אַרטריט איז קיין וויץ. מאל די סימפּטאָמס ברענגען יקסקרוסיייטינג ווייטיק וואָס זאָל ניט זיין ענדיורד, ספּעציעל זינט עס זענען נאַטירלעך וועגן צו העלפן. אַרטריט אַקערז ווען איינער אָדער מער דזשוינץ ווערן ינפליימד. עס איז ארויסגעוויזן דורך ווייטיק און סטיפנאַס אין די דזשוינץ, טענדז צו פּראָגרעס מיט עלטער. אָבער, עס זענען אַ נומער פון טינגז וואָס קענען און זאָל זיין געטאן צו פאַרמינערן די ווייטיק פֿאַרבונדן מיט אַרטריט. איינער אַזאַ געצייַג איז נאַטירלעך פרוכט און גרינס זאַפט. דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון די זאַפט, וואָס מאכט עס נוציק פֿאַר אַרטריט, איז אַנאַנאַס. פּינעאַפּאַלז אַנטהאַלטן בראָמעלאַין, אַ פּראָטעין-דיידזשעסטיד ענזיים וואָס איז עפעקטיוו אין פייטינג אָנצינדונג. זייַן יפעקטיוונאַס איז יקווייטיד צו עטלעכע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס. געדענקט אַז די העכסטן קאַנסאַנטריישאַן פון בראָמעלאַין איז אין די קערן, און דעריבער עס קענען ניט זיין שנייַדן אויס ווען איר מאַכן דעם זאַפט. ינגרידיאַנץ: 1,5 טעפּלעך פריש אַנאַנאַס (מיט האַרץ) 7 קעראַץ 4 סעלדעריי סטאָקס 1/2 לימענע שטעלן אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער אָדער דזשויסער, ניט דאַרפֿן צו שנייַדן די לימענע פיינלי, נאָר לייגן צוויי כאַווז. טרינקען אַ טרינקען ווען איר דערפאַרונג שלאָס ווייטיק.
2022-11-11