פּסיטשאָלאָגיסץ אויף מלחמה: 5 טעראַפּיוטיק ספר

"אַ יום טוּב מיט טרערן אין די אויגן" - די שורה פון די ליד איז געווארן אַ גרויס פאָרמולע וואָס יקספּרעסאַז די שטעלונג פון די רוסישע צו די נצחון אין די גרויס פּאַטריאָטיק מלחמה. אָבער, אַחוץ די טרערן, לאָזט די דערפֿאַרונג פֿון אָנטייל נעמען אין דער מלחמה — אויפֿן שלאַכטפֿעלד, ווי אַ קרבן אָדער אין דער הינטן — טיפֿע ווונדן אויף דער נשמה. אין פּסיכאָלאָגיע, אַזאַ ווונדז זענען מערסט קאַמאַנלי ריפערד צו ווי פּאָסט-טראַוומאַטיש סטרעס דיסאָרדער (PTSD). מיר זענען גערעדט וועגן פינף ביכער וואָס וועט העלפן איר פֿאַרשטיין די פסיכאלאגישן נאַטור פון מלחמה, די פּיקיוליעראַטיז פון די ינדזשעריז אַז אַזאַ אַ טראַגעדיע ינפליקץ אויף מענטשן, און וועגן צו היילן זיי.

1. לאָראַנס לעשאַן "אויב עס איז מלחמה מאָרגן? פּסיכאָלאָגיע פון ​​מלחמה »

אין דעם בוך, אַן אמעריקאנער סייקאַלאַדזשאַסט (פּראָנע צו יבעריק מיסטיק אין זיין אנדערע ווערק) ריפלעקס אויף וואָס מלחמות האָבן שוין אַ ינטאַגראַל באַגלייטער פון מענטשהייַט פֿאַר סענטשעריז - און וואָס ניט די מיטל עלטער מיט זייַן רעליגיעז וועלט מיינונג, אדער די ניו אַגע מיט זייַן אויפקלערונג קען נישט האַלטן די בלוט פאַרגיטונג.

"פון די אינפֿאָרמאַציע וואָס מיר האָבן וועגן די טיימינג, אָפטקייַט און פּאָפּולאַריטעט פון מלחמות, מיר קענען פאַרענדיקן אַז מלחמה גיט מענטשן האָפענונג צו סאָלווע זייער פּראָבלעמס אָדער אפילו אַ גאַנץ קייט פון פּראָבלעמס וואָס קענען זיין אנערקענט ווי גלאבאלע, "הערות לעשאַן. אין אנדערע ווערטער, מלחמות זענען דיזיינד צו באַפרידיקן די באדערפענישן פון יחידים - און, לויט לעשאַן ס כייפּאַטאַסאַס, מיר זענען גערעדט וועגן פונדאַמענטאַל פסיכאלאגישן באדערפענישן, און נישט וועגן עקאָנאָמיש אָנעס. קיין מלחמה פאקטיש האט ווער עס יז די געלעגנהייט צו "געלט אין": די רוץ פון בלוט פאַרגיטונג זענען נישט אין די עקאנאמיע.

2. מיכאַיל רעשעטניקאָוו "פּסיכאָלאָגיע פון ​​מלחמה"

סייקאַלאַדזשאַסט מיכאַיל רעשעטניקאָוו אין די דרייַ פון 1970-1980 איז געווען פאַרקנאַסט אין די פסיכאלאגישן סעלעקציע פון ​​קאַנדאַדייץ פֿאַר טריינינג אין די ייווייישאַן שולע פון ​​פּיילאַץ און געלערנט די נאַטור פון מענטשן אין די סענטערס פון נאַטירלעך דיזאַסטערז, מלחמות און קאַטאַסטראָפעס. ספּעציעל די אַבדזשעקץ פון זיין אַנאַליסיס זענען געווען די מלחמה אין אַפגהאַניסטאַן, דער צופאַל אין די טשערנאָביל יאָדער מאַכט פאַבריק (1986), די ספּיטאַק ערדציטערניש אין אַרמעניאַ (1988) און אנדערע געשעענישן. מיכאַיל רעשעטניקאָווס דאָקטאָראַט האָט באַקומען דעם שטעמפּל «שפּיץ־געהיים» — עס איז אַוועקגענומען געוואָרן ערשט אין 2008, ווען דער פֿאָרשער האָט באַשלאָסן צו זאַמלען זײַנע דערגרייכונגען אין איין בוך.

געשריבן אין אַ טרוקן וויסנשאפטלעכע שפּראַך, די ווערק וועט זיין פון אינטערעס בפֿרט פֿאַר סייקאָוטעראַפּיס און סייקאַטריסט וואָס אַרבעט מיט מענטשן וואָס האָבן סערווייווד דיזאַסטערז אָדער וואָס אָנטייל נעמען אין כאַסטילאַטיז. די ראָלע פון ​​דער "מענטשלעך פאַקטאָר" אין מלחמה, אין נאַטירלעך דיזאַסטערז און אין ראַטעווען אַפּעריישאַנז איז צענטראל אין דער לערנען: דער מחבר דעוועלאָפּס זייער ספּעציפיש רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר אָוווערקאַמינג עס. פּראָפעסאָר רעשעטניקאָוו גיט אויך גרויס אכטונג אויף ווי אַזוי אַפגאַן וועטעראַנס האָבן זיך צוגעפּאַסט צום ציווילן לעבן נאָך דער מלחמה. געגעב ן ד י הויכ ע טעטיקײ ט פו ן יענע ם גאנצ ן דור־מענטשן , קאנע ן ד י באמערקונגען ם פו ן פסיכאלאג ן אוי ך ליכטיג ן אוי ף ד י שטריכ ן פו ן ד י פסיכאלאגיש ע קלימאט ן אי ן מאדערנע ר רוסלאנד .

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli "דער דאָרשט פֿאַר טייַטש. מענטש אין עקסטרעם סיטואַטיאָנס. די לימאַץ פון פּסיטשאָטהעראַפּי »

דאָס בוך איז אַלט בלויז אַ פערטל יאָרהונדערט, אָבער איז שוין געהאלטן דער גאָלדען קלאַסיש פון קאָופּינג ליטעראַטור. די מחברים, אַ יונגיאַן און אַ נעאָ-פרוידיאַן, געפרוווט צו דערקלערן אין זייער אַרבעט עטלעכע אַספּעקץ פון ארבעטן מיט פסיכאלאגישן טראַוומע אין אַמאָל: טייַטש און דער קריזיס פון טייַטש, לימיטיישאַנז און וועגן צו באַקומען זיי, פרווון צו פאָרמולירן אַלגעמיין אַפּראָוטשיז צו היילונג פון טראַוומע . זיי צייכענען זיך אויף ברייטן מאַטעריאַל, וואָס איז געזאמלט געוואָרן בעת ​​דער אַרבעט מיט די באַטייליקטע און קרבנות פון דער מלחמה אין יוגאסלאוויע, און ווייזן וואָס עס פאָרט אין דער אינערלעכער וועלט פון אַ מענטש אין דעם מאָמענט פון דער לעצטער דערפאַרונג, אַ פּנים-צו-פּנים באַגעגעניש מיטן טויט.

לויט דער צוגאַנג פון ווירץ און זאָבעלי, איז דער יסוד פון איבערקומען טראַוומע די זוכן און שאַפונג פון אַ נייַע טייַטש און די קאַנסטראַקשאַן פון אַ נייַע אידענטיטעט אַרום דעם טייַטש. דאָ זיי צונויפגיסן מיט די טעאָריעס פון וויקטאָר פרענקל און Alfried Lenglet, און עס איז נישט נאָר וועגן שטעלן די טייַטש אין די פראָנט. ווי די גרויס פרענקל און לענגלעט, די מחברים פון דעם בוך בריק די ריס צווישן אַ ריין וויסנשאפטלעכע צוגאַנג צו פּסיכאָלאָגיע און אַ כּמעט רעליגיעז געדאַנק פון דער נשמה און ספּיריטשאַוואַלאַטי, ברענגען סקעפּטיקס און געגלויבט נעענטער צוזאַמען. אפשר איז דער הויפט ווערט פון דער דאזיקער אויסגאבע די פארגלייכלעכע שטימונג וואס פארשפרייט אויף יעדן בלאט.

