די רעליגיע פון די סיקס, היסטאָריש באזירט אין די צפון-מערב טייל פון די ינדיאַן סאַבקאַנטינענט, פּריסקרייבז פּשוט און נאַטירלעך עסנוואַרג צו זייַן אנהענגערס. סיכיסם פּראָפעססעס אמונה אין די איין גאָט, וועמענס נאָמען קיין איינער ווייסט. די הייליק פסוק איז די גורו גראַנטה סאַהיב, וואָס גיט פילע ינסטראַקשאַנז אויף וועגעטאַריער דערנערונג.
(Guru Arjan Dev, Guru Granth Sahib Ji, 723).
די סיק הייליק טעמפּל פון גורודוואַראַ סערוועס לאַקטאָו-וועגעטאַריער עסנוואַרג, אָבער ניט אַלע אנהענגערס פון די רעליגיע אַדכיר צו אַ ויסשליסיק פאַבריק-באזירט דיעטע. אין אַלגעמיין, אַ סיק איז פריי צו קלייַבן אַ פלייש אָדער וועגעטאַריער דיעטע. ווי אַ ליבעראַל אמונה, סיקיזם עמפאַסייזיז פּערזענלעך פרייהייט און פריי וועט: די פסוק איז נישט דיקטאַטאָרי אין נאַטור, אָבער אלא אַ וועגווייַזער צו אַ מאָראַליש וועג פון לעבן. אָבער, עטלעכע קאַסטעס פון רעליגיע גלויבן אַז די רידזשעקשאַן פון פלייש איז מאַנדאַטאָרי.
אויב אַ סיק האָט נאָך קלײַבט פֿלייש, דאַרף מען הרגענען די חיה לויט - מיט איין שאָס, אָן קיין ריטואַל אין דער פֿאָרעם פֿון אַ לאַנגן פּראָצעס, ניט ענלעך, למשל, מוסולמענער האַלאַל. פיש, מעראַוואַנאַ און ווייַן זענען פאַרבאָטן קאַטעגאָריעס אין סיכיסם. קאביר דזשי טענהט אז דער וואס נוצט דראגס, וויין און פיש וועט גיין אין גיהנום, וויפיל גוטס ער האט געטון און וויפיל ריטואלן ער האט דורכגעפירט.
אל ע סיק גורו ס (רוחניות־לערער ) זײנע ן געװע ן װעגענער , האב ן אפגעװארפ ן אלקא ל או ן טאבאק , ני ט גענוצ ט דראג ן או ן ניש ט געשניט ן ד י האָר . עס איז אויך אַ נאָענט קשר צווישן דעם גוף און די מיינונג, אַזוי אַז די עסנוואַרג מיר עסן אַפעקץ ביידע סאַבסטאַנסיז. ווי אין די וועדאַס, גורו ראַמדאַס יידענאַפייד דרייַ קוואַלאַטיז באשאפן דורך גאָט: . אַלע עסנוואַרג איז אויך קלאַסאַפייד לויט די מידות: פריש און נאַטירלעך פודז זענען אַ בייַשפּיל פון סאַטאַוואַ, געפּרעגלט און געווירציק פודז זענען ראַדזשאַס, פערמענטעד, אפגעהיט און פאַרפרוירן זענען טאַמאַס. אָווועריטינג און אָפּפאַל עסנוואַרג איז אַוווידיד. עס איז געזאגט אין די עדי גראַנט.