פרוכט אויף אונדזער טישן האט נישט נאָך ווערן אַ אָפט גאַסט, אָבער אין ליכט פון פריש אינפֿאָרמאַציע, קענען געווינען אַ פּלאַץ פון פּאָפּולאַריטעט.
עס טורנס אויס אַז פֿאַר די בויך און פלאַנגקס האט נישט דערשייַנען ומנייטיק אַמאַונץ פון פעט, מיר דאַרפֿן צו אַקטיוולי נוצן אַוואָקאַדאָ. דער לערנען געוויזן אַז איין אַוואַקאַדאָו פּער טאָג איז פאַרלאָזלעך פאַרהיטונג פון פעט אויף די בויך און פלאַנגקס אין מיטל עלטער. רעגולער קאַנסומד אַוואַקאַדאָוז מענטשן האָבן ווייניקער יקספּיריאַנסט יבערוואָג און אַביס אין די ווייַטער 10 יאָר פון אַ אָבסערוואַציע ווי די וואס קוים געוויינט אַוואָקאַדאָ.
פאָרשער פון קאַליפאָרניאַ געזאמלט אינפֿאָרמאַציע וועגן מער ווי 55 טויזנט מענטשן און פרויען איבער די עלטער פון 30, וואָס זענען באמערקט אין אַ דורכשניטלעך פון 11 יאר.
מען האָט אַלע געפרעגט ווי אָפט זיי עסן אַוואָקאַדאָ. וועגן האַלב פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ אין די אָבסערוואַציע זענען קעסיידער ווייד. עס פארקערט אויס אַז די ינקלוזשאַן פון אַוואָקאַדאָ אין די טעגלעך דיעטע רידוסט די מאַשמאָעס פון פּאַסירונג פון וידעפדיק וואָג און אַביסאַטי אין די ווייַטער 10 יאר מיט 15% קאַמפּערד מיט מענטשן וואָס כּמעט טאָן ניט נוצן דעם פרוכט.
מער וועגן אַוואָקאַדאָ לייענען אין אונדזער גרויס אַרטיקל: