טראָגן אַ מאַסקע, איצט מאַנדאַטאָרי רעכט צו דער COVID-19 עפּידעמיע, האט מער אָדער ווייניקער קענטיק רעפּערקוסשאַנז אויף די הויט. דאָ זענען די אָנעס און ווי צו פאַרריכטן זיי. 

די הויט פון די פּנים איז געמאכט צו אָטעמען און איז נישט דיזיינד צו דורכגיין ריפּיטיד ראַבינג, ניט ענלעך די הענט, פֿאַר בייַשפּיל, וואָס האָבן טיקער און ווייניקער שוואַך הויט, כאָטש זיי דאַרפן נאָך ספּעציעל זאָרג. 

זייַענדיק טינער, די הויט פון די פּנים ריאַקץ מער געשווינד צו אַגרעסיז פון די רייַבונג טיפּ. די רייַבונג פון די מאַסקע אויף די שוואַך געביטן פון די פּנים, און ספּעציעל אויף די שפּיץ פון די טשיקס, אונטער די אויגן און די נאָז ווי געזונט ווי די צוריק פון די אויערן, אין קאָנטאַקט מיט די גומע פון ​​די מאַסקע, אַטאַקס די הויט און דאַמידזשיז די שלאַבאַן נאַטירלעך הויט. 

אָפט ווערינג פון די מאַסקע קענען דעריבער גרונט קליין יריטיישאַנז, רעדנאַס, יטשינג סענסיישאַנז רעכט צו הויט דריינאַס אָדער אפילו קליין פּימפּלעס. 

טראָץ דעם אויסזען פון הויט פראבלעמען, אָבער, עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו באַשיצן זיך פון COVID-19 דורך טראָגן אַ מאַסקע.

די הויט פון עלטערע, פּראָבלעם הויט און שיין הויט זענען טינער און מער אין ריזיקירן ווי דאַרקער הויט וואָס איז טיקער און קעגנשטעליק צו אָנפאַל. מענטשן מיט עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס אָדער אַקני זענען אויך אַפעקטאַד דורך די ומבאַקוועמקייַט פון די מאַסקע. אין פאַל פון עקזעמאַ, די יטשינג און רעדנאַס זענען לאָוקאַלייזד אין די געביטן פון שטיצן.

טראָגן אַ מאַסקע דזשענערייץ היץ און פּראַמאָוץ שווייס, וואָס ינקריסאַז די פּראָדוקציע פון ​​סעבום און קלאָגז די פּאָרעס פון די הויט, דערפאר די אויסזען פון פּימפּלעס אין דער נידעריקער פּנים. רעדנאַס און פּילינג פון די הויט קען אויך זיין באמערקט.

מיט די ווערינג פון די מאַסקע, די ף פון די הויט איז אויך מאַדאַפייד: ווייל געוויינטלעך אַ ביסל אַסידיק, עס ווערט, אונטער די ווירקונג פון היץ, מער אַלקאַליין, וואָס פּראַמאָוץ די פּראָוליפעריישאַן פון באַקטיריאַ. 

מענטשן וואָס ליידן פון פאַליקוליטיס (אָנצינדונג פון די האָר פאַליקאַל) אַזוי זען זייער הויט פראבלעמען פאַרערגערן רעכט צו די ראַבינג פון די מאַסקע אויף די כערז פון די באָרד. היץ און הומידיטי פאַרגרעסערן אָנצינדונג.

די ברירה פון מאַסקע איז וויכטיק צו טייַנען שיין הויט. ויסמיידן נעאָפּרענע מאַסקס, ספּעציעל פֿאַר מענטשן אַלערדזשיק צו לייטעקס, סינטעטיש מאַטעריאַלס און זייער פאַרביק אָנעס, וואָס בכלל אַנטהאַלטן יראַטייטינג קאַמפּאָונאַנץ סייַדן זיי זענען אָרגאַניק. בעסער כירורגיש מאַסקס. 

עס איז אויך יקערדיק צו טרינקען שעפע פון ​​וואַסער צו טייַנען די הויט ס נאַטירלעך כיידריישאַן און אַזוי העכערן גוט געזונט. 

צו ויסמיידן אַ אָווערלאָאַד אויף די הויט אין אַדישאַן צו די מאַסקע, באַשטאַנד וועט זיין ליכט אויף פרויען און די באָרד וועט זיין שייווד אויף מענטשן. פּונקט אַזוי, סענטיד קאָסמעטיק פּראָדוקטן זאָל זיין אַוווידיד און אַנטי-יריטיישאַן מויסטשערייזערז וועט זיין בילכער. די הויט מוזן זיין קלינד מיט אַ פּראָדוקט מיט אַ נייטראַל אָדער נידעריק זויער ף צו ומקערן די וואָג פון די הויט מיקראָביאָטאַ. 

אויף די דיעטע זייַט, די קאַנסאַמשאַן פון שוגערי פודז וועט זיין רידוסט ווייַל די צוקער מיינטיינז אָנצינדונג און סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​סעבום.