ינהאַלט
- פּראָדוקטן מיט אַ הויך אינהאַלט פון אַמינאָ זויער טריפּטאַן:
- זען פול פּראָדוקט רשימה
- טריפּטאָפאַן אין מילכיק פּראָדוקטן:
- דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין עגגס און יי פּראָדוקטן:
- דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן געפֿונען אין פלייש, פיש און סעאַפאָאָד:
- דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
- דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין ניסלעך און זאמען:
- די אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין מאַשרומז:
- דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
אין די טישן, די דורכשניטלעך טעגלעך פאָדערונג איז אנגענומען אין די יקערדיק אַמינאָ זויער טריפּטאָפאַן, 250 מג. איז גלייַך צו די דורכשניטלעך קורס פֿאַר אַ מענטש וועגן 70 קג. די זייַל "פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג" ווייזט וואָס פּראָצענט פון 100 גראַמז פון די פּראָדוקט באַפרידיקן די טעגלעך מענטשלעך נויט פֿאַר דעם אַמינאָ זויער.
פּראָדוקטן מיט אַ הויך אינהאַלט פון אַמינאָ זויער טריפּטאַן:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| קעז שווייצער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "ראָקוועפאָרט" 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז טשעדער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יי פּודער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "פּאָשעהאָנסקי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז (פֿון קו מילך) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַרמעסאַן קעז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַוויאַר רויט קאַוויאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מילך פּודער 25% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (טערקיי) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| טינטפיש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (ברוילער טשיקאַנז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעסאַמי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (הינדל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַשעווס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הערינג דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| געלעכל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לאַקס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז 18% (דרייסט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייַס מאַשרומז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (רינדערנס) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| דאָרש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| כאַווער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַלאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (לאַם) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פעטאַ קעז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הינדל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פלייש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָבער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| האָזענע ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
זען פול פּראָדוקט רשימה
| באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סודאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קורד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| Pike | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יי פּראָטעין | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וואַכטל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פעט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעמאַלינאַ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל קאָרן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּערל גערשטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מאַקאַראָנען פון מעל V / s | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יאָגורט 3,2% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַפּשוי גריץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעפיר 3.2% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מילך 3,5% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרעם 10% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ויסטער מאַשרומז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַסיל (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַוליפלאָווער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרעם 20% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אייז קרעם סאַנדיי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
טריפּטאָפאַן אין מילכיק פּראָדוקטן:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| קעז (פֿון קו מילך) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יאָגורט 3,2% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעפיר 3.2% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מילך 3,5% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מילך פּודער 25% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אייז קרעם סאַנדיי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרעם 10% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קרעם 20% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַרמעסאַן קעז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "פּאָשעהאָנסקי" 45% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז "ראָקוועפאָרט" 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פעטאַ קעז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז טשעדער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז שווייצער 50% | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קעז 18% (דרייסט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קורד | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין עגגס און יי פּראָדוקטן:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| יי פּראָטעין | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| געלעכל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| יי פּודער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הינדל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וואַכטל יי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן געפֿונען אין פלייש, פיש און סעאַפאָאָד:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| לאַקס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַוויאַר רויט קאַוויאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| טינטפיש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| כאַווער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַלאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (לאַם) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (רינדערנס) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (טערקיי) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (הינדל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פעט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (כאַזער פלייש) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פלייש (ברוילער טשיקאַנז) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָבער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| הערינג דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סקומבריע | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סודאַק | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| דאָרש | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| Pike | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּיז (שעלד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט (אַנגראַונד) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַפּשוי גריץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעמאַלינאַ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ברילן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּערל גערשטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן גראָאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מאַקאַראָנען פון מעל V / s | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| באַקוויט מעל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל טאַפּעטן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| מעל קאָרן | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, ווייך פאַרשיידנקייַט) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| רייַז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ריי (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סויבין (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| בינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| לינז (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| גערשטן (קערל) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין ניסלעך און זאמען:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּינאַץ | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| וועלשענער נוס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ייקאָרנז, דאַר | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיין ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| קאַשעווס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| סעסאַמי | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| אַלמאָנדס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| זונרויז זאמען (זונרויז זאמען) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּיסטאַטשיאָס | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| האָזענע ניסלעך | קסנומקס מג | קסנומקס% |
די אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין מאַשרומז:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| ויסטער מאַשרומז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ווייַס מאַשרומז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| שייטאַקע מאַשרומז | קסנומקס מג | 4% |
דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
| פּראָדוקט נאָמען | דער אינהאַלט פון טריפּטאָפאַן אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| אַפּריקאָס | קסנומקס מג | 4% |
| באַסיל (גרין) | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַטלעזשאַן | קסנומקס מג | 5% |
| באַנאַנע | קסנומקס מג | 6% |
| Rutabaga | קסנומקס מג | 5% |
| קרויט | קסנומקס מג | 4% |
| קאַוליפלאָווער | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| פּאַטייטאָוז | קסנומקס מג | קסנומקס% |
| ציבעלע | קסנומקס מג | 8% |
| קעראַץ | קסנומקס מג | 5% |
| וגערקע | קסנומקס מג | 2% |
| זיס פעפער (בולגאַריש) | קסנומקס מג | 4% |
טערקיי איז נישט קעצל*
פּרוּווט, מיט וואָס איר דאַרפֿן צו מאַכן אַ פּשוט טאַפּעטן