4. פעטרוס לעווין וואַקינג די טיגער - היילונג טראַומאַ

פּסיטשאָטהעראַפּיסט פעטרוס לעווין, דיסקרייבינג דעם פּראָצעס פון היילונג טראַוומע, ערשטער דייסעקץ די זייער באַגריף פון טראַוומאַטיזיישאַן, געץ צו די דנאָ פון די טראַוומע. צום ביישפּיל, ווען מען רעדט וועגן מלחמה וועטעראַנס און קרבנות פון גוואַלד (און עס איז קיין צופאַל אַז זיי זענען לעבן אים אויף זיין רשימה!), פּראָפעסאָר לעווין באמערקט אַז זיי אָפט פאַרלאָזן די "יממאָביליזאַטיאָן רעאַקציע" - אין אנדערע ווערטער, זיי באַקומען סטאַק אין אַ שרעקלעך דערפאַרונג פֿאַר חדשים און יאָרן. און רעדן וועגן די ליידן איבער און איבער ווידער, פאָרזעצן צו דערפאַרונג כּעס, מורא און ווייטיק.

"יממאָביליזאַטיאָן פון באוווסטזיין" איז איינער פון די וויכטיק סטעפּס צו אַ נאָרמאַל לעבן. אָבער זייער ווייניק מענטשן קענען טאָן דאָס אויף זייער אייגן, אַזוי די ראָלע פון ​​סייקאַלאַדזשאַסס, פרענדז און קרובים אין דעם פּראָצעס איז ינוואַליאַבאַל. וואָס, אין פאַקט, מאכט דעם בוך נוציק ניט בלויז פֿאַר פּראָפעססיאָנאַלס: אויב איינער פון דיין ליב געהאט אָנעס איז געווען אַ קאָרבן פון גוואַלד, אַ ומגליק, אָדער אומגעקערט פון כאַסטילאַטיז, דיין אַקשאַנז און ווערטער קענען העלפן זיי קומען צוריק צו לעבן.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Ghosts of the Past. סטראַקטשעראַל דיססאָסיאַטיאָן און טעראַפּיע פון ​​די קאַנסאַקווענסאַז פון כראָניש פּסיכיש טראַוומע.


דער בוך דילז מיט אַזאַ אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַ טראַוומאַטיש דערפאַרונג ווי דיססאָסיאַטיאָן, אָדער די געפיל אַז די קשר פון דיין באוווסטזיין מיט פאַקט איז פאַרפאַלן - און די געשעענישן אַרום איר טאָן ניט פּאַסירן צו איר, אָבער צו עמעצער אַנדערש.

ווי די מחברים טאָן, פֿאַר די ערשטער מאָל דיססאָסיאַטיאָן איז דיסקרייבד אין דעטאַל דורך די בריטיש סייקאַלאַדזשאַסט און סייקאַטריסט פון דער ערשטער וועלט מלחמה, טשאַרלעס שמואל מיערס: ער באמערקט אַז די זעלנער וואָס האָבן אָנטייל גענומען אין די כאַסטילאַטיז פון 1914-1918 קאָויגזיסטירט און אָלטערנייטאַד מיט יעדער. אנדערע אַוטווערדלי נאָרמאַל פּערזענלעכקייט (ANP) און אַפעקטיוו פּערזענלעכקייט (AL). אויב דער ערשטער פון די טיילן געזוכט צו אָנטייל נעמען אין פּראָסט לעבן, לאָנגד פֿאַר ינטאַגריישאַן, דעמאָלט דער צווייטער איז דאַמאַנייטאַד דורך דעסטרוקטיווע ימאָושאַנז. צו שאָלעמ מאַכן ANP און EP, מאכן די יענער ווייניקער דעסטרוקטיווע, איז די הויפּט אַרבעט פון אַ מומכע וואָס אַרבעט מיט PTSD.

די פאָרשונג פון די ווייַטער יאָרהונדערט, באזירט אויף מיערס ס אַבזערוויישאַנז, געמאכט עס מעגלעך צו רעכענען אויס ווי צו ריאַסעמבאַל אַ טראַמאַטייזד און פראַקטשערד פּערזענלעכקייט - דער פּראָצעס איז נישט גרינג, אָבער די שלאָס השתדלות פון טעראַפּיס און ליב געהאט אָנעס קענען זיין דורכגעקאָכט דורך אים.

לאָזן אַ ענטפֿערן