רויט ספּאַץ אויף די האַלדז: באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז. ווידעא

Pityriasis versicolor איז אָפט דער גרונט פון רויט ספּאַץ. דער קאַוסאַטיווע אַגענט פון דעם קרענק איז אַ הייוון-ווי פונגוס, וואָס מאַלטאַפּלייס אין דער אויבערשטער שיכטע פון ​​די הויט און ז דיסראַפּשאַנז אין די אַרבעט פון מעלאַנאָסיטעס-סעלז וואָס סינטאַסייז פינצטער פּיגמענט מעלאַנין, וואָס ספּאַץ דערשייַנען אויף די הויט.

זיי ווערן מער באמערקט מיט די פאלגענדע סיבות:

• הויך טעמפּעראַטור
• גרויס גשמיות יגזערשאַן
• דרוק
• קאַנטאַמאַניישאַן פון די הויט
• געוואקסן סוועטינג

היים מעטהאָדס זאָל זיין געוויינט צוזאַמען מיט די מעדאַקיישאַן פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער. שטרענג מאָניטאָר די גוף היגיענע, נעמען אַ שפּריץ אָפט, טראָגן בלויז קליידער געמאכט פון נאַטירלעך שטאָף (100% וואַטע איז בעסטער), מינאַמייז סטרעספאַל סיטואַטיאָנס און ויסמיידן שווער פיזיש יגזערשאַן.

שווער סוועטינג קענען אויך זיין פּריווענטיד דורך אַנטיפּערספּיראַנץ אָדער קעסיידער ווישן די הויט מיט וואַטע סוואַבז דיפּט מיט טשאַמאָמילע, האָרסעטאַיל און דעמב בילן ינפיוזשאַן.

רויט ספּאַץ אויף די האַלדז קענען אויך דערשייַנען רעכט צו אַטאָפּיק דערמאַטיטיס. דער כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָם איז שטרענג יטשינג. אין רובֿ קאַסעס, דעם קרענק אַקערז רעכט צו מאַלפאַנגקשאַנז אין די אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אין אַדישאַן צו נעמען מעדאַקיישאַנז רעקאַמענדיד דורך דיין דאָקטער, איר מוזן נאָכגיין אַ שטרענג דיעטע, עקסקלודינג אַ נומער פון פודז פֿון דיין דיעטע.

דאס אַרייַננעמען:

• סופּס באזירט אויף רייַך יויך
• סיטרוס
• גרילד פלייש
• סמאָוקט פלייש
• מאַשרומז
• שאָקאָלאַד
• קאַנד עסנוואַרג
• זויער פודז
• רויט בעריז (למשל סטראָבעריז, ווילד סטראָבעריז, רויט קורראַנץ)

אין אַלגעמיין, מיט אַ דיעטע, די ספּאַץ פאַרשווינדן אָדער ווערן פיל ווייניקער באמערקט נאָך אַ בשעת.

אין עטלעכע קאַסעס, די ספּאַץ געשווינד פאַרשווינדן אויב זיי זענען סמירד מיט זויער קרעם אָדער סערום. איר קענען אויך נוצן אַ דעקאָקטיאָן געמאכט פון פּעטרעשקע.

צו מאַכן די סטאַינס ווייניקער פינצטער, איר קענען נוצן וגערקע זאַפט געמישט מיט פריש סקוויזד אַלאָו. אויך נוצן קאָסמעטיק ליים.

עס זענען אָפט קאַסעס ווען די אויסזען פון רויט ספּאַץ איז רעכט צו:

• געוואקסן נערוועז יריטאַבילאַטי
• שטאַרק געפילן
• יקסייטמאַנט

דאָס איז טיפּיש, אין אַלגעמיין, אויך ימפּרעסיוו, שפּירעוודיק מענטשן מיט אַ כייטאַנד געפיל פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. זיי זענען זייער דערשראָקן פון מאַכן אַ גרייַז, באַקומען אין אַ ומגעלומפּערט שטעלע, לאָזן אנדערע מענטשן אַראָפּ, אַזוי זיי זענען אָפט זייער באַזאָרגט. און די עסטעטיש ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך די אויסזען פון רויט ספּאַץ אויף די האַלדז בלויז אַגראַווייץ זייער צושטאַנד, פירט צו אפילו גרעסער נערוועז שפּאַנונג. עס טורנס אויס אַ ראָצכיש קרייַז.

קיין ווונדער פילע באַרימט דאקטוירים אין די אַלט טעג אַרגיוד אַז אַלע חולאתן זענען פֿון נערוועס

ווי קענען איר העלפן אין דעם סיטואַציע? ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו מינאַמייז אַלע די סיבות וואָס קענען גרונט געוואקסן נערוועז עקסייטאַביליטי, יקסייטמאַנט. פיל דעפּענדס אויף משפּחה און פרענדז. די מערסט עפעקטיוו היים רעמאַדיז אַרייַננעמען אַ רילאַקסט, וועלקאַמינג משפּחה סוויווע. עס איז נייטיק צו ויסמיידן קוואָראַלז, קליימז, הויך שמועסן שמועסן.

א שוואַך טיי מיט די דערצו פון סודינג הערבס העלפּס געזונט:

• לימענע באַלזאַם
• מוטערוואָרט

אָבסערווירן די פאלגענדע כּללים:

• סטרימליין דיין טעגלעך רוטין
• רעדוצירן די מאַסע
• זיין אָפט ינ דרויסן
• פירן אַ געזונט לייפסטייל

איר זאָל אויך באַקומען positive ימאָושאַנז וואו מעגלעך. היטן שפּאַסיק מגילה, לייענען זאַמלונגען פון אַנעקדאָוץ, צוריקרופן מאָדנע, מאָדנע מעשיות וואָס געטראפן צו איר, דיין משפּחה, פרענדז אָדער אַקוויינטאַנסיז.

דינגען אין זיך-היפּנאָסיס. פּרוּווט צו ויסמיידן דיין געפיל פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט. איבערחזרן צו זיך קעסיידער: "איך בין אַ פּראָסט מענטש, איך האָבן די רעכט צו מאַכן מיסטייקס."

צייכן אַרויף פֿאַר אַוטאָ טריינינג, אָנטייל נעמען אין פסיכאלאגישן עקסערסייזיז, באַזוכן אַ סייקאַלאַדזשאַסט