סימפּטאָמס פון די קרענק

• A ווייטיק טויב און דיפיוז אין דיאַקסל, ווא ס פלעג ט שטראל ן אויפ ן ארעם . דער ווייטיק איז מערסטנס פּעלץ בעשאַס די ליפטינג באַוועגונג פון די אָרעם;
• זייער אָפט דער ווייטיק ינטענסאַפייז בעשאַס נאַכט, מאל צו די פונט פון ינטערפירינג מיט שלאָפן;
• A אָנווער פון מאָביליטי פון דער אַקסל.

מענטשן אין ריזיקירן

• מע ן װא ס װער ט רופ ט צ ו אפטמא ל אויפהײב ן ד י ארעם , דור ך א געװיס ן קראפ ט פאראויס : סטאליארן , װעלדער , טינקערס , מאלער , שװעםטער , טעניס־שפּילער , בייסבאָל־קעגלעך , אאז״װ ;
• טוערס און אַטליץ איבער 40. מיט עלטער, געוועב טראָגן און טרער און רידוסט בלוט צושטעלן צו טענדאַנז פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון טענדינאָסיס און זייַן קאַמפּלאַקיישאַנז.

ריזיקירן סיבות

ביים ארבעט

• יבעריק קאַדענסע;
• לאנג שיפץ;
• די נוצן פון אַן ינאַפּראָופּרייט געצייַג אָדער די מיסיוז פון אַ געצייַג;
• אַ שוואַך דיזיינד ווערקסטיישאַן;
• פאַלש אַרבעט שטעלעס;
• א מוסקולאַטורע איז נישט גענוג דעוועלאָפּעד פֿאַר די פארלאנגט מי.

אין ספּאָרט אַקטיוויטעטן

• ניט גענוגיק אָדער ניט-עגזיסטאַנט וואַרעם-אַרויף;
• צו טיף אָדער אָפט אַקטיוויטעט;
• נעבעך פּלייינג טעכניק;
• א מוסקולאַטורע איז נישט גענוג דעוועלאָפּעד פֿאַר די פארלאנגט מי.