ינהאַלט
צו זיין שטענדיק גרייט פֿאַר געשלעכט, צו זיין ינסיישאַבאַל, צו וועלן אין קיין מאָמענט און אין קיין סיטואַציע ... סטערעאָטיפּעס וועגן זכר סעקשואַלאַטי אָפט ווערן אַ מקור פון דייַגעס און פּראָבלעמס מיט פּאָוטאַנסי. זאל ס נעמען אַ קוק אין עטלעכע פּראָסט פירז און ווי צו האַנדלען מיט זיי.
1. ער האט מורא אז ער וועט נישט קענען קאנטראלירן זיין ערעקשאַן.
די געפיל פון קאָנטראָל איבער אַ מיטגליד פֿאַר אַ מענטש איז טאַנטאַמאַונט צו אַ געפיל פון מאַכט. אין מינדסטער, די סוויווע קאַנווינסט אים פון דעם, גאַנצע פון מיטל פֿאַר פּאָטענסי און וועלטלעך חכמה. אבער אין די סוף, דעם שטעלונג ווערט איינער פון די הויפּט סיבות פון דרוק און נידעריק זיך-שאַצן. דער בלויז געדאַנק אַז ער וועט נישט קענען צו באַווייַזן זיין שטאַרקייַט צו די פרוי ער ליב קענען פירן צו די אָנווער פון אַ ירעקשאַן. דעם מורא זייער אָפט פירט צו פּראָבלעמס מיט פּאָוטאַנסי אין מענטשן: דורכפאַל ינטיילז דייַגעס, און דייַגעס גיט העכערונג צו זיך-צווייפל.
וואָס צו טאָן?
דרוק איז דער הויפּט פייַנט פון ירעקשאַן. לאָזן דיין שוטעף פילן באַקוועם בעשאַס געשלעכט. דו זאלסט נישט אָפּשאַצן זיין "ענדעראַנס", טאָן ניט מאַכן דזשאָוקס אויף דעם טעמע. עצה פֿאַר מענטשן: פּרובירן ספּעציעל אָפּרו פּראַקטיסיז. קלערן, יאָגאַ, אַבדאָמינאַל ברידינג - אַלע דעם וועט העלפֿן רעדוצירן שפּאַנונג און בעסער קאָנטראָלירן דיין גוף.
2. ער איז דערשראָקן צו זיין קאַמפּערד מיט אנדערע.
"מייַן עקס האט עס בעסער" איז אַ פראַזע אַז כּמעט יעדער מענטש איז דערשראָקן צו הערן. כאָטש רובֿ אָפט קיין איינער פּראַנאַונסיז עס אין דעם פאָרעם, אַ אָנצוהערעניש פון אַ דיסקרעפּאַנסי צווישן די באַר שטעלן דורך עמעצער קענען מאַכן מענטשן משוגע. אין קאַנסאַלטיישאַנז, פילע זאָגן אַז זיי וואָלט ווי אַ שוטעף מיט קליין דערפאַרונג, נאָר צו זיין ויסגעמוטשעט דורך ספקות און סאַספּישאַנז.
וואָס צו טאָן?
דו זאלסט נישט קריטיקירן וואָס דיין שוטעף טוט, ספּעציעל טאָן ניט מאַכן שפּאַס פון אים און טאָן ניט ציטירן דיין אייגענע דערפאַרונג ווי אַ בייַשפּיל. אויב איר נאָך ווילן צו טוישן עפּעס, זאָגן אין די פאָרעם פון וויל: "איר וויסן, איך וואָלט זיין זייער צופרידן אויב איר ..." געדענקט צו לויבן דיין שוטעף ווען ער מאַנידזשיז צו ביטע איר (אָבער זיין ערלעך, טאָן ניט כאַנפענען).
3. ער האט מורא אז ער וועט נישט זיין גרייט צום צווייטן מאל.
נאָך אַן אָרגאַזם, אַ מענטש הייבט אַ פּעריאָד פון אָפּזאָגן: די סקראָטום רילאַקסיז, די בייצים אַראָפּגיין, און געשלעכט פאַרלאַנג איז דאַלד פֿאַר אַ בשעת רעכט צו דער מעלדונג פון פאַרגעניגן כאָרמאָונז. די צייט עס נעמט צו צוריקקריגן איז אַנדערש פֿאַר אַלעמען - עס קען זיין אַ פּאָר פון מינוט אָדער עטלעכע שעה. דערצו, מיט עלטער, דאָס מאָל נאָר ינקריסיז. דאָס זענען נאַטירלעך פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז, אָבער עטלעכע מענטשן דאַרפן זיך קעסיידער גרייט פֿאַר נייַע עקספּלויץ.
וואָס צו טאָן?
פֿאַר מענטשן, ערשטער פון אַלע, פאַרשטיין אַז עס זענען אנדערע וועגן צו פאַרלענגערן פאַרגעניגן. פּרוּווט פּאַמעלעך געשלעכט, נעמען ברייקס, טוישן שטעלעס און וועגן פון סטימיאַליישאַן. אַזוי איר וועט ניט בלויז געבן דיין שוטעף מער פאַרגעניגן, אָבער אויך עפענען זיך צו נייַע, לעבעדיק סענסיישאַנז.
4. ער איז דערשראָקן צו אַרייַנלאָזן ער קען נישט וויסן ווי צו ביטע איר.
פילע מענטשן קומען צו קאַונסלינג קאַמפּליינינג אַז זיי קענען נישט באַפרידיקן זייער שוטעף. זיי זענען דערשלאָגן, צווייפל זייער אַטראַקטיוונאַס, פרעגן פֿאַר אַ מעדיצין וואָס מאַדזשיקאַלי געבן זיי די פיייקייט צו ברענגען קיין פרוי צו אָרגאַזם. אָבער אין לויף פון דעם שמועס קומט אויס, אַז זיי האָבן קיינמאָל נישט געפרעגט דעם שותף וועגן וואָס פֿאַר אַ גלעט זי האָט ליב, און זייער וויסן וועגן דער וואַגינע גייט נישט ווייטער ווי אַ פּאָר אַרטיקלען וועגן דעם «ג-אָרט» אין פּאָפּולערע זשורנאַלן. זיי זענען זיכער אַז אַ פאַקטיש מענטש זאָל שוין קענען ברענגען אַ פרוי צו עקסטאַסי, און פרעגן שאלות איז דערנידעריק.
וואָס צו טאָן?
ווען מיר זיצן ערשט הינטער די ראָד פון אַ מאַשין, מיר באַקומען געוויינט צו אים פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אַדאַפּט צו זייַן דימענשאַנז, לערנען צו דריקן די פּעדאַלז גלאַט און געוויינטלעך, איידער מיר פילן זיכער און באַקוועם אויף די וועג. אין געשלעכט, מיר אויך קענען נישט זיין בערייש פון די ערשטער מווומאַנץ. בלויז דורך ונטערזוכן דעם גוף פון אנדערן, מיר פֿאַרשטיין ווי עס אַרבעט, וואָס און ווי עס ריספּאַנדז.
5. ער איז (נאָך) באַזאָרגט וועגן זיין פּעניס גרייס.
פילע מענטשן זענען נאָך קאַנווינסט אַז אַ פרוי 'ס פאַרגעניגן דעפּענדס אויף ווי טיף איר קענען דורכנעמען איר. וראָלאָגיסץ טאָן אַז צווישן מענטשן וואס סורגיקאַללי פאַרגרעסערן זייער פּעניס, עס זענען פילע באָדיבוילדערס. קעגן דעם הינטערגרונט פון גרויס מאַסאַלז, זייער "הויפּט אָרגאַן" מיינט נאָר קליינטשיק.
אָבער, ערשטער, די גרייס פון דעם פּעניס אין רו טוט נישט זאָגן עפּעס וועגן זייַן גרייס אין די שטאַט פון ירעקשאַן. צווייטנס, מיט אַ וואַדזשיינאַל טיפעניש פון 12 סענטימעטער אין רו, אַ פּעניס לענג פון 12,5 סענטימעטער איז גענוג. אויב דאָס איז נישט קאַנווינסינג, האַלטן דאָס אין זינען: 60% פון ינדיאַנס האָבן אַ דורכשניטלעך פון 2,4 סענטימעטער ווייניקער פּעניס לענג, לויט פאָרשונג פון קאַנדאַם מאַניאַפאַקטשערערז.
וואָס צו טאָן?
מענטשן זאָל פאָקוס אויף וואָס דיטערמאַנז די פאַרגעניגן פון אַ שוטעף. בלויז 30% פון וואָמען האָבן וואַדזשיינאַל אָרגאַזאַמז. און דעם מיטל אַז פֿאַר 70% עס טוט נישט ענין וואָס פאָרעם, לענג און גרעב דיין פּעניס איז. אבער ווי פֿאַר די קליטאָריס, דאָ די פעלד פֿאַר יקספּעראַמאַנץ איז טאַקע גוואַלדיק פֿאַר די וואס זענען באשלאסן צו ויספאָרשן עס.
וועגן דעם מחבר: קאַטערין סאָלאַנאָ איז אַ סעקסאָלאָגיסט און אַנדראָלאָגיסט, מחבר פון ווי זכר סעקשואַלאַטי אַרבעט.