רובֿ שטאָט דיוועלערז טענד צו גיין אויס אין נאַטור ווען מעגלעך. אי ן װאלד , פארלאז ן מי ר דא ם גענומע ן פו ן שטאט , לאז ן זי ך פו ן דאגות , זי ך פארטיפ ן אי ן דע ר נאטירלעכע ר סביב ה פו ן שײנ ע או ן שלום . רעסעאַרטשערס זאָגן ספּענדינג צייט אין די וואַלד האט פאַקטיש, מעזשעראַבאַל בענעפיץ פֿאַר ביידע גשמיות און גייַסטיק געזונט. מעדיצין אָן זייַט יפעקס!
רעגולער בלייַבן אין נאַטור:
די יאַפּאַניש מיניסטעריום פון אַגריקולטורע, פאָרעסטרי און פישעריז באַקענענ דעם טערמין "", וואָס ממש מיטל "". דער מיניסטעריום ינקעראַדזשאַז מענטשן צו באַזוכן פאָראַס צו פֿאַרבעסערן געזונט און באַפרייַען דרוק.
פילע שטודיום באַשטעטיקן דעם פאַקט אַז געניטונג אָדער אַ פּשוט גיין אין נאַטור ראַדוסאַז די פּראָדוקציע פון דרוק כאָרמאָונז קאָרטיסאָל און אַדרענאַלאַן. קוקן בייַ פאָוטאַגראַפס פון די וואַלד האט אַ ענלעך אָבער ווייניקער פּראַנאַונסט ווירקונג.
מאָדערן לעבן איז ריטשער ווי אלץ: אַרבעט, שולע, נאָך סעקשאַנז, כאַביז, משפּחה לעבן. פאָוקיסינג אויף קייפל אַקטיוויטעטן (אַפֿילו אויף בלויז איין פֿאַר אַ לאַנג צייַט) קענען מענטאַלי פליסן אונדז. גיין אין נאַטור, צווישן גרין געוויקסן, שטיל לאַקעס, פייגל און אנדערע דילייץ פון די נאַטירלעך סוויווע געבן אונדזער מאַרך אַ געלעגנהייט צו רו, אַלאַוינג אונדז צו "רעבאָאָט" און באַנייַען אונדזער רעזערוו פון געדולד און קאַנסאַנטריישאַן.
. אין סדר צו באַשיצן קעגן ינסעקץ, געוויקסן ויסשיידן פיטאָנסידעס, וואָס האָבן אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס וואָס באַשיצן זיי פון חולאתן. ינכיילינג לופט מיט די בייַזייַן פון פיטאָנסידעס, אונדזער ללבער רעאַגירן דורך ינקריסינג די נומער און טעטיקייט פון ווייַס בלוט סעלז, גערופֿן נאַטירלעך קיללער סעלז. די סעלז צעשטערן די וויראַל ינפעקציע אין דעם גוף. יאַפּאַניש סייאַנטיס זענען דערווייַל ינוועסטאַגייטינג די מעגלעך ווירקונג פון ספּענדינג צייט אין די וואַלד אויף פּרעווענטינג זיכער טייפּס פון ראַק.