וואָכן, מאַכן ינפיוזשאַנז פון דייורעטיק געוויקסן: קראָפּעווע, בערעזע און פויגל קנאָטוועעד. זיי וועלן אויך העלפן ויסמיידן טאַקסאַנז און ניר זאַמד. פּרוּווט פֿאַר קידניז - ערבאַל-פרוכט טיי בנימצא אויף מעדאָנעט מאַרקעט. אַ טשיקאַווע פאָרלייג איז אויך צומיש סופּפּאָרטינג געהעריק אַרבעט פון Nerek Klimuszko, וואָס שטיצט דיורעסיס.

ינקרעאַסינג די דריינאַדזש פון וואַסער פון דיין גוף וועט קאַמבאַט געשווילעכץ און פּאַפינעסס און העלפן נידעריקער דיין בלוט דרוק. די הערבס וועט אויך סטימולירן דעם פּראָצעס פון באַזייַטיקונג פון ורעאַ, ווייַל ווען די קידניז זענען ווייניקער עפעקטיוו, די קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט ינקריסיז. און דאָס איז זייער געפערלעך ווייַל דער גוף פּויזאַנז זיך געשווינד. אָבער דעטאָקס איז נישט אַלץ, ווייַל די הערבס זענען אויך באַקטעריסידאַל. זיי זענען אויך עפעקטיוו אין ינכיבאַטינג ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די יעראַנערי און דיגעסטיווע סיסטעמען.

פּרוּווט ניר - אַ פליסיק העסאָפע אָדער קלענזינג טראפנס מיט קראָפּעווע, כאָרסטאַיל און ראָסעהיפּ, וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די יעראַנערי סיסטעם און יפעקטיוולי רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז.

איר קענען קויפן זיי אין די פאָרעם פון ינפיוזשאַן טיז (1-2 סאַטשאַץ פּער גלאז) אָדער דאַר פֿאַר ינפיוזשאַנז. פֿאַר האַלב אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, לייגן 1 לעפל פון הערבס און שטעלן באַזונדער, באדעקט פֿאַר 10-15 מינוט (אַלע הערבס אין באַזונדער כלים). נאָך סטריינינג, יעדער ינפיוזשאַן זאָל זיין שיקער אין אַ סומע פון ​​​​1/4 גלעזל 3 מאל אַ טאָג, פּרעפעראַבלי איידער אַ מאָלצייַט אָדער פֿאַרבייַסן (אַזוי אַז די ינפיוזשאַן איז נישט קאַלט, איר קענען לייגן בוילינג וואַסער). אָבער, זיין אָפּגעהיט ניט צו יקסיד 2-3 ברילן פון ינפיוזשאַן פּער טאָג. די דייורעטיק הערבס אַרבעט מיט וועריינג ינטענסיטי, אָבער טרינקט מער פון זיי קען פירן צו דיכיידריישאַן.

אין פאַרמאַסיז און סטאָרז, עס זענען אויך פאַרטיק ערבאַל מיקסטשערז פֿאַר ימפּרוווינג די אַרבעט פון די קידניז. ביי מעדאָנעט מאַרקעט איר קענען קויפן, למשל, קידניז - אַ נאַטירלעך ערבאַל געמיש פון לאָרם וויט, וואָס כולל: וואָרטי בערעזע בלאַט, בערבעררי בלאַט, פּראָסט קראָפּעווע בלאַט, דאַנדעליאָן בלאַט. אַזאַ קאָמפּלעקס פּרעפּעריישאַנז קענען זיין שיקער בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ אַפּטייקער אָדער ינטערניסט, ווייַל עטלעכע פון ​​די הערבס קען אַדווערסלי ווירקן קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.

אין Medonet מאַרקעט איר וועט געפֿינען הערבאַל דעטאָקס - אַן עקאַלאַדזשיקאַל ערבאַל טיי וואָס האט אַ דייורעטיק ווירקונג, שטיצט רייניקונג דעם גוף פון טאַקסאַנז און שטיצט די אַרבעט פון די קידניז. מיר אויך רעקאָמענדירן קידניז - אַ געמיש פון הערבס צוגעגרייט אויף דער באזע פון ​​דער אָריגינעל רעצעפּט פון פאטער קלימוזקאָ.

שריט דרייַ

די לעצטע וואָך פון באַהאַנדלונג איז די צייט פֿאַר געשמאַק און רעפרעשינג קאַווענע סנאַקס. די מער מאל אַ טאָג, די בעסער פֿאַר די קידניז. ווייַל עסן דעם פרוכט אין גרויס אַמאַונץ וועט פאַרשאַפן פּישעכץ און טאַקסאַנז צו זיין עקסקרעטעד מער אָפט. עס איז וויכטיק אין דעם צייַט צו וואַרעם אַרויף די קידניז מיט הייס באַטס אָדער קאַמפּרעסיז. ראַפּס וועט ניט בלויז ענערדזשייז איר, אָבער אויך ווירקן די סערקיאַליישאַן פון גוף פלוידס. ווי צו טאָן עס? עס איז גענוג צו קאָכן 4 ליטער פון וואַסער אין אַ טאָפּ, דעמאָלט לייגן גרייטיד ינגבער (איין וואָרצל) און היץ עס פֿאַר אַ פערטל פון אַ שעה (טאָן ניט ברענגען עס צו אַ קאָכן). איצט איר דאַרפֿן צו נאַס אַ האַנטעך אין די סטריינד פליסיק און שטעלן עס אויף דיין צוריק, אין דער מדרגה פון דיין קידניז. עס איז בעסטער צו שטעלן אַ טרוקן האַנטעך אויף אַ נאַס קאָמפּרעס און דעקן זיך מיט אַ פאַרדעקן. ווען די טעמפּעראַטור פון די קאָמפּרעס דראָפּס, איר זאָל נאַס די האַנטעך אין ינגבער דעקאָקטיאָן ווידער און איבערחזרן די קאָמפּרעס. נאָך אַזאַ אַ 10-15 מינוט סעסיע, אַ רויט אָפּרוף אויס אויף די הויט פון די צוריק. עס וועט מיסטאָמע זיין אַניוואַן, ווייַל עס דעפּענדס אויף די אַרבעט פון יעדער ניר סעפּעראַטלי. אבער רויט הויט איז אַ גוט צייכן - די קידניז זענען סטימיאַלייטאַד צו אַרבעטן. די קאַמפּרעסיז זאָל זיין ריפּיטיד פֿאַר 7-10 טעג. דער לאַגער לאַסץ אין דורכשניטלעך פֿאַר 2-3 טעג, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו צוגרייטן אַ נייַע.

אָדער אפֿשר ביילאגעס?

יאָ, אָבער אַנשטאָט פון ערבאַל טריטמאַנץ. ווייַל אין קאַפּסאַלז און טאַבלאַץ איר וועט געפֿינען אויסצוגן פון דייורעטיק הערבס, וועדזשטאַבאַלז און פירות. זיי זאָל זיין גענומען איידער אָדער בעשאַס אַ מאָלצייַט, פון 2 צו אַ מאַקסימום פון 6 טאַבלעץ פּער טאָג פֿאַר אַ חודש (די דאָוסאַדזש אינפֿאָרמאַציע קענען זיין געפֿונען אויף די פּאַקקאַגינג). עס איז ווערט ריטשינג פֿאַר עלדערבעררי קאַפּסאַלז, דאַנדאַנדיאָן אָדער אַבאָקאַ גרין טיי. פּאַודערד קראָפּעווע בלאַט און האָרסעטאַיל קרייַטעכץ קענען זיין געפֿונען אין ורטיקאַפּס, און אין Nefro Protect, אַחוץ קראָפּעווע, עס איז אויך די פּערווויאַן פאַבריק טשאַנקאַ פּיעדראַ, וואָס רילאַקסיז די מאַסאַלז פון די יעראַנערי שעטעך און אַרבעט געזונט פֿאַר פּראָבלעמס מיט שטיינער אין די יעראַנערי שעטעך. זשורעכלינעס גאַל איז אַ פּראָדוקט וואָס, אַחוץ די דייורעטיק האָרסעטאַיל, אויך כּולל זשורעכלינעס פרוכט. עס אַסידאַפייז די פּישעכץ, מאכן עס שווער פֿאַר באַקטיריאַ צו שטעקן צו די ווענט פון דער פּענכער. לויט צו קליניש טריאַלס, איבער 60% פון ניצערס פון זשורעכלינעס פּרעפּעריישאַנז ווייניקער באַקטיריאַ אין די פּישעכץ. וווילטויק זשורעכלינעס איז געפֿונען אין פאַרשידן מיקסטשערז: ינקל. מיט עקסטראַקץ פון פּעטרעשקע בלעטער (Femisept Uro), מיט פּאַודערד דאַנדעליאָן וואָרצל (Doppelherz Aktiv) אָדער ענריטשט מיט גרין טיי, פּאַודערד קראָפּעווע און רייזאָומז פון דייורעטיק קאַנאַפּע גראָז (Aqua Femin).

פּרוּווט, למשל, FOR KIDNEYS - אַ דייאַטערי העסאָפע הערבאַפּאָל אין קראַקאָוו, ווו איר וועט געפֿינען, צווישן אנדערע, דאַנדאַלייאַן, זשורעכלינעס, גאָלדעןראָדז, בערעזע בלעטער.

עס זאָל זיין דערמאנט אַז אויב איר באַמערקן קיין דיסטורבינג סימפּטאָמס, די מערסט וויכטיק זאַך איז צו קאָנטאַקט דיין דאָקטער.

נאטיץ:

קאָנטראַינדיקאַטיאָן צו ניר קלענזינג טריטמאַנץ איז שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן ווי געזונט ווי כראָניש ניר חולאתן.

טעקסט: אננא אויגוסטיניאַק