ינהאַלט
רויז וואַסער איז געניצט זינט אלטע מצרים. זי איז טאַקע געווען דער שיינקייט סוד פון מלכּה קלעאָפּאַטראַ, אַ גרויס פיגור פון ווייַבלעך שיינקייט.
און עס איז קיין צופאַל אַז רויז וואַסער סידוסט קלעאָפּאַטראַ, געגעבן זייַן עקזאָטיש זייַט, זייַן זיסקייַט, זייַן רייעך און זייַן ווירקונג אויף אונדז פרויען.
לאז דיך פארפירן פון דעם זיסקייט; איר וועט וויסן וואָס נוצן רויז וואַסער.
די נוטריאַנץ אין דיין רויז וואַסער
רויז וואַסער איז געמאכט פון:
- פלאַוואָנאָידס
- אַנטיאַקסאַדאַנץ
- וויטאַמינס A, C, D, E, B3
רויז וואַסער אין די האַרץ פון שיינקייט
צו צוגרייטן די הויט פֿאַר מצליח באַשטאַנד
אַקטערז און אַקטראַסיז אין קינאָ האָבן סופּער בלענדיק באַשטאַנד, קאַמפּעקשאַן אַזוי סילקי, כּמעט גאנץ. אָבער ווייניק וויסן דעם סוד צו באַקומען דעם מין פון באַשטאַנד. איינער פון די שיינקייט סיקריץ פון די שטערן איז די נוצן פון רויז וואַסער איידער באַשטאַנד (1).
טאַקע, נאָך אַפּלייינג דיין פּנים קרעם (קרעם אויסדערוויילט דיפּענדינג אויף צי דיין הויט איז טרוקן אָדער ייליק), שפּריצן דיין רויז וואַסער אויף די פּנים און האַלדז. לאָזן צו טרוקן פֿאַר וועגן 5 מינוט, גענוג צייט פֿאַר איר צו באַקומען אנגעטאן. בלויז נאָך די רויז וואַסער איז דאַר, איר קענען צולייגן דיין יסוד.
רויז וואַסער גיט דיין פּנים אַ נאַטירלעך, פריש שייַנען נאָך די באַשטאַנד איז געווענדט. עס אַלאַוז דיין הויט צו כיידרייט אין פאַל פון טרוקן הויט אָדער צו זויגן וידעפדיק סעבום ווען דיין הויט איז ייליק.
אַפּלייינג רויז וואַסער איז דער סוד וואָס מאכט דיין באַשטאַנד גאנץ און דיין פּנים אַזוי פריש, שיין און נאַטירלעך. אַזוי פּרובירן דאָס וואַסער, איר וועט זאָגן מיר וועגן אים.
אָפּרו, אַן עלעמענט פון שיינקייט
רויז וואַסער איז אַ מין פון אַנטי-דיפּרעסאַנט, אַ שטאַרק רילאַקסינג. עס איז געניצט אין אלטע פּערסיע פֿאַר אָפּרו. אפילו הייַנט, עטלעכע סיוואַליזיישאַנז נוצן עס קעסיידער צו אָפּרוען גוף און גייַסט. טאַקע, ווען איר אָפּרוען, אַלע דיין מאַסאַלז און דיין מאַרך אָפּרוען.
איר קוק פרישער, שענער און איר האָט אַ שיין הויך מאָראַל. גאָרנישט ווי אַ האַלב ליטער פון רויז וואַסער אין דיין וואַנע. שטעלן אויף עטלעכע ווייך מוזיק, ונטערטוקנ זיך אין דיין וואַנע פּאַרפום מיט רויז וואַסער. אָפּרוען, אָפּרוען אין סדר צו בעסער נוץ פון אַלע די בענעפיץ פון רויז וואַסער אויף דיין גוף.
א דערגאַנג צו דיין פּנים מאַסקע
פֿאַר דיין מאַסקס, טראַכטן פון רויז וואַסער (2).
פֿאַר 3 טייבאַלספּונז פון ליים, נעמען 4 טייבאַלספּונז פון רויז וואַסער. איר קענען נעמען ווייניקער אָדער מער דיפּענדינג אויף די קאָנסיסטענסי פון די טייג איר ווילן. צולייגן די געמיש פון די ליים און אַז פון די רויז וואַסער אויף דיין פּנים. זאל טרוקן גאָר און ריין.
איך טאָן נישט רעקאָמענדירן רויז וואַסער (פלאָראַל וואַסער) צו באַזייַטיקן באַשטאַנד ווייַל עס איז פשוט נישט עפעקטיוו. אָבער, נאָך דיין באַשטאַנד באַזייַטיקונג, צולייגן רויז וואַסער צו דיין פּנים און האַלטן עס אויף יבערנאַכטיק.
קעגן צעל יידזשינג
נאַטירלעך רויז וואַסער אַלאַוז איר צו יפעקטיוולי קעמפן קעגן די שטייַגן פון רינגקאַלז. טאקע, עס טייטאַנז די פּאָרעס און רילאַקסיז די פיישאַל מאַסאַלז. אין דערצו, טרוקן הויט איז דיפּלי כיידרייטאַד דורך רויז וואַסער. אפילו ייליק הויט קענען נוץ פון די בענעפיץ פון רויז וואַסער.
דאס וואַסער אויך אַלאַוז איר צו ריין דיין הויט פון שטויב און אַלע די פּאַלוטאַנץ סאַקט אין די הויט בעשאַס דעם טאָג. צי דורך די ווירקונג פון גאַסאַז אָדער דורך די ווירקונג פון באַשטאַנד.
די מייַלע פון ניצן רויז וואַסער איז אַז עס אויך פּריווענץ פאַסיאַל רינגקאַלז. עס ינשורז פרעשנאַס, אָפּרו און סאָפטנאַס צו דיין פּנים.
זייַ געזונט פינצטער קרייזן
זענט איר צו מיד? און עס קענען זיין פּעלץ רעכט אונטער די אויגן (3). יאַפּ די טונקל קרייזן אונטער דיין אויגן זאָגן עס. פאלט נישט אריין אין פאניק. ווייקן דיין וואַטע פּילקע אין רויז וואַסער און פאָרן עס צו דער מדרגה פון טונקל קרייזן. איר קענען האַלטן די קאַמפּרעסיז פֿאַר וועגן XNUMX מינוט ליגנעריש אין דיין בעט.
שטענדיק באַזייַטיקן באַשטאַנד אין די אָוונט איידער אַפּלייינג רויז וואַסער. דעם וועט לאָזן עס צו דורכנעמען טיף אין די פּאָרעס. איר וועט זען דעם אנדערן טאג, איר וועט האָבן רידזשווואַנייטיד.
פֿאַר געזונט האָר און סקאַלפּ
איר האָט אָפט געהערט אַז רויז וואַסער געניצט ווי אַ שאַמפּו גיט דיין האָר שייַנען. אמת. בעסער נאָך, עס פּראַמאָוץ האָר וווּקס, פּראַטעקץ די סקאַלפּ פון ינפעקטיאָנס דאַנק צו זייַן אַנטי-באַקטיריאַל פאַנגקשאַנז.
אין דערצו, רויז וואַסער פּענאַטרייץ די סקאַלפּ און אקטן גלייַך אויף אונדזער נערוועס, פאַסילאַטייטינג בלוט סערקיאַליישאַן (5). אָפּרו געראַנטיד.
אין פאַל פון ברענען, נוצן רויז וואַסער סאָוקט אין וואַטע און פאָרן עס אויף די אַפעקטאַד טייל (4). אין פאַל פון ינסעקט ביטעס אָדער רעדנאַס און אנדערע אָנצינדונג פון די הויט, נוצן דיין רויז וואַסער.
אויב איר האָבן אַקני, וואַש דיין פּנים בלויז מיט רויז וואַסער. אַמאָל אין דער מאָרגן און אין די אָוונט. ניט ענלעך פילע אַקני פּראָדוקטן, רויז וואַסער איז 100% נאַטירלעך. אין דערצו, דאַנק צו זייַן סאָפטנאַס, זייַן גערוך, דיין הויט וועט זיין רידזשענערייטיד זייער געשווינד.
קולינאַריש ניצט פון רויז וואַסער
רויז וואַסער טייסץ כּמעט זיס. דאָ ס וואָס עס גייט זייער גוט מיט פריש פרוכט. ניצן עס אויך פֿאַר זייער פריש דיזערץ: אייז קרימז, סאָרבעץ, קרימז. איר קענען אויך מאַכן ראָסעוואַטער קלעם.
רויז וואַסער איז וויידלי געניצט אין די מזרח אין פּייסטריז. פּרוּווט נייַ ראָסעוואַטער רעסאַפּיז.
מאכן רויז וואַסער
רויזן־וואסער ווערט פארקויפט אומעטום אין אפטײקן, אין סופּערמאַרקעטן. אָבער ביטע ויסמיידן די רויז וואסערן סאָלד ווייַל זיי אַנטהאַלטן מער קעמיקאַלז ווי נאַטירלעך פּראָדוקטן.
לויט אונדזער שורה, מיר רעקאָמענדירן אַז איר מאַכן דיין אייגן רויז וואַסער אַזוי אַז דיין הויט און פּנים זענען טאַקע פריש.
פֿאַר 200 ג פון רויז פּעטאַלז, איר דאַרפֿן 500 מל פון דיסטילד וואַסער.
אַזוי אַז דיין וואַסער סאָוקס די רייעך און נוטריאַנץ פון די פּעטאַלז סופּער גוט, קאָכן דיין דיסטילד וואַסער דעם טאָג פריער. דעמאָלט גיסן די בוילינג וואַסער איבער די פּעטאַלז פֿאַר אַ ינפיוזשאַן. די ינפיוזשאַן איז 12 שעה לאַנג. איר קענען אויך לאָזן עס אַראָפאַנג יבערנאַכטיק.
נאָך די 12 שעה פון ינפיוזשאַן, פילטער פֿאַר די ערשטער מאָל ניצן אַ ריין קאַנטיינער צו באַזייַטיקן די רויז פּעטאַלז. דעמאָלט פילטער אַ צווייט מאָל אָבער מיט אַ וואַטע גאָז צו באַקומען אַ קלאָר און ריין רויז וואַסער. צום סוף, גיסן אין לאגלען און האַלטן קיל די וואָס וועט נישט זיין געוויינט מיד.
אן אנדער צוגרייטונג אָפּציע איז צו קאָכן די רויז פּעטאַלז אין דיין דיסטילד וואַסער. אין דעם פאַל, קאָנטראָלירן אַז די פּעטאַלז זענען דיסקאַלערד איידער לאָוערינג זיי פון די פייַער. לאָזן קיל געזונט און שטעלן זיי אין לאגלען (6). רויז וואַסער קענען זיין סטאָרד פֿאַר צוויי וואָכן.
סאָף
רויז וואַסער קומט אין דיין היים, ספּעציעל אין דיין קלאָזעט. צוגרייטן עס זיך צו זיין זיכער פון זייַן קאַמפּאָונאַנץ. איר וועט נישט לאָזן ווער עס יז גלייַכגילטיק דאַנק צו די יפעקץ פון רויז וואַסער אין דיין שיינקייט טריטמאַנץ.
צי איר האָבן אנדערע ניצט פֿאַר רויז וואַסער? פילן פריי צו זאָגן אונדז. דיין קלאַוויאַטור. אָבער ערשטער, איך ונטערטוקנ זיך אין מיין ראָמאַנטיש ראָמאַן